有人喜歡慢跑的嗎？

小布

不要問我 發表於 2012-5-11 08:15
! [: ]) u: j: ^* s. v北大愛跑步的人真的不很多

) g& ^7 x5 Z1 c: ?其實北大愛慢跑的人, 不少!
+ s( T" J  R+ `; Y看你有沒有遇到, 有的是純慢跑運動, 有的人有跑路跑, 馬拉松,
2 t6 t. ~% ?0 Y& J甚至鐵人三項, 大家都在北大練習跑步, 運動場, 北大外圍都有!
: ~& i( H$ ?+ I7 O還有社群:
https://forum.ibeta.tw/forum.php ... on=list&fid=185
+ z  s& Q9 E$ f3 Y" o你參考!

縣道130

不要問我 發表於 2012-5-10 09:21
8 f* a( u' }- ]$ T! u9 e0 l是喔！
! @5 }) }" k/ r0 R) k# R那我要多跑幾圈了！
4 X' H& @  W% r5 C6 f/ Q可能是體能有下滑的趨勢，跑完一圈也要20幾分鐘

1 @7 R/ O6 r* ~5 w/ H( X% L我也是慢慢跑的，跑完一圈20分鐘…目前只能跑1圈，往後再增加囉…

不要問我

縣道130 發表於 2012-5-29 22:44
我也是慢慢跑的，跑完一圈20分鐘…目前只能跑1圈，往後再增加囉…

6 C+ f  y& x9 _2 O0 l加油喔！跑步是為了自已，有運動到就好了，

有時我會只跑一大圈，中途跑到後方400m操場，跑個幾圈，

intai

現在還有人在跑嗎?

阿哲

是阿
現在還有嗎?
很多人運動真的是需要有伴與環境~阿...我就是(不然很容易有藉口就懶惰下來)

青蛙儀

有阿~有興趣今天晚上一起嗎?

intai

之前每年都跑1-2次半馬~但這兩年晚上去進修,回家都很晚了~所以荒廢了~
3 p$ C3 I# q0 c/ `/ i我最近剛開始復跑~目前只可以跑北大一圈@@
慢慢增加訓練量中~~~

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