CNN美日皆預測 天秤中颱恐成超級颱風 穿心颱暴雨重創台灣

洪阿民

phantom 發表於 2012-8-21 20:16
我們的日常飲食總是以為蔬菜,五穀飯(澱粉)的比重應該要多一點,肉與油脂應該少一點
但從營養學的觀點,這是 ...

謝謝大大分享！
其實小弟認為，營養保健的觀念一直在變，各學派的研究亦有不同成果，有些甚至有產品導向之嫌 (例如從早期推廣牛奶，到後來強調生機飲食，乃至現在要賣「好油」Omega 3等等)。
小弟倒是覺得，既然每一派都有其論據，大家就挑自己喜歡的路走吧，反正人就這一輩子，就別過得太辛苦，何況心情會影響生理^^

調茶員FBI

新聞 越嚴重便是大新聞

桂格

調茶員FBI 發表於 2012-8-22 13:02
新聞 越嚴重便是大新聞

CNN經常都碼打著大大的 Breaking News!!

michelle416

你們這些人很難伺候耶~
上次88風災時,CNN就說會有豐沛雨量,台灣都不理,大家也不以為意........結果呢? 官員剃頭的剃頭,吃大餐的吃大餐~~,拜託喔~~

現再多講一點,就說:再唱衰,咒詛.....

我寧願多多注意小心這種天災,還是比都不以為意來的好!

凡夫俗子

michelle416 發表於 2012-8-22 13:43
你們這些人很難伺候耶~
上次88風災時,CNN就說會有豐沛雨量,台灣都不理,大家也不以為意........結果呢? 官員 ...

反正章魚哥都可以猜準誰得足球冠軍，所以CNN也有矇對的時候。

phantom

洪阿民 發表於 2012-8-22 10:31
謝謝大大分享！
其實小弟認為，營養保健的觀念一直在變，各學派的研究亦有不同成果，有些甚至有產品導向 ...

健康本來就是很個人的事
但因為全民健保的關係,任何人的健康就變成是大家的事
看了十幾年的養生書,只能說,天下文章一大抄
奉行了十幾年的四低一高飲食
現在才了解那是錯誤的營養學
這本書的作者提出讓人驚喜的觀念
這是它最值得一讀與奉行的地方
談這些有點離題了
只能說佛渡有緣人
不要把健康交給醫生
應該把健康交給自己
希望每個人都有正確的營養學觀念
這樣子健保才不至於變成永遠的無底洞
國家的財政才能夠少一處漏洞
下一代才有機會過好的生活
以上是我藉颱風蔬菜漲價的現象而有點離題推薦書的目的
有機會吃美食又能夠保持健康與擁有標準的身材
而且只要不到300元的代價
有什麼理由不試試看呢