寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

睿依依

愛小三 發表於 2012-1-6 17:20
1 X0 X) }; A4 m: _回復 睿依依 的帖子

太好了,歡迎妳,有瑜珈墊也帶來喔!

抱歉~~
, F/ r" u2 E  m$ W今天轉5:40分的鬧鐘，結果醒來已經.....上午10:00 了.....
0 q. {2 o2 G5 f$ f6 I) p  W' j; e
下禮拜六再試一次~~Sorry!

shujuei

已連吃好幾天的大餐, 今晩就不要太晚睡, 明天早上該出來伸展筋骨活動了.

fay

回復 桂格 的帖子
3 M9 G( t6 ?; k9 w  i0 g
* U+ @( l- ?" S  W* T# a7 V/ W1 [今午為慶祝公公80大壽
5 M7 p2 N) D3 K( H3 f1 o# H全家到明水路的三x用餐
& R% a7 d5 P, V/ i3 o結果我和孩子先下車
跟著門口一票人上了二樓
1 I8 v6 k! b' h4 x' M竟看到入口處布條寫著＂返老還童＂功
才知道走錯了
還有位阿姨一直跟我說它的好...

老公還問 有看到桂格嗎？
5 e$ A/ C1 J" |  o

喵喵

$ Z3 X- @) ]) s- P3 u
8 ^0 y, a8 @" _2 d, A* w大家好利害、有毅力
我可能要從現在等到5：30才爬的起來
* Y# L, X4 m1 y) V; J但我還是會努力早起的！！

彩虹

可能要等三年、才有希望開始練功....
每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學......

桂格

! A% F" Q; G. U  B; D

fay 發表於 2012-1-8 22:02
/ k9 g7 {, M0 X, P回復 桂格 的帖子
0 ]* l9 V" ~: K- e) x
" {# V! j: t+ H今午為慶祝公公80大壽

* [" A5 X6 I# u/ H5 H9 b" @
+ R2 ~1 e; ~3 r; M& ^, v% R! i- s4 r- K光大台北就有數十個練功場, 光大直就有好幾個地點在練.....
, k0 _- G' H  X5 n6 u1 e有許多人士, 包括社團, 企業主, 扶輪社等等都在極力推廣練功, 並投入對癌症輔助療法的慈善工作.
* @( P; ?& r" ?# m7 y
你們在明水路三X應該是遇到某一個練功場在聚餐啦.....

桂格

彩虹 發表於 2012-1-9 09:05
4 U) R5 s% j" U% X% |可能要等三年、才有希望開始練功....
% y$ c: B( I' x4 m: j每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學...... ...

我們在等以後小孩可以自己在家睡覺, 夫妻倆可以一起去練功......
6 K( D8 ~' y; w7 M+ H現在才小一......

老樹

孩子還小, 除非像愛小三一樣幸福, 家裏有長輩同住, 可以夫妻一起來練功, 否則就只能像
9 f0 d1 a; J; z5 p桂格家一樣, 夫妻倆輪流來練, 總是勝過都不能來, 下定決心, 喬一下, 一定可以找出兩全其美的辦法!

彩虹

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+ i; R- E" P8 J: l4 L. F我們家現在是戰鼓齊鳴,
學測、基測、指考輪番上陣，
7 ]$ S) V! [( [1 D5 s7 F一切以寶貝們的事為優先 。

Yopapa

最近在幫人減重，覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯
但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2266
5 T: ^; v: w4 N7 ]
3 f5 _! J9 K) R, R( Q. n& H% @其實早起對我也不是甚麼大問題，不過現在治療頸椎不適合抬頭，想練恐怕還要再等一陣子
我看桂格兄你哪天下樓來指導我一下，我雖然暫時不能抬頭，但拿來教教我的學員應該也很受用~