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本帖最後由 阿哲 於 2012-3-21 22:47 編輯 ) ~/ Q& f3 D2 _5 {5 O
* r: b. G, u9 }1 J. k& F
回復 紅豆妹 的帖子) @( Z7 J1 |! j0 a0 F
; p$ }/ ^- o+ W5 ~# \) @/ z; t剛好昨天在部落格分享我的心情,在這過程中就是一定要的決心和態度當然還要配合好的方式
6 Z1 g/ m8 g; y, N N# b+ W2 O) O回想自己或是老公在職場上,有幫助很多人達到她們要的效果." F4 ^/ `% {1 k
但是看到半途而廢或是不持續的人也是不少
3 j0 |# o2 \# T0 i3 P' c在瘦之前很重要的事......
* l0 A, m0 t+ e s# b/ f確認自己為何一定要瘦的原因與動機?
% B& y% `* s1 I V當然有家人朋友和另一半的支持與鼓勵有很大的加分喔+ z8 }4 m) V; _, q G+ `
感謝我老公當我的教練(呵呵)
( s$ V/ ?) G) ~9 S8 u所以無論現在的妳的狀態如何? 加油 只要一定要沒有做不到!!!, }, @8 H6 Q9 o5 N0 i2 T6 V8 B
下面是我昨晚抒發在部落格的連結~+ S: x$ K. p. I( G8 f
http://tw.myblog.yahoo.com/home-cake/
; p9 A3 W% i9 N
3 Z& w2 @( S( \. {( g* H* ]2 i
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