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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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樓主
發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
0 p2 R( t2 b& S5 l# Z7 ^
5 `/ G" D& i% e今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
; `5 f. `6 y* Z& p. x) b) o$ P3 s- P# x
現場還有約20多人不畏風雨前來~~ 4 }+ r$ L/ r7 C$ T

; F( {# ~/ i& ]* R邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... / ]& g; i2 v$ r' v' f3 f. n

* X# ^: F! [7 W' D4 W實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生." I: {/ @1 A$ k" P# h
在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
- b) m- G9 W- L0 m8 L" `大夥都說, 今年真的比較不怕冷了.......... 3 ?" r6 N+ }+ `  t4 w" }6 i0 b3 G

8 t7 K9 w: S# w" @
! f2 e9 O" |/ v
* H( l. {  n3 t! O! q- j- T結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
5 C' k5 c) V+ _2 T大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
# ^7 ]8 [7 P4 z8 K4 z4 A: W* `# I3 N8 P
練功的幾大好處,
. o% y+ G* K6 c; a7 i: y
% V& l3 c# p" Y1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
7 D& \& o0 S7 j) J9 w6 w2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
3 \9 Q- Y3 X) S5 k6 w1 a3 @3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道
8 ]1 m4 u" K* C) x: p4. 每天越來越快樂 7 S) C+ m- }+ R, Q- G! ?
5. 交到更多互相關懷的好朋友 ! W- t3 Z: }( M4 i! t

& _) Q5 p) X  \7 ~# i' f1 `以下有圖為證!
7 f% V/ G4 Z* N2 F% F
/ t& A" _' K. i) E年度餐會照片集錦7 ~& H& ?9 Z4 n/ P

2 E' Q8 G! L+ w- l+ T6 \四歲的"小總監"表演帶功!  J* U8 _* [  c
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....+ s- x5 _5 v4 X* }- e
簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
$ t9 s# _! C- S5 _" O
: j0 K0 P3 B; ~5 ~( t( q# l
3 L& s8 _3 a2 ]& Y: b2 g: B/ g7 f( k  K1 M, u
兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!7 J3 F8 U) f/ Z0 ~2 [, Z

3 J1 |1 F+ {8 N7 s+ Q$ U2 _+ M! g0 h3 y1 Y. G8 l# B. E) c* H
; ]( y2 b' n" h& g1 Y0 J* {
# a' y3 b% S6 U/ ?0 h% ~3 }
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長9 p- }7 z5 K0 N5 v- T
右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!
) i& ~/ e$ F( Q7 X2 m
8 g5 e9 J! i3 F# a& b. X9 H" y) t5 Z: \% |

' o5 I9 [  Z( ~6 G) Y3 J0 w# ^6 `4 E
經常蒞臨指導我們的總監% H; o: X# Y9 B' L* J3 m1 L8 ^
; d, Z, R2 X/ \5 ?7 y

" ?" G! F; F7 k5 v
8 J6 _6 p' Z% Y! [( U& `+ h7 Z, p5 e3 @. Z2 h
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  8 U8 H: ~8 c! X4 z' a, W

6 p, l4 ^0 ]+ [2 v0 w2 z  r* s6 Z0 t4 a3 U: \5 b2 T

) }: g; t4 a. w; t4 _人人可練, 本練功場三教九流都有.... ) \! l  I( t+ T2 J

6 h$ y/ a& _. q0 l* W0 b9 N- b. C  c# ?: h
; L/ k. i. t4 E7 X( C; U1 }
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地" [* @; ?% |6 c: N- k0 Q3 T

9 z# T* p) [8 b" e! e* R
& j4 [7 Q+ t' ^0 t" n
+ `/ S$ s  r, B2 c+ b我們都是快樂的練功族!
& I7 u1 e. k7 m# R7 t; D+ u" ^; a! {) W# n7 v8 A3 y; l/ v
7 N4 Z" T0 w3 d, }5 `' V
# ?; f" z" `; D- x& X

- L+ a- z) E; P6 z6 `& J三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....* s; B( g& ?8 h7 P
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... ); e" o- H/ {2 c) A

3 n9 \; Z; T4 `$ i7 B1 r9 b- y7 @7 g) ^; J

0 \: T' O+ e4 d8 A! k% s5 [1 C
' M0 x4 W' O$ r+ ?
為藝術犧牲的練功場同學......
  N7 T% t- E: {2 d為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!; }1 M1 [! S% T& C8 Q( J3 S$ ]
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
9 _* D0 `4 I) I) q3 Q; a! Q9 g6 K( A" E5 @8 m% G1 m

* N" w+ ~3 e4 q, y3 T( P$ y3 g+ [& G+ R+ P: u" G; Q2 @2 a

* x9 a* g) j9 A% \1 J# ^6 ]想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
6 T* b1 R" T5 I2 T9 ^- Q2 `5 E* I7 r  W, T. ?7 t  o, Y: h
返老還童功三峽北大練功場
8 m: R2 X9 j; W9 t8 P
平日5:30am$ {0 c0 [7 t' L7 C( K" W+ h
假日6:00am
  K" o' \  H+ _# W* @/ f地點: 北大行政中心
9 p1 ^+ r; @9 K: ~' @* V8 s$ T4 V1 t/ G# @/ Z% `- i6 g
請加入返老還童功家族
$ K  s, b% A& y- G' C" W- k) n* O, J: c/ x. h

9 u2 @  u* y: X" W) R, |; H$ GPS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...& b: F: X' I( F  y( L
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
$ _8 z+ E6 R6 ]* A$ w' T. j2 C) H9 ?有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.# D" ~* X0 e9 X3 A
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子
, D3 J8 y/ {3 w( K
! T8 ^8 j+ M9 d一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
7 C' T7 O2 M& T' m4 a2 p可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
  c" {! |4 a4 I" ^* @感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10 1 H' D* y; o; r- a/ @
回復 桂格 的帖子# O5 ^" ~- F% o) p; |$ N8 v' {
8 M7 n, B) x2 n  C
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

3 j$ v2 y( L& v+ I& {. q4 a3 Q這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子" W' p- s' Z! f1 x; b

9 U# ]" ]# C$ s2 ^( T是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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