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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
7 A- |& G/ v% g4 ^% ?: V
4 l- r$ D4 D0 j2 ]  @今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... ; T5 |- j: }! U" l7 P5 p
% x& N# O! {' [& l$ S% r
現場還有約20多人不畏風雨前來~~
2 d, K% u! B0 x+ `, D: z8 F" t4 `, D  w
邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... % n0 s% B( H, P' P

) G& p0 l/ v" t" K* P實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.! O2 H! ]2 ^( n& A
在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....9 S( w* L, J6 d/ a2 ^+ o+ \
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
6 M* V. R: D+ d  U1 {; O# F% }1 R+ s/ E1 w/ I2 x

5 M( Y' h1 y% w
7 k0 l. }* _8 J  \, G, A結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! $ u% P# g; X  o6 W$ ?
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 4 m- Q: G9 R& h: P  E& H

9 t- J' r1 x- [3 ]& B練功的幾大好處, ' h) W! ~& q/ `

/ d' {% [% z5 I0 T1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
( L& K2 t0 H4 W1 H% c9 h4 k8 J6 R9 w2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit.... : R/ ]0 ^1 ~7 Z0 j* ^9 @% X' n
3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 1 S4 b* ^  E' t7 j; o- k
4. 每天越來越快樂
- t. ]% _7 j' T' Y, F( E% }5. 交到更多互相關懷的好朋友
* I. \* s- U+ m8 N3 b  i6 f& M+ Y! Z+ K- w+ o. t
以下有圖為證!1 G# E9 I2 p3 `2 u- R# V4 `8 t
7 @! B6 H- v( x' f
年度餐會照片集錦: K, a+ K/ [" M/ R( V+ F# D! ]
- h: K5 `/ p' ^8 Q; }0 b
四歲的"小總監"表演帶功!7 D7 D; x7 f# h! b0 P
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
. ]2 Y$ ^; f7 I. ?8 y簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.& Y6 Q. n: i, g) _0 l7 m/ D

! g( t) w+ A: J7 s2 h) @/ U3 l1 c& P/ m, Y) g* D5 r

- u6 F( M) ]5 H8 Y兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
' w7 d4 |' U/ w- e+ }" T9 \: H- [0 c4 Y; M, {; T" M( i5 R: Z3 |
2 k! a4 r; X9 \; J& [

; }& n9 `$ W2 s% y* C" f1 a
5 F% Q. i* a+ k) }. X. `中間白外套者, 為越練越年輕的理事長4 N5 f/ Z' F9 X$ X  H- K
右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!( F; l: n7 l" m# m, N; ~
' r0 J* L( f# l. v1 @, @
/ B; i+ M) z. D

- g: B5 M! I. T! {- R" x
. T9 a* J- ?" z* z6 E( f9 p) `) g4 x: r經常蒞臨指導我們的總監
& f$ H8 F9 K4 s( s5 p; ~* o- T5 P- s# V: z5 D$ D. f% q

4 j0 n7 ]6 h3 b# I+ G4 C, ]7 y
5 K$ g0 F' g- V/ i2 O5 w/ `/ n; W) s
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
5 q9 [% |/ j* m4 C  D; z# u  Z' }* m

/ S, S! w4 U7 L4 p' {! h6 G( ?6 n% N; o
人人可練, 本練功場三教九流都有....
. T/ G* t& f9 K4 i: l
; Y& i1 M3 X* Y5 C' K# N1 u0 a, O
8 _0 b1 A8 E" G. o1 Z/ t6 S7 M# Q; x
( q: p" s1 p& `, Y來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地
1 P% n& M2 u5 }5 [  ]' {( M# b& u4 [3 r7 D4 {  F, j9 z5 `
% n6 V/ W2 l; w4 U

4 v! j0 x  p! @% z' S我們都是快樂的練功族!7 Y' v; P) F8 p* {5 h

* _# O3 C& O- p2 }+ R4 h9 t# I# g1 b4 a2 A. Q
* E' i) V) T4 g3 o4 ~  x

8 P% v1 U* E$ s- ?" ]4 W5 g2 v, m/ \& i三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....: Q( M4 ^) {' V. t& o) ~- s, ^5 @
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )6 D6 J' `1 t3 N1 L
$ Y$ I  y+ e, ~+ s. f0 [
0 @' J5 I  `+ I
* ?7 x) c' m) z5 K+ k
, a9 X0 m- K3 _6 o: V) K
3 K& z+ M( W3 A0 p
為藝術犧牲的練功場同學...... ( c, R# \0 E+ h% L8 ~* S
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!% G: ^! V1 S$ |1 j
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
! s6 [  H7 s8 x
4 Y( N, }6 I/ q2 P. Q: d% ^: F7 e- l  c+ b

: S, B% l: P' n7 v+ e
% ^- J: s, d- ]- C想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!   4 `0 c! t# V* U- E* y

% C" \$ P* c+ G" `) r返老還童功三峽北大練功場

/ w7 q, Z- N' |; o# F. _平日5:30am
" k+ B$ b* A9 F1 H# E假日6:00am- u1 `: F( }2 D6 r6 D6 z
地點: 北大行政中心3 [: W: R$ t* a) z$ b
" q) t& H4 S  y. h$ C$ \% u
請加入返老還童功家族3 u4 Y  T% ?* D0 j4 K: \

! s4 \0 {! A) N& \: U) }4 P; q& A, Y; }9 }8 a7 o; d
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉..., c- k) X2 ]0 T( w: }1 o3 Z) y
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.7 P5 E) t. R% V3 K1 w
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.: T# S9 h& E$ b9 \0 X. e3 B5 [
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子9 |! k8 s. e9 g6 C

& g7 S& }2 Q; G3 a: a# Y8 L* ^一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
0 o. P# Z, G3 K' K可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
0 F/ ^6 o: B/ g( H4 X# [% O感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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發表於 2012-1-5 11:20:20 |只看該作者
芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
  p) p3 c9 b5 r" T. T" V! D4 o4 Q8 o回復 桂格 的帖子) c. }* o- m# y8 d# b+ H
, W; @8 v' d% o
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
5 k7 B( h( p- \/ h" O1 _$ ]
這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子2 m4 k. Y9 [  p6 j5 r1 M

( l5 b# Z: m, Q* L" A4 G/ a* @是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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