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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯 7 b- [$ G, G; {' j6 F& T/ s6 I

& A& Z$ |- n5 V' @/ j" L今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
4 [  o( A8 g6 L# ?3 z2 O; n0 T7 I4 B7 ?% ]0 j1 g$ b% c
現場還有約20多人不畏風雨前來~~
! ~/ l2 c! ^5 c- @7 X/ z$ ]' q3 o9 z7 f6 K. ~2 j; g$ S
邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... * j( q4 f' `. F4 ^

7 y6 f& p! [) q: _  {實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
" R; ^' [  O% q. Q  |/ v在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....3 ?  f: g% ?2 W+ X& D4 J
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
! z3 M1 Z4 R# _! q) Q; l& c2 V: N9 A6 O! a- u' q, w& V

, ~, h! m* {. Y  N3 s7 u
/ G8 a$ k  T" T! G結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
4 ], L$ \- R% g% ~& ~( E大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 ' @2 u5 M/ z" \& ]

. g4 X! B$ l3 Q( z/ k9 Q練功的幾大好處, + n- t9 Z3 e+ W& U3 f, |* {
" h2 w& S5 n1 l4 k
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
4 G) _  L. s$ S2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit.... ) u. R6 t1 _9 Q  S) a8 F
3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道
  [% h6 E8 ]/ Z8 L- w4. 每天越來越快樂
3 [2 E" r: |( p! f1 C$ T, I4 a5. 交到更多互相關懷的好朋友
( G# p2 @# w% o: q0 h: A% j
9 e" F- e1 E' p& v2 f% E- s1 K7 b! @: S以下有圖為證!. a& `0 }3 x9 p- X+ i* n! G

& B  C3 P8 ]% O8 v! \年度餐會照片集錦
* o+ F# R9 L) D9 @0 P' T% x. {3 H( v1 q
1 ~8 R5 V3 d2 p! u四歲的"小總監"表演帶功!( Q0 D+ a9 x& K" {3 d
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
2 e5 y" ?: g5 t# L) a% \簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
/ g1 b1 j7 V  w4 J" p& J) g5 D* e. B/ B  ^
1 ]) n; c% m- f3 b8 t  W$ v

5 Z3 u; ?7 V6 o/ N兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
) F5 m/ ]4 j7 B: f8 u
! O/ q" o, R' \/ Q* K; i6 m' h! H! Z
6 m8 \7 A" J4 m4 m- U) x! v

2 d+ d1 }; @5 T) b8 R  h5 m中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
3 a8 p% T+ v0 v右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!7 W( r4 Z% o  v5 Q* i8 y7 v2 C- v1 `& Z1 `
2 r* {# Z: {! ]
0 c, g. ^0 W- q. d" a
, s$ g# ^, ?/ U: F

0 ?% t3 @9 N" p7 M2 r/ {# x& v經常蒞臨指導我們的總監' G2 A- c9 b! u5 ?/ M! a( Z) }, G
% G: E1 g8 x- y7 g: ^( ?

& x- h1 H2 [9 r- E( N- i! K( M  r2 E" m# Z; t+ ?5 H6 S( b9 t
( I( H7 ~& n* D+ y$ [! d1 [
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
) K* M& k. `9 n
, A9 P/ ?  h. G
3 @" ?5 _: a0 a8 @% _! [3 v# p! S
人人可練, 本練功場三教九流都有.... 7 T  S' l+ u& F6 T7 J3 b( m3 s
% b# V" {2 d# r! I0 _" m  p
9 J6 }  i2 I& O% l+ z7 h! ?

& O7 ^0 \# W* l2 n1 C來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地1 ?4 v; J  h9 w' O" q4 F( s4 G

! g. G7 r5 H; ~/ L- z' O8 n7 G1 k8 \; s& t1 Q
3 B9 F2 g, [* ]8 z  X$ }% e2 F7 y
我們都是快樂的練功族!
. k" A& @8 M, |! l. s1 T
7 \/ b" [5 I  _! {% h8 V8 X  ^/ b% D0 |4 }. M
) |( n; n5 F* T( a7 j
/ P' z4 O. R+ {  g
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
. g- E9 s+ ~) n9 S& U: w6 ~(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
/ c, i4 {. c: ~9 u/ h) _
8 X/ l: n" q2 `$ g- ~) X2 b/ ]1 o0 @( u
& s: t$ I7 E8 D, M8 Y9 f
% @0 D* W/ i; {! p% ~* H9 n4 B
" B! U8 S, ?, r8 A# O
為藝術犧牲的練功場同學...... 0 X9 @4 Q2 }' j
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!5 e' O) |% w* V
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!) 6 S6 q8 z" x9 x& B) n. l
( Y" `9 r3 ^7 W, ]% r' ]$ B
1 W9 p7 N+ ^' Q" l9 [7 F5 y! t: [

$ a; I$ _9 S, T3 r. T6 Q3 p4 A
/ x8 S5 ~$ j) L3 ?4 o* p想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!   / R/ z% `$ R$ a- d7 u9 ?
! b7 G$ S9 E8 m) I; T. Z' U' J
返老還童功三峽北大練功場

  q5 Y3 L- F: y) F7 Y- `, r3 L$ f平日5:30am5 T4 B0 ^5 X1 @, ^7 H2 ~+ X
假日6:00am
3 n+ n3 i% ~% m" e4 W) n2 R* p- t$ p地點: 北大行政中心5 h+ a' ~* G9 o" I, A- h+ k

# I5 Z  L( w- P, [0 s2 c/ S: s請加入返老還童功家族9 h) u) d0 {& D
' c' @- T/ |' @+ M/ E
; y# a6 ~' z) ?( @: W: ~3 C7 g/ h
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...
$ z* ^" R% e- u$ I( h. R/ T8 g# @      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.: f/ l5 @/ l, M- n
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.9 w! j' Y7 A9 B' J
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子2 j+ F- S* G4 _( V/ i9 c

( j: j( I; H8 {* A, a一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
& e5 [% Q. ^; H( f5 k可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
! ~( N5 \/ V5 }5 R感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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發表於 2012-1-5 11:20:20 |只看該作者
芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
) f$ {" Z+ V, e# ^+ v  Z$ k( x回復 桂格 的帖子. l- U6 s! B  l( q' R6 F
8 m4 \& `# R1 G0 X' l3 `0 E
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

! k+ L* N; d4 g這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
+ U. h4 l+ z* u+ F3 c: l) y7 S/ U$ Q+ x9 X0 m1 U
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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