兒童電視看太多 長大易心臟病

dingding

中央社〕澳洲研究今天顯示，花太多時間看電視的小孩，晚年罹患心臟病、高血壓與糖尿病的風險會增加。
6 ]8 b3 D1 q' A7 m; G雪梨大學（University of Syndey）在據稱是世界第一個此類的研究中，發現花最多時間看電視的6到7歲小孩，眼球背面的動脈較窄。
; _8 `3 p2 O9 y0 N! I* S+ ~這些小孩年長時，罹患心臟病、高血壓與糖尿病的機率也會增加。研究主要撰寫人高皮納斯（Bamini Gopinath）博士說：「家長必須讓小孩起身活動，離開沙發。」
& O8 j! K/ A" c5 q1 _這項研究針對雪梨34所小學做實驗，對象是1500名6歲至7歲兒童。
" }; ~( S' \" x8 m* E) {+ N4 B; l平均而言，參與研究的小孩每天花1.9小時看電視，花36分鐘在有規劃的體能活動上。
做最多體能活動的小孩，歷時1小時以上，與一天花不到半小時在體能活動上的小孩相比，視網膜動脈平均寬出許多。
- w1 p  E& P& ~高皮納斯說：「我們發現，相較於做最少體能活動的小孩，做最多體能活動的小孩，微血管更為健全。」
1 R; R  J# |: ^, k+ Y6 X- N! D他說：「這表示不健康的生活型態因素可能會影響幼年的微循環，增加晚年得到心臟病與高血壓風險。」
8 p  `+ _4 l! x! K9 [. V8 X8 q此外，年初發表於「美國心臟病學會」（AmericanCollege of Cardiology）期刊的研究報告指出，每天花2小時以上休閒時間看電視或坐在螢幕前，罹患心臟病致死機率高出一倍。
研究人員表示，這結果和運動多寡無關，這顯示我們下班後所選擇的休閒活動對整體健康有很大影響。
% V! ^0 N# x4 v/ s6 J1 M6 Y0 ]9 U倫敦大學學院（University College London）流行病學及公衛專家史塔瑪塔基斯（Emmanuel Stamatakis）表示：「這都是習慣問題。我們很多人都習慣回到家就開電視，一坐下來就是數小時─這麼做既方便又容易。」
0 W. y4 p8 U- T! n/ T' U他說：「但這樣對心臟及整體健康都不好。」
報告指出，此類警告很急迫，「特別是多數上班族通勤或在電腦及桌前低頭工作，很長時間都坐著不動。」 http://iservice.libertytimes.com.tw/liveNews/news.php?no=487623&type=%E5%9C%8B%E9%9A%9B

elainelai

"特別是多數上班族通勤或在電腦及桌前低頭工作，很長時間都坐著不動"
9 l# L, Q9 d$ e) P這真的很糟糕，最近一個表弟年齡不到30歲，心臟不舒服，去檢查才知"心室肥大"，
原因出在在電腦前工作，很長時間都坐著不動.....

大頭

我慘了~每天都坐10幾個小時以上
: B( k1 Q+ W) x: \, S, i

icerivery

我從小看電視看到大(現在也繼續看)~現在每天坐在電腦前的時間也很長~
0 J  C* m: |5 o8 e3 H& T' f趁現在還能快樂過日子~人生苦短，我想我還是會儘量保持愉快的心度日~

李夫人

大頭 發表於 2011-4-21 08:54
我慘了~每天都坐10幾個小時以上

1 w( k+ d" k7 ~8 K4 q6 A) q! y8 d我也完了~ 每天坐在電腦前面至少有10個小時~  
1 w% a% d3 j: i& |
那我也要開始訓練小小朋友,巧虎跟Dora別看太多了!  
1 t/ w+ Z2 p- e  ^4 k

小方

我也很反對小朋友一回家就看電視;所以我家没有第四台.

worker365

這讓我想起我老姊的小孩...
有次學校作家庭問卷
# M, J" h* T6 G+ J! n; R其中有一題是詢問家長"您的孩子平均一天看電視的時間是多久?"
而老實的姊夫回答"一小時"...哪知道......
我姊小孩班上的同學
4 R8 m0 M+ Y5 R3 M! L5 f* _在繳回去的問卷上，對於這一題家長的回答全部都是
0 J- x: y2 l- y. Q, I"沒有看電視!!"
也就是說
我老姊的小孩成為全班唯一會看電視，而且看最多的人了
, ^# b1 J7 z' K- b' i6 G/ s( N姊夫還因此而深感羞赧，規定小孩平常不准看電視

5 Z/ D, t4 d, h  Z- ]- q/ o當時在旁翹腳看電視吃水果的我冷笑了幾聲..
"騙孝ㄟ~「沒看電視」?這種話姊夫也信?電視只有看多跟看少、明著看還是暗著看，沒有完全不看的...我看那些家長不是太矯情太要面子，要不然就是不了解自己的小孩...「沒看電視」?哼哼~"
8 V* r* ]* S% o2 k" g我不得不再次發自內心的冷笑
因為我曾經聽過老姊的老大說他們班在迷戰鬥陀螺...過一陣子說在迷遊戲王卡...然後偶而要我錄迪士尼頻道的「小查與寇弟的頂及生活」因為他們班有看...
  f* Z% a: T$ X6 R- K* i我也曾聽老二跟我抱怨說家裡沒第四台，她們同學都在看「珍珠美人魚」只有她沒辦法看...
4 h1 P" x' r9 c' f) q; A雖然對於我的質疑，忠厚老實的姊夫頻頻跟我說他相信小孩班上同學真的沒在看電視的
8 H9 C" m: o! v  H因為他跟很多家長求證過了...
# F  ^3 f0 e5 d5 j3 a  M(挖咧...姊夫你好歹也是在社會上打滾的而不是打混的好唄)
0 c5 Y2 O$ c4 i
4 b! P: \( y+ N0 U' Y" ^
& F& A5 `* i; f1 a2 V5 D" o) o其實我一向贊成小孩別看太久太多的電視
: P* `( |* Q. o: c1 W/ L因為我自己是過來人，知道那後果
只是我認為該給小孩的快樂還是要給
& p; _1 m+ c( L  @3 n) O( E要讓看電視的時間控制到多少、怎麼控制
那是身為父母的課題
也不能為了杜絕麻煩而完全封殺
* |/ C! b5 x# T& \( X/ |那麼往往只會適得其反(小孩通常都會背著父母做父母強烈反對的事)
7 w7 n5 N2 a% i但也別在給予了之後
  h( D! C: W- O( C, i為了大人世界的因素而堅稱著不符合事實的說法
那倒不如跟小孩說:"媽媽覺得「小木偶」鼻子變長後比較帥耶"...

jouan_cheng

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& z' t$ q6 @; M* G: I: R說得好~~~(給泥按讚)XDDDDD

J大

小孩不看電視就打電腦
3 R! D& ]# f& ^: o8 d9 B- u2 }3 E( Q不打電腦就玩iPad
5 F  {, f" h0 Z9 I0 m/ D" B' ~9 n' @2 R現在小孩的聲光誘惑實在太多了
, ?( u( Z( |' e' X& |! H8 _! @* a2 j呵呵~

dingding

李夫人 發表於 2011-4-21 09:16
我也完了~ 每天坐在電腦前面至少有10個小時~   

那我也要開始訓練小小朋友,巧虎跟Dora別看太多 ...

海綿寶寶非常不適合給寶寶看