改變世界先改變自己

Audrey

美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗，名曰「傷痕實驗」。

他們向參與其中的志願者宣稱，該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應，尤其是面部有傷痕的人。

每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡，由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。
1 y" X7 S  H( r+ ]
志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後，鏡子就被拿走了。

/ t7 a! B) B* `- E' `: U關鍵的是最後一步，化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末，以防止它被不小心擦掉。

實際上，化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。
  B6 M) ]# J' S! M8 W4 C
對此毫不知情的志願者，被派往各醫院的候診室，他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。

規定的時間到了，返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受—人們對他們比以往粗魯無理、不友好，而且總是盯著他們的臉看！

可實際上，他們的臉上與往常並無二致，什麼也沒有不同；他們之所以得出那樣的結論，看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。
, r6 \7 s7 x3 r! d6 \( t- ]0 x
這真是一個發人深省的實驗。原來，一個人內心怎樣看待自己，在外界就能感受到怎樣的眼光。
) T8 M' V# ^( r6 O  b
* E0 Q: h8 p$ {2 `( x同時，這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言：「別人是以你看待自己的方式看待你。」不是嗎？

( B3 s! C% Q% H1 q一個從容的人，感受到的多是平和的眼光；

一個自卑的人，感受到的多是歧視的眼光；
( A8 G3 f( y% a; a# ?* u2 {
* F* }- P1 C1 P: S1 j; ^% B一個和善的人，感受到的多是友好的眼光；
. k5 Q$ o$ \5 y! ^. v
一個叛逆的人，感受到的多是挑惕的眼光……
) ]4 T4 l$ D/ U( @9 T" b
可以說，有什麼樣的內心世界，就有什麼樣的外界眼光。
* ]& {2 b$ y! L% Y
如此看來，一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光，那就說明，真正出問題的，正是他自己的內心世界，是他對自我的認知出了偏差。
2 p! ~! D" S* R7 ?% Y5 D: {
0 \8 \: f1 f! |, C3 t! w; |" x* t. L- d
1 U$ X3 X! z; H0 t7 E$ X2 x" z- U( q+ u' q這個時候，需要改變的，正是自己的內心；而內心的世界一旦改善，身外的處境必然隨之好轉。
  |0 m3 E9 Y0 b5 ]
8 C7 e  [" }' ~. m4 ^畢竟，在這個世界上，只有你自己，才能決定別人看你的眼光

Neco

好文....推推

慧秀

回覆 Audrey 的文章
: Q1 R$ }- q# e
& ^; F/ I3 }" l1 r; Z 讓自己的思維維持在正面樂觀的方向很重要喔~~

威力購

說的很好，心念轉，世界也跟著轉變!

飽爸

自己的情緒有時不只影響自己 也會影響到周遭的人