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花花茄 發表於 2012-5-5 14:31
* s b4 a9 N: I* z可以問一下這二道菜的作法嗎??3 d) k1 a2 L( e. _8 t
7 u- v7 A' e/ _- ]. f+ [
我家人也都吃素,最近一直在學素食料理!
. Z, E. m6 [# p$ L馬鈴薯沙拉 9 R7 ]' ^- a2 I7 P$ z
材料: 馬鈴薯 洋蔥(如果可以吃的話) 橄欖油 檸檬汁 黃芥末醬 鹽巴 奧勒岡粉
5 }+ n8 y& A3 I8 Y做法: 馬鈴薯去皮切塊煮熟後 與切丁的洋蔥 以及 {橄欖油 檸檬汁 黃芥末醬 鹽巴 奧勒岡粉} 拌一拌放涼就可以吃囉 如果擔心口味太淡 可以加點奶油! G/ x* X! L: [' c: L
8 _ C& k: Q, I2 [5 M' G% }義大利麵醬
/ T* ]5 h6 I* N R2 Y6 P4 D3 b3 N材料: 蘑菇 甜椒 紅蘿蔔 新鮮番茄 檸檬汁 Hunt's 的tomato paste一罐 水 調味: 鹽巴 糖 黑胡椒粉 義式香料或是奧勒岡+羅勒 Cheddar cheese(如果有Parmesan cheese 更好)4 \. @ {& H) Y; n$ ?7 E
做法: 蘑菇先炒香 加入紅蘿蔔 甜椒 以及番茄 加入香料 拌炒過後 把tomato paste 水倒入 加鹽+糖調味 煮到湯汁剩下半鍋就可以上菜了 盛盤之後再放上cheddar cheese% G0 f3 k! }3 N* Q9 W9 R, a
2 Y- `; D! [8 ~, f* c
我也蠻喜歡做菜的 可以互相交流 素菜的做法喔 |
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