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花花茄 發表於 2012-5-5 14:31 + q+ B O5 R& u8 R1 C7 {' j1 ]. ^6 p2 r0 g
可以問一下這二道菜的作法嗎??9 _, f: c; t2 X2 T( u% b5 y8 ^
* y. ~. c, P7 N+ A2 F( J我家人也都吃素,最近一直在學素食料理!
, g" ?! n, B2 z/ a& S馬鈴薯沙拉
; }" R( M, w+ T0 i2 X) t2 [* R+ X材料: 馬鈴薯 洋蔥(如果可以吃的話) 橄欖油 檸檬汁 黃芥末醬 鹽巴 奧勒岡粉
; W2 M0 X$ T* M _做法: 馬鈴薯去皮切塊煮熟後 與切丁的洋蔥 以及 {橄欖油 檸檬汁 黃芥末醬 鹽巴 奧勒岡粉} 拌一拌放涼就可以吃囉 如果擔心口味太淡 可以加點奶油6 C' r& l' w2 p" f$ ^- k6 L: }
4 q8 {! G. W2 U. X* @& G/ X
義大利麵醬
8 r+ W v+ Z) c9 ~6 _/ N. p! j& Z. d材料: 蘑菇 甜椒 紅蘿蔔 新鮮番茄 檸檬汁 Hunt's 的tomato paste一罐 水 調味: 鹽巴 糖 黑胡椒粉 義式香料或是奧勒岡+羅勒 Cheddar cheese(如果有Parmesan cheese 更好)& Z% Z5 R7 j9 E7 S, Q, m
做法: 蘑菇先炒香 加入紅蘿蔔 甜椒 以及番茄 加入香料 拌炒過後 把tomato paste 水倒入 加鹽+糖調味 煮到湯汁剩下半鍋就可以上菜了 盛盤之後再放上cheddar cheese4 N) o- T! d7 u$ Q
@/ R% j; A$ a, l* b% x我也蠻喜歡做菜的 可以互相交流 素菜的做法喔 |
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