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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯 6 Z. A* C) O9 u  j

  T& G. L8 j1 J" D4 `今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
! F* w: x* Y1 N2 U4 i
# V& i# o5 U% C8 ^+ p現場還有約20多人不畏風雨前來~~
: t& t: C& n4 [4 R' }& Q; Y1 v
3 x8 U, H# g. M$ U- M3 A邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... 9 d, e, w" t+ V$ N& ~; [, X

3 `! O7 u; O# H" J實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
+ ?3 i2 D! K$ n, f- U5 Y在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....7 [" Q) k- R  I2 r3 N1 Q+ ?
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了.......... . Q' g$ f; e. f( r$ h+ |" V+ [9 T' v

$ T2 D( h" _- X" `) k# N/ W/ O; Q8 F# f

/ c  e+ x1 u  l* ?; ]$ G0 ^1 m結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! 6 j* t* [8 E6 O; t; h- j
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 3 p% Q, O  b: R0 y4 X8 Z6 f
5 L6 ?9 [1 g- u$ e) L. A. G
練功的幾大好處, ( m) |$ K! \2 j6 G: o' |+ C

. ^0 A  J7 U7 y' f0 U3 y; f9 d! m1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )  r" d0 O1 L  r; ^' h/ B' j
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
3 D( Y& M) w0 a3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 % k1 E* j, [, Z) @$ \. A
4. 每天越來越快樂
4 E9 w2 `, q* n" H) `+ z& S5. 交到更多互相關懷的好朋友 - I+ R) ?# d# B9 C
( t0 i) T* I2 U! b! {
以下有圖為證!
- s3 x. K+ _6 [1 J' h7 u, f* `
0 U8 Z& H  S: |/ r. V+ z年度餐會照片集錦
+ g$ c, A- J& K5 k. \# c% l4 w5 L
四歲的"小總監"表演帶功!/ g1 A( e/ f2 Z5 r7 R
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
4 v; u$ ?8 n) |; E; ^- G( q簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.2 U% y9 X; W- e/ V. @
: M$ @0 K: D7 T8 j2 s
0 C$ w5 _! A3 [! j- `
1 l1 c  m) y9 U/ `. ~; Y1 V7 ?
兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!# c9 S& A" q7 D1 _2 f% \  Y
0 A; f0 K3 f4 ?) X  Q

! d& \) e& o" T4 N# w7 D
- z5 I* j" I) W4 V/ Q8 e7 J; }% Q
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
* d; _  c* G. k; R2 W# D' W( K右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!; k$ e$ Y5 l0 M5 W

8 e/ C0 x# K- B0 T1 e) B
  d, t% A2 U( |+ Q9 G) A: a8 f& m/ P5 ^/ e3 D3 ~

" O7 Z/ S+ T& Q經常蒞臨指導我們的總監2 ?4 F$ i6 w8 I% u4 A

& p" W, d# b3 ^+ f" y" F* r+ a/ F8 Z1 o% W( ~

1 s& y2 d- B0 K; d/ t
7 q" i& q5 h+ v% Y) {# }9 m本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
" E( ^- ~  h  X, F' i; N# C2 V# Q& u* a! o' @8 V# `. g

+ G! q( S( s/ x
3 ?6 m; J* @! G- r# H7 x9 W- ^人人可練, 本練功場三教九流都有....
, @+ x9 z) C) x* D6 D" U/ X
' L8 g* a" Y6 J3 x& X. }: q# v; K. M3 N

! N# B0 m! [& N9 P來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地* I- r, x3 q) ?7 n2 F2 {

  Z7 h. {, ?+ \
; E( ^# U* d/ c7 ^# k. e7 }9 \) a: [& P4 s, g
我們都是快樂的練功族!
1 R& y: p$ J/ B, |
6 i3 o  Q# x% r0 e* Y9 S# B/ I: {
1 H# v3 E* l& @/ F+ S
- ^! y2 N, _" N: Y' p
3 T" s2 a& H# T: r1 a三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....# t) U8 N* G8 ]/ S
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )) T& z7 [3 ]" {) C+ i
+ y2 I5 G9 w1 r5 M1 ]9 z8 `
- D" Q$ V/ L' {; U( Q6 m1 A

6 c# |9 M* w/ _7 R2 C  J; C. v. T

# z: F) `% A8 ^. u5 a1 f為藝術犧牲的練功場同學...... 4 t2 y; d- S" d* S$ U# U
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!
2 O4 a. T( R6 E, C您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
: T" @' V! u0 F2 H. c1 e2 b- f$ X% W* X

% I1 \9 K; L/ e% c# u, d1 L1 G' u( b/ F

' R1 S6 e& e3 ^$ ~. b' V& e0 n想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!   , g, c  l5 J4 Y4 j9 ?
( |; I* q# h! L6 ^" r+ C; u
返老還童功三峽北大練功場
# _5 O' B& j$ W
平日5:30am% J, T2 p* ~$ D6 R2 U
假日6:00am
5 m0 M' t5 Q' i( S/ ~/ s地點: 北大行政中心
$ X5 r( r: {9 H; B. g  M* y" m5 w4 Z3 @
0 I9 R2 W+ c  A1 T* j請加入返老還童功家族3 r# j7 b6 Z1 ]9 ?+ C% x9 h9 f) \

! N; e  D4 @( n, G- m$ ~* O
) e. J5 i; d, h1 g: D! bPS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...6 ?4 J, `8 w) h
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
" ]" W; q. b$ F  K1 B) A9 ]有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.( i$ U6 R0 d+ U2 I4 N; Q- U$ I
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子
$ l8 y2 d# V7 p' j) B( }$ y  q5 f% o* k7 E
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
6 w$ H  S% U( j7 n- z7 h8 I可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
! T2 i: O+ g; U/ x感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10 5 Q, B0 D6 |8 H% Z, F, z
回復 桂格 的帖子
- _9 J! @" V1 x( G) R+ J$ \
! g5 a" _  a" w5 q一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

+ ^9 `# s- t. D& |" Q0 {" T這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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回復 芸媽 的帖子
; E+ \8 u' _* X2 ^8 W2 P7 B6 n4 \
( @" c; O2 S1 Q" W1 |* f是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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