兒童電視看太多 長大易心臟病

dingding

中央社〕澳洲研究今天顯示，花太多時間看電視的小孩，晚年罹患心臟病、高血壓與糖尿病的風險會增加。
雪梨大學（University of Syndey）在據稱是世界第一個此類的研究中，發現花最多時間看電視的6到7歲小孩，眼球背面的動脈較窄。
這些小孩年長時，罹患心臟病、高血壓與糖尿病的機率也會增加。研究主要撰寫人高皮納斯（Bamini Gopinath）博士說：「家長必須讓小孩起身活動，離開沙發。」
* M% l& k/ j8 O1 \& l這項研究針對雪梨34所小學做實驗，對象是1500名6歲至7歲兒童。
2 k; M% \3 `  _' t# P* H9 {* j平均而言，參與研究的小孩每天花1.9小時看電視，花36分鐘在有規劃的體能活動上。
5 I3 {3 A. q0 E7 l! e3 ^" F做最多體能活動的小孩，歷時1小時以上，與一天花不到半小時在體能活動上的小孩相比，視網膜動脈平均寬出許多。
# \0 b' L1 F' \9 m" [; ]7 r高皮納斯說：「我們發現，相較於做最少體能活動的小孩，做最多體能活動的小孩，微血管更為健全。」
他說：「這表示不健康的生活型態因素可能會影響幼年的微循環，增加晚年得到心臟病與高血壓風險。」
7 C5 ^5 Q/ `1 j- a此外，年初發表於「美國心臟病學會」（AmericanCollege of Cardiology）期刊的研究報告指出，每天花2小時以上休閒時間看電視或坐在螢幕前，罹患心臟病致死機率高出一倍。
研究人員表示，這結果和運動多寡無關，這顯示我們下班後所選擇的休閒活動對整體健康有很大影響。
: ]7 z' M- c  W4 N' C+ ?4 d- E8 O5 |2 v/ K倫敦大學學院（University College London）流行病學及公衛專家史塔瑪塔基斯（Emmanuel Stamatakis）表示：「這都是習慣問題。我們很多人都習慣回到家就開電視，一坐下來就是數小時─這麼做既方便又容易。」
/ L& `/ ?& P9 y, s2 i他說：「但這樣對心臟及整體健康都不好。」
* L( Z: f+ @9 C0 X9 w  m: I8 D報告指出，此類警告很急迫，「特別是多數上班族通勤或在電腦及桌前低頭工作，很長時間都坐著不動。」 http://iservice.libertytimes.com.tw/liveNews/news.php?no=487623&type=%E5%9C%8B%E9%9A%9B

elainelai

"特別是多數上班族通勤或在電腦及桌前低頭工作，很長時間都坐著不動"
這真的很糟糕，最近一個表弟年齡不到30歲，心臟不舒服，去檢查才知"心室肥大"，
/ G- u9 }- d" _原因出在在電腦前工作，很長時間都坐著不動.....

大頭

我慘了~每天都坐10幾個小時以上

icerivery

我從小看電視看到大(現在也繼續看)~現在每天坐在電腦前的時間也很長~
9 U9 l7 E3 W4 o趁現在還能快樂過日子~人生苦短，我想我還是會儘量保持愉快的心度日~

李夫人

大頭 發表於 2011-4-21 08:54
我慘了~每天都坐10幾個小時以上

我也完了~ 每天坐在電腦前面至少有10個小時~  
" C6 b: O5 N" d" Y3 B4 k5 h
& \1 ~5 i( S% \" Z, M& _  k! L那我也要開始訓練小小朋友,巧虎跟Dora別看太多了!  

小方

我也很反對小朋友一回家就看電視;所以我家没有第四台.

worker365

這讓我想起我老姊的小孩...
9 d2 I6 Z; z/ f( e3 G! z" e! F  @0 O有次學校作家庭問卷
/ H' C+ s: S; {4 `# X/ K  b其中有一題是詢問家長"您的孩子平均一天看電視的時間是多久?"
而老實的姊夫回答"一小時"...哪知道......
! S5 o% d. Q+ Z4 p我姊小孩班上的同學
8 e1 E9 s" j) `6 Z在繳回去的問卷上，對於這一題家長的回答全部都是
"沒有看電視!!"
  k3 u9 ?- Q; C1 E+ c也就是說
我老姊的小孩成為全班唯一會看電視，而且看最多的人了
姊夫還因此而深感羞赧，規定小孩平常不准看電視

當時在旁翹腳看電視吃水果的我冷笑了幾聲..
  N, U8 [! N" m# U6 W+ l! }+ Q! W"騙孝ㄟ~「沒看電視」?這種話姊夫也信?電視只有看多跟看少、明著看還是暗著看，沒有完全不看的...我看那些家長不是太矯情太要面子，要不然就是不了解自己的小孩...「沒看電視」?哼哼~"
6 N/ A7 U! p/ ^8 x/ M  S# s9 z' a6 ^我不得不再次發自內心的冷笑
/ c1 q. k  r" i! B1 x因為我曾經聽過老姊的老大說他們班在迷戰鬥陀螺...過一陣子說在迷遊戲王卡...然後偶而要我錄迪士尼頻道的「小查與寇弟的頂及生活」因為他們班有看...
' m- N6 O6 K8 [& s% e7 \9 G7 H我也曾聽老二跟我抱怨說家裡沒第四台，她們同學都在看「珍珠美人魚」只有她沒辦法看...
雖然對於我的質疑，忠厚老實的姊夫頻頻跟我說他相信小孩班上同學真的沒在看電視的
因為他跟很多家長求證過了...
(挖咧...姊夫你好歹也是在社會上打滾的而不是打混的好唄)

9 {' o1 Q, f" P/ B4 Z8 p
5 p, \) ~, f/ O7 B+ Q4 \" g8 E: B) V7 L其實我一向贊成小孩別看太久太多的電視
因為我自己是過來人，知道那後果
只是我認為該給小孩的快樂還是要給
4 P7 o, }  l) m: v要讓看電視的時間控制到多少、怎麼控制
那是身為父母的課題
也不能為了杜絕麻煩而完全封殺
( x- [: r/ Z/ f$ s那麼往往只會適得其反(小孩通常都會背著父母做父母強烈反對的事)
但也別在給予了之後
/ R/ b. v$ E+ r+ m1 s2 F8 V1 P為了大人世界的因素而堅稱著不符合事實的說法
那倒不如跟小孩說:"媽媽覺得「小木偶」鼻子變長後比較帥耶"...

jouan_cheng

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說得好~~~(給泥按讚)XDDDDD

J大

小孩不看電視就打電腦
不打電腦就玩iPad
現在小孩的聲光誘惑實在太多了
+ N* }) a- S0 A5 Z. V+ v* x呵呵~

dingding

李夫人 發表於 2011-4-21 09:16
我也完了~ 每天坐在電腦前面至少有10個小時~   

; n: z9 S0 u! o  [那我也要開始訓練小小朋友,巧虎跟Dora別看太多 ...

( o/ q  J$ N8 {海綿寶寶非常不適合給寶寶看