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【素食第55道】親子烹飪素食蔬食料理「炸銀絲球」│亲子烹饪素食蔬食料理「炸银丝球」│Fried Veggie Ball1 z5 Q. ?# n( Z4 v) `$ [
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材料:, S( a3 l, e% j C2 @
1.馬鈴薯 C- ^- Y+ M: Z: L1 H: h
2.紅蘿蔔+ _4 o7 M, i* g$ `" ~! E7 k" |
3.南瓜6 D. |, E7 Q/ A) w
4.植物油
0 J9 w" C5 j5 ~! i5.麵粉
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5 M9 x9 a( w6 `- o- O* G: I6 y: M5 k
調味料:
1 r, y: [: c9 C$ y' L1.胡椒鹽2 X3 B" [9 O% A, W/ r8 `8 l
2.黒胡椒粒4 R7 m0 G+ M+ v# U9 U) j
3.白胡椒粉
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作法:" d6 S) h& |' N0 T7 f
1.先將馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜先行清洗過。# o: A- W7 f4 {- f# Z
2.將馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜切細絲。* O2 ], T/ s$ Z7 k5 M
3.把馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜切細絲放在器皿中。
+ r' _6 U1 m7 b' F1 X4 f3 W4.將器皿放入調味料胡椒鹽、黒胡椒粒、白胡椒粉,均勻攪拌,再加入8匙麵粉,和少許的水,再均勻攪拌。# B) X# z) }1 V
5.在器皿中的食材,拿一團食材起來,捏成球狀。
$ `2 P. ~# v& E" B' ?6.在鍋中放入植物油,滾了之後,將捏成球狀的食材,炸至金黃色,即完成。6 {4 Q/ V2 _2 L
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【素食第55道】亲子烹饪素食蔬食料理「炸银丝球」
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5 Y5 E/ [1 a+ S材料:
$ E; x+ `% Z: Q% ^1.马铃薯! \# h& g5 B+ J% _% ~
2.红萝卜% p: M: u5 C% O4 K0 F8 c+ Y
3.南瓜4 ?: P6 \: M% \; c- {
4.植物油
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1.胡椒盐/ e- q4 v2 F, v9 v5 o
2.黒胡椒粒
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1.先将马铃薯、红萝卜、南瓜先行清洗过。8 g5 l0 n; R e& Y: A, Y% c, J
2.将马铃薯、红萝卜、南瓜切细丝。5 A7 |2 b9 s& O7 C3 Z6 h z
3.把马铃薯、红萝卜、南瓜切细丝放在器皿中。9 J8 Z: L; R& E: h& l( J- H
4.将器皿放入调味料胡椒盐、黒胡椒粒、白胡椒粉,均匀搅拌,再加入8匙面粉,和少许的水,再均匀搅拌,。
" R D( j1 e$ T1 b& o9 u. m% ^6 Z5.在器皿中的食材,拿一团食材起来,捏成球状。, g& q+ {. q9 u
6.在锅中放入植物油,滚了之后,将捏成球状的食材,炸至金黄色,即完成。1 c$ ~: [; e$ ^4 V. d
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