【素食第55道】親子烹飪素食蔬食料理「炸銀絲球」

qistinwongtv

【素食第55道】親子烹飪素食蔬食料理「炸銀絲球」│亲子烹饪素食蔬食料理「炸银丝球」│Fried Veggie Ball
0 u3 |6 ], o% o0 Q
材料：
+ G0 M# ~+ m/ c7 i$ U. y. B+ f7 v1.馬鈴薯
2.紅蘿蔔
! \4 _- M+ H) F) o5 e3 I+ Z$ ^3.南瓜
) k( W8 d7 y# j0 @9 B/ {& k7 [4.植物油
5.麵粉
6.俄力岡粉

調味料：
, a5 k3 b7 Y$ E8 ?) U1.胡椒鹽
2.黒胡椒粒
0 L( k8 g7 o0 d5 W3.白胡椒粉

作法:
1.先將馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜先行清洗過。
) ~+ o" ~5 e4 l- e2.將馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜切細絲。
3.把馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜切細絲放在器皿中。
) b$ b$ u' S* u- v0 h4.將器皿放入調味料胡椒鹽、黒胡椒粒、白胡椒粉，均勻攪拌，再加入8匙麵粉，和少許的水，再均勻攪拌。
6 B0 m6 l3 H0 ^5.在器皿中的食材，拿一團食材起來，捏成球狀。
6.在鍋中放入植物油，滾了之後，將捏成球狀的食材，炸至金黃色，即完成。
* U5 @( h" ^( G
, r4 e8 Z6 o9 K) k& y【素食第55道】亲子烹饪素食蔬食料理「炸银丝球」
6 K9 i. ]4 y$ |; Q# |4 b' v
8 H9 X2 a5 ~; ]$ _; ?材料：
1.马铃薯
2.红萝卜
6 b" K# g3 B9 F) }3.南瓜
, k2 @+ y  M; T- [4.植物油
6 D8 H' P# W7 Z0 N5.面粉
# ^8 a* ?9 I/ ^7 U) T6.俄力冈粉

, ]2 k+ m, f, |调味料：
1.胡椒盐
2.黒胡椒粒
# q# K' b: x8 \) ?, ]7 J0 \1 H, F3.白胡椒粉
6 v, Z  X+ v- }: ^
作法:
1.先将马铃薯、红萝卜、南瓜先行清洗过。
2.将马铃薯、红萝卜、南瓜切细丝。
3.把马铃薯、红萝卜、南瓜切细丝放在器皿中。
# v* V$ V, y! C, R9 J4.将器皿放入调味料胡椒盐、黒胡椒粒、白胡椒粉，均匀搅拌，再加入8匙面粉，和少许的水，再均匀搅拌，。
5.在器皿中的食材，拿一团食材起来，捏成球状。
6.在锅中放入植物油，滚了之后，将捏成球状的食材，炸至金黄色，即完成。