【素食第55道】親子烹飪素食蔬食料理「炸銀絲球」

qistinwongtv

$ k* n( Q! }' e- l9 h. }
# t! `+ M6 R; ?$ r" L【素食第55道】親子烹飪素食蔬食料理「炸銀絲球」│亲子烹饪素食蔬食料理「炸银丝球」│Fried Veggie Ball

材料：
; ^. b. P) ?- s5 ~# [! E1.馬鈴薯
2.紅蘿蔔
3.南瓜
4.植物油
. h' f% J/ f1 p5 E4 V( ?4 I6 `5.麵粉
6.俄力岡粉

% l% d$ x/ o6 J: z  O調味料：
/ `' r# j  J5 X1 \) e1.胡椒鹽
0 z  I: l" Q& b4 m2.黒胡椒粒
0 ~# m+ \* _3 b9 X; _3 K6 P2 l3.白胡椒粉

作法:
1.先將馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜先行清洗過。
2.將馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜切細絲。
3.把馬鈴薯、紅蘿蔔、南瓜切細絲放在器皿中。
4.將器皿放入調味料胡椒鹽、黒胡椒粒、白胡椒粉，均勻攪拌，再加入8匙麵粉，和少許的水，再均勻攪拌。
1 {) \; G0 K; |3 I! G5.在器皿中的食材，拿一團食材起來，捏成球狀。
+ Z8 w5 j0 K' C. X  E6.在鍋中放入植物油，滾了之後，將捏成球狀的食材，炸至金黃色，即完成。

【素食第55道】亲子烹饪素食蔬食料理「炸银丝球」
& w: g+ G/ ^: V# B+ H" s
2 f) J& p' J4 k, L: r0 R7 ]材料：
6 @& ~  K$ m/ e$ I) K4 @3 j1.马铃薯
2.红萝卜
" ?# p" c6 n2 m" C$ T3.南瓜
4.植物油
5.面粉
) |$ `- P8 J7 I# ]: s1 m% K$ G6.俄力冈粉

调味料：
/ [5 k- z4 S( d6 w- Z5 I1.胡椒盐
2.黒胡椒粒
% d( n7 V% j! h3.白胡椒粉

( N8 ~: j+ {: q作法:
0 N5 r5 ~4 H  B% H8 k# O$ n/ r1.先将马铃薯、红萝卜、南瓜先行清洗过。
$ Y+ _, X6 R3 w8 H* c$ w* b2.将马铃薯、红萝卜、南瓜切细丝。
' ~2 P  B% [5 K3.把马铃薯、红萝卜、南瓜切细丝放在器皿中。
% P( o2 S8 f6 ?, _0 e5 _4.将器皿放入调味料胡椒盐、黒胡椒粒、白胡椒粉，均匀搅拌，再加入8匙面粉，和少许的水，再均匀搅拌，。
5.在器皿中的食材，拿一团食材起来，捏成球状。
6.在锅中放入植物油，滚了之后，将捏成球状的食材，炸至金黄色，即完成。