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[私房料理] 【素食第39道】親子烹飪素食蔬食料理「香滷素皮絲」

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發表於 2018-6-2 18:26:17 |只看該作者 |新文章置後
7 l* }: @  F- B$ M" ]
【素食第39道】親子烹飪素食蔬食料理「香滷素皮絲」│素食蔬食│亲子烹饪素食蔬食料理「香卤素皮丝」│Vegetarian Braised Dishes
% O4 }1 P4 M+ T4 u) R' ?6 \! A. P
材料:
. n7 v  ~; j) H; f1 g1.皮絲
0 X% z% M) ^1 q4 T) U. c2.紅蘿蔔) r. X% V) K# w9 @9 y8 g
3.白蘿蔔+ G5 ~7 v6 Y+ a7 S0 c1 @; h
4.水
9 {2 e0 g& K1 `4 u- U) @' d! c
調味料:" K% A* P3 r9 E. m
1.素蠔油+ i$ B8 T8 Y! A' Z  \- ~/ O3 n
2.醬油
1 i5 q1 v% n( l; j3 b3.香油1 h$ G0 z8 v) N" n) e
/ Q$ J5 L) O, X9 n
作法:  s; t) y1 H1 S5 p4 x$ t! O4 y, Z
1.先將皮絲、紅蘿蔔、白蘿蔔先行清洗過。. c  M3 ~; N3 K* S5 u3 D# t
2.再把紅蘿蔔、白蘿蔔去皮,紅蘿蔔、白蘿蔔、切小塊狀。
/ c! u/ h1 D8 [2 j" R" O' k3.皮絲泡兩三次水後,再切成片狀。
7 \% K! S9 b/ z* v' N4.煮一鍋水,水滾後,將皮絲放下去川燙,再撈起來瀝乾。
: r3 T7 L3 F4 `" d2 H5 e1 H- z5.把調味料香油、素蠔油、醬油炒香,再放一大碗水。
2 Q  I/ P! o" Y) o4 l# x1 T  W6.滾了之後,分別放入皮絲、紅蘿蔔、白蘿蔔。
- \/ J8 A* N6 a/ Q0 V* D9 C7.用小火燜15分鐘,關火燜一小時,即完成。
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