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[私房料理] 【素食第39道】親子烹飪素食蔬食料理「香滷素皮絲」

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發表於 2018-6-2 18:26:17 |只看該作者 |新文章置後

% C9 E  [' U4 z% J; |5 q: Q. u2 b: a- r【素食第39道】親子烹飪素食蔬食料理「香滷素皮絲」│素食蔬食│亲子烹饪素食蔬食料理「香卤素皮丝」│Vegetarian Braised Dishes' P4 w2 _0 l! C2 e* t; m
2 l! G( j9 j5 M+ r% M& [# j
材料:
5 U2 ~4 u# S, d5 G3 C' N8 |1 N% s1.皮絲0 }4 i+ S9 F! w
2.紅蘿蔔
" a4 F1 N# p) m2 N* l3 E0 g3.白蘿蔔
. K! l& s. U: I! B2 c: o4.水
( }7 `; W2 _6 A
% o# K7 K4 @! h, u調味料:
# i. N# ]+ x; l: ]( i' O4 c& `1.素蠔油/ C  g% t) G! B* w+ G  `( D5 k8 s
2.醬油
; R* I7 Q+ `8 d/ x8 \/ X+ Y3.香油: s6 s7 {# M' |4 \, [& F3 e5 ^' M

9 I$ |( P, s3 [. N6 p作法:- g0 l! p; w' ]; t* B8 g
1.先將皮絲、紅蘿蔔、白蘿蔔先行清洗過。
7 d1 ^4 i' k& g1 L- I2.再把紅蘿蔔、白蘿蔔去皮,紅蘿蔔、白蘿蔔、切小塊狀。
! c. \8 K5 Q3 Z; y" X3.皮絲泡兩三次水後,再切成片狀。
: J( ~' p! Y: Y! D$ C  \4.煮一鍋水,水滾後,將皮絲放下去川燙,再撈起來瀝乾。* v; s: K9 v$ c
5.把調味料香油、素蠔油、醬油炒香,再放一大碗水。  t" g4 a$ d" V' t( S3 w
6.滾了之後,分別放入皮絲、紅蘿蔔、白蘿蔔。
' W) e" B9 Z/ D) T5 \7.用小火燜15分鐘,關火燜一小時,即完成。
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