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[私房料理] 【素食第39道】親子烹飪素食蔬食料理「香滷素皮絲」

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發表於 2018-6-2 18:26:17 |只看該作者 |新文章置後

5 I( M- i$ E) o* G# U【素食第39道】親子烹飪素食蔬食料理「香滷素皮絲」│素食蔬食│亲子烹饪素食蔬食料理「香卤素皮丝」│Vegetarian Braised Dishes0 X' {3 i- H8 H2 Y4 F

0 i0 W7 }# I+ q$ R2 @" p7 g2 X材料:
6 j$ s2 I8 B* M1.皮絲
/ f; i5 T% J6 i; z2.紅蘿蔔  a& A( g4 r0 w: L" o; O# S
3.白蘿蔔
- L% k! a' Z5 i, j$ T2 Y4.水% k# s4 e. V0 ~5 E& c- }* J

4 u# v! B* A6 D3 Q. p調味料:
7 q. _/ J0 B# N* E1.素蠔油9 b4 |* T- l( s1 q" v9 Z% A
2.醬油; r1 v" [/ W' R* E% _
3.香油
/ j5 c; g/ T6 V# Z1 l  N" [* n" H5 A5 V9 f+ [+ W
作法:; p& {) D6 t! v4 K" W" C8 r
1.先將皮絲、紅蘿蔔、白蘿蔔先行清洗過。
/ `! a  |! v# n9 p' C- \0 I2.再把紅蘿蔔、白蘿蔔去皮,紅蘿蔔、白蘿蔔、切小塊狀。
6 j3 t" p: F0 W3.皮絲泡兩三次水後,再切成片狀。+ W/ b- L7 d7 w$ }
4.煮一鍋水,水滾後,將皮絲放下去川燙,再撈起來瀝乾。" R; |$ G: [8 \: l
5.把調味料香油、素蠔油、醬油炒香,再放一大碗水。6 k1 u6 X, R" ^. m7 ]: k
6.滾了之後,分別放入皮絲、紅蘿蔔、白蘿蔔。
$ p2 k: D0 ^5 L4 ^7 b  t5 b7.用小火燜15分鐘,關火燜一小時,即完成。
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