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湯頭最重要的是湯頭。利用食材的味道燉煮出來的牛肉麵做法。
% K1 N/ e( b; R5 y0 L2 _1 t* l# R0 w8 O
8 c ~4 r- ?5 B) Z' ~) {
: X0 L6 a# t: O* W1 R
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& u0 ]% _2 @. S# n" e食材:4 K. h+ x3 p* b1 t7 @
1 n% e, a3 F+ O. i9 C+ h" R
牛肋條/牛腱 各300g
) z$ l5 O! I# Q% D6 m9 G& q蕃茄5~6個. Q- }6 ?: }# H# q" D. o" X& c5 P
蒜頭3~4瓣3 ^+ }4 z: m, C |1 `/ U, v" @& R
老薑1塊- r: T# s8 g. Y1 g
辣椒1條% p- }2 f" @( }7 z' E7 X: U
洋蔥2顆
7 U1 b V5 M0 S! B% U1 X蔥2支! ~) {/ q" _$ ^- E+ P
白蘿蔔1條
" }2 ^2 ?6 f7 ~0 T紅蘿蔔1條, ]# z( y& V& w' C: o1 Q
青江菜1把
Q% O' z! X8 a% S, {
* M8 i: d+ C, v7 Z7 y0 h滷包材料& s- ~. T0 k' U i& D4 E$ c) ?
' N W! B+ u; a5 t- I( t; ]+ I桂枝少許. T2 N( i$ G% N( y; y2 `+ K! @
陳皮2皮9 j; w% [. D; I& G! u. l7 w, K
月桂葉3~4片
/ U- e' N9 U; G( i' m+ X" t八角5朵
8 o T: n9 ~) M
) z9 r' o- u1 x: Y; G8 t調味料4 u4 {( d. V9 c- Y
1 Y" q0 N6 `$ Q2 G+ g醬油3大匙& m U. m9 q: A# ]0 l
米酒1大匙
, F4 ]+ k F/ U% w* a豆瓣醬2大匙! A, V& d# Q' W( p- C4 \
蕃茄醬2大匙
% \' y" M5 p0 _ D' e" ]! V7 v3 M
5 q. F6 ~4 i: \6 ]8 b& t. U0 k% n" L+ _% s! d! C% F
步驟:( I9 K- \: J1 d7 J
`6 g9 l; ~9 A: o# d2 K* V
1.牛肋條整條不切,牛腱肉切塊一起川燙,撈去浮渣,洗淨備用。
$ h6 f$ T0 _" N' e" @5 H2.番茄去皮切塊狀,洋蔥切片,老薑切片,青蔥切成段,蒜頭拍過,紅蘿蔔切一口塊狀,白蘿蔔切塊,辣椒輕拍。2 o% V+ N3 |4 \- ^: h
3.鍋中加入2大匙油,將薑片,蒜瓣與蔥段放入爆香,香味出來後加入洋蔥與番茄炒軟,加入切塊的牛肋條與牛腱炒過後加入紅白蘿蔔與水淹過材料,加入滷包及所有調味料。 `: X6 x! p# @' W
4.轉中小火悶煮,約1.5小時,熄火悶1小時,番茄軟化湯中再調整鹹淡即完成。
1 K* X- q2 d* e" v' c3 p# o5.完成的番茄牛肉湯可以搭配青江菜,蔥花,以及麵條或是配白飯享用。 |
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