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湯頭最重要的是湯頭。利用食材的味道燉煮出來的牛肉麵做法。9 X7 b( c- u7 \( u6 e
( r# j5 Q6 p M. M
) T: z+ J5 G! U, L& v4 R
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o1 u8 y( N; f" M食材: o( T; y0 F1 }* C
; Y* I' j. ^3 T0 C9 a0 E牛肋條/牛腱 各300g
7 v7 J& I# g. _4 Z' h5 j蕃茄5~6個
6 ^: h6 M6 C# v! s! h* ~蒜頭3~4瓣6 J6 d7 n6 Z4 ?' M2 I) ^
老薑1塊3 J" c4 r" ]6 c& V
辣椒1條
& w- N% e* L7 O! d洋蔥2顆
3 T. t3 `- i. n: z7 \% p蔥2支
3 ]+ _3 `' w+ l8 L7 ~0 A+ V白蘿蔔1條
$ j F' W" W6 G" C" q9 z紅蘿蔔1條
* j) m5 S; C5 T+ o$ b青江菜1把2 t3 ?% s1 S' G+ }* z6 n2 T
1 J' P7 C/ ^ Y* X# _' j3 ?滷包材料3 q/ w3 Q& z; P$ k$ Q
$ Q! f! q/ k, r8 e; h( n
桂枝少許) q" \4 [% r- Y3 G) M
陳皮2皮
4 S2 T8 B1 v1 X4 K7 q月桂葉3~4片5 N$ q4 l* y; J7 |. u
八角5朵
3 F$ L" D5 S4 V9 _& P" e9 Q3 {, u7 B B! f
調味料( @, g" B0 T( X
$ o% }1 x+ p q醬油3大匙
# U2 @/ h! i% m' N: P1 V1 W$ I米酒1大匙
: `& ?. y1 _( t$ M- a% B% F6 i% q豆瓣醬2大匙, W. G# ^( z& m1 a$ p7 }, K6 O. N
蕃茄醬2大匙, r4 f& J1 e4 [5 u* C; c( I" N
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步驟:" [- Q3 H9 P8 p) [( V* G
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1.牛肋條整條不切,牛腱肉切塊一起川燙,撈去浮渣,洗淨備用。
% y: }; S9 X$ \' ~( A4 O9 M2.番茄去皮切塊狀,洋蔥切片,老薑切片,青蔥切成段,蒜頭拍過,紅蘿蔔切一口塊狀,白蘿蔔切塊,辣椒輕拍。
- E2 x% ^# [5 j5 j3.鍋中加入2大匙油,將薑片,蒜瓣與蔥段放入爆香,香味出來後加入洋蔥與番茄炒軟,加入切塊的牛肋條與牛腱炒過後加入紅白蘿蔔與水淹過材料,加入滷包及所有調味料。- X1 |7 b$ X- l
4.轉中小火悶煮,約1.5小時,熄火悶1小時,番茄軟化湯中再調整鹹淡即完成。: N, f! w1 ~# T" K' ^# J
5.完成的番茄牛肉湯可以搭配青江菜,蔥花,以及麵條或是配白飯享用。 |
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