銀耳枸杞甜湯食譜

noriko

分享養生食譜－銀耳枸杞甜湯食譜


食材：
新鮮白木耳 200g
枸杞 少許
冰糖 半碗
7 @6 C- M3 A0 d1 M
5 A. t- {+ P+ e$ j5 B: L步驟：
! L/ F2 n( @& i  n0 p: L1.銀耳洗淨去蒂剝成小朵
7 \* T- w, X  Z6 p4 v8 s6 u2.部分銀耳加水丟入果汁機裡打成漿
3.將小朵銀耳、銀耳漿、倒入1500cc鍋水
4.熬煮一小時煮至膠質出來，加入枸杞
; Y9 l$ ^% b- l9 d# h4 d5.再加入適量冰糖，煮至融化即可

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又有人分享美食.每每看到這個.就巷到鄉下鄰居不分你我分食.好懷唸喔....