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夏天的竹筍最好吃了
9 _* i# @% z+ P+ z0 Y: z買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷% l/ W& C! U H7 ]9 w
做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃
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這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜% [7 ^/ z1 E4 e1 R( B; l
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, A( _& K8 ~% W; ]0 q' p綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈
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【電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷& _/ I) S) F) G( M
3 i8 D& q1 W$ ]' \$ l- ]2 F8 x0 U1 S1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
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# q( b! P3 O5 N# {$ u, h2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小
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3.電鍋跳起悶一下即可) [2 K% U' A6 r9 P2 v: ^" r
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【水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法
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' a3 y5 X& x& J z, ?: K1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可& P9 V' Y& n1 X G
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2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量1 k- U; z. Q% @
7 G8 |3 I" u9 p6 B: s3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可
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加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^; z2 N9 \- F/ y: a# n, W
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居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷; @$ S9 V8 S2 D
1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段
7 }! |! {/ _6 H! s- V1 K2 T2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片
/ Q( h4 V9 \* R. K3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)2 t$ x8 H9 f5 U4 @4 @
4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷8 z0 H- x& Q [! g) {9 @+ H
5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒
5 O# f4 ~0 O9 v) s6 U n: a6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋
9 a7 E8 }7 a" M5 u(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷)6 B" v. W: Z0 t: ?. C3 P6 |; N7 ]
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