iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1622|回覆: 2
列印 上一主題 下一主題

[烹飪討論] 金沙竹筍+綠竹筍煮法

  [複製鏈接]

74

主題

2

好友

1310

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

社區
大英博物館
文章
306
在線時間
332 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2016-7-2 21:28:20 |只看該作者 |新文章置後
夏天的竹筍最好吃了9 J" G: }: I  d  M& F3 L5 h
買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷+ j$ Z% `' h3 a* t2 Y$ e
做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃2 m* t* _9 Q4 [9 ]0 w# d
  w6 I5 I5 K/ `; W% U
這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜" N0 \7 f, e- D: E; w# K1 u

3 ~) r% U* O+ ?
1 ~1 x4 G; B" G  n: d; J* K  T綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈& ~$ D5 D% ?( |1 {( Z+ P

) N! o9 w0 l  M" k2 s' U電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷6 k8 _5 P( i) u3 n. M; |# F

- h! w6 s; J* @: y& {% `; T3 |1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可  J1 a+ H; C/ R7 X6 a

  O+ c* C) {8 o9 {7 u* ]2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小! z0 f" v8 J1 S$ {. Z3 D
: o$ w; J9 ^. B0 b( {; J
3.電鍋跳起悶一下即可% U5 L* B7 t2 m  w, B4 Z

; f; t  T2 I( `# ^7 i- A0 l水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法! @! d( x: R6 [+ l- S, L, J& U
6 O2 J! C; w* q$ l  G5 P
1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
, K) y: [9 S: k; s( N& x! N$ P0 ]: Y" Y: t# x: v
2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量$ p& ^# x( ]8 p7 ?7 i1 }" T8 v5 g  b
: {( S+ U  Q5 w
3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可# U- f& Z" {* F1 r$ F9 t

; ~& n: B' p; n1 L. M加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^
- j$ L' r- z* m# b5 @2 H8 i) Y
% J+ C% ?8 C) }9 k9 B& m" _( t! }' L6 M# H
居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷3 }/ q" l# i! l
1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段6 g% Q& V" n" h% \4 F
2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片" m) E7 K3 i- W. c3 S" _; @
3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)+ w( N- R! {  a
4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷3 A. c1 z/ V; q, _
5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒$ X0 _" }5 s  }! p! S
6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋
1 k7 n9 I' ^) Z9 `2 g$ }2 |4 H(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷)
: a7 ?3 _* m  r) K6 V) \! G, O7 C+ n. a& G7 a4 [8 s
圖文並茂版
* p: J3 x0 r! M" _+ \http://mjmo.pixnet.net/blog/post/204753268
. N. ^% X2 K$ c; V  ^- x/ X1 b3 n+ J# t
3 T7 v: k0 D( ?0 r* N
7 L! n3 w* [3 w- n

本文章子中包含更多資源

您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊

已有 8 人評分金幣 收起 理由
被咬咬 + 3 讚!
momoma0429 + 2 很好~我喜歡!
柏青哥 + 2 讚!
amysun0205 + 2 讚!
w5719w + 4 你不要這麼專業好不好!
lulu0624 + 2 您真內行!
a222461 + 3 讚!
alder + 3 很好~我喜歡!

總評分: 金幣 + 21   查看全部評分

3

主題

0

好友

337

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
34
在線時間
27 小時
沙發
發表於 2016-7-3 16:22:40 |只看該作者
看起來好好吃啊!

18

主題

18

好友

5345

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1100
在線時間
451 小時
3
發表於 2016-7-4 09:30:49 |只看該作者
太厲害了!!!
10...
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部