亞麻仁籽麵包

gina00288

無油無糖，唯一添加的調味是鹽~~
% ~9 b/ Q4 a3 C* i# a. i簡單、健康、無負擔，是我的追求!!!!

gina00288

附上圖片~~~

gina00288

附上圖片~~~

老飯糰

, h& i) p$ d0 K, B& S1 [/ G0 r好厲害, 有牽絲的!!!  我也很常做麵包, 但是都做不出這種牽絲的, 不懂問題出在哪裡呢!.

gina00288

我之前也有做，沒這次那麼鬆軟!!!
" W4 W) V' z. ^, [6 J9 `我發現是發酵的時間不夠~~~

0 g7 s& \; P9 p4 \( w9 C沒有牽絲，應該是沒有打出筋來~~~

gina00288

老飯糰 發表於 2015-10-29 11:52
! ]8 `. \( q- t  s* X好厲害, 有牽絲的!!!  我也很常做麵包, 但是都做不出這種牽絲的, 不懂問題出在哪裡呢!. ...

8 j( c9 n& i5 M6 u我之前也有做，沒這次那麼鬆軟!!!
我發現是發酵的時間不夠~~~

沒有牽絲，應該是沒有打出筋來~~~

老飯糰

gina00288 發表於 2015-10-29 11:57
我之前也有做，沒這次那麼鬆軟!!!
我發現是發酵的時間不夠~~~

0 F6 o3 ~7 _7 v- a3 {2 T感謝, 下次做的時候來注意筋度, 希望能做出一樣蓬鬆牽絲的麵包. 謝謝!!!

希望羅莎

有賣嗎 ？ 多少錢 ？

血糖高患者可以吃嗎 ？

gina00288

希望羅莎 發表於 2015-10-29 22:31
有賣嗎 ？ 多少錢 ？
0 Z7 k8 `2 Y5 t$ X0 M
( b2 ?1 M8 d5 i" H' H血糖高患者可以吃嗎 ？

9 B$ t3 V9 Z1 z: e  b已私訊~~

pauline045

我所知的亞麻仁油加熱, 會產生些許毒素;
而亞麻仁籽呢?
5 ^' s& v( }) D- l& \且它非常容易氧化, 如此還存在營養嗎?
4 E3 {3 W. E, q這是我的疑問?