用肯定的方式說話

BAN-JO

不斷傳佈愛的訊息，一直往正面、肯定上發展。
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) e6 O- h3 X% R. u8 m) G7 C 在告誡孩子時先說一聲「親愛的」會比較好。
         
要用肯定的方式講話，而不是用我們多半採取的負面方式。
         
與其說「別搞那麼髒」，
不如說「親愛的，要保持乾淨」；那麼「乾淨」這個詞就會進入腦袋，而不是「髒」那個字。
                    
是說「不要…」還是說「要…」哪種句型並無關緊要，重要的是句子的精華。
                  
( A0 ]6 c* p/ K+ V8 A  多數? H會說「不要弄得那麼髒」、「不要那麼殘忍」、「別那麼噁心」等等，但若代之以「要友善一點」、「要柔和一點」、「要優雅一點」，這樣的句子會凝成「友善」、「柔和」、「優雅」這些精華，別的都會蒸發掉，只有精華留下來。
                 
* y) L# H' d! M& X5 O8 [& U) } 我們總是對孩子講：「你真髒」、「不要太晚睡」，倒不如只是說一句「早點睡」。
            
            
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  多用肯定的方式說話
              
朋友非常孝順，父親過世後，辭去美國的高薪工作回台陪伴母親。但是不到半年，她就來找我，請我想辦法找出為什麼她與母親不合，她說每次母親一開口說話，她心中就好像火山要爆發，
她知道母親寂寞，希望她多陪陪她，她自己也希望能孝順，畢竟這是她回國的目的，但是，不知怎的，
" ^' T% f% N9 `/ C6 R1 `7 q 三句話沒說完，她就發火， 如果要避免對母親頂撞，她就必須講完她要說的話立刻走開。
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9 Y7 ~$ F; L: v# m3 N7 l 我們都是念科學的，不相信犯沖、相剋等迷信說法，但是檢討了半天，都找不出為什麼「母慈女孝」但就是合不來。直到有一天她送來一捲錄音帶，是星期日在家中與母親說話的錄音，請我分析。分析完畢，我知道為什麼了。
           
            
2 |" r  t8 K' O: B6 ^9 Z 在這捲錄音帶中，母親的話占五分之四，我的朋友只說了五分之一，而且句子都很簡短，只回答必要的話。
母親的句子中絕大部分是否定句，例如「不要穿這件衣服」、「不要塗深色口紅」、「不要擦地板了，先去買菜」、「不要買這種樣子的小黃瓜，這種胖肚子的，裡面全是子」、「不要放那麼多洗衣粉」、「不要用這種醬油，有色素」、「不要看這個連續劇」，到了晚上，她母親要她換一件厚一點的睡衣時，我的朋友就爆發了。
           
     
( W' f9 V! p3 J+ e, L( I 人天生有保護自己的本能，
當一個人總是批評你時，你的大腦很快就形成一個防衛機制，
  w) ~9 {% N& ? 只要一看見這個人，全身細胞就緊張起來，進入備戰狀態，
這個人講的每句話都會先從負面去解釋，先篩選可能的敵意，再處理語意。
           
      
當你想做一件事而有人攔阻你時，
第一次你會勉強順從，
  R2 \% p7 z& b6 c. F 第二次你便不想讓他知道，因為你不喜歡被駁回的感覺，
久了以後，便什麼事都不讓母親知道了。
9 K6 f" G# p' g% x0 U( t' D 但是越是不想讓母親知道，母親越是拐彎抹角地想打聽出來，
這時女兒便覺得隱私權被侵犯，於是母女關係就惡化下去了。
         
! x8 b% N; Z+ i  S& X 看到平日不以為意的說話方式導致這樣的結果，心中真是震驚，
2 u1 r+ H! P: X0 @ 我們常常對越是親密的人講話越不小心，
& Y& `6 d3 b: d6 I6 y 忽略了對方需要被尊重。
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2 ?- J- _0 v1 \* O0 i# _( g) R" T 孩子大了，有自己的主見，父母要學會尊重他的選擇，
說話時要避免用「不要」這個字作為句子的開頭，
8 o- |3 L0 z7 n* K8 w: I 不要讓孩子覺得「我在父母眼中一無是處」。
               
孩子小的時候，這種感覺會造成自信心的低落，
$ ^% [, O1 B8 q' F9 }- u1 }. r 如果孩子已經去外面闖了個天下，建立了自信心，
這種說話方式會使孩子迴避你，雖然孩子也知道父母是好意，
但是心理學上的研究已經讓我們知道理智和感情是分家的，
, a: x! t3 u' b 是不同的神經迴路在處理的，心中知道該怎麼做並不代表一定會快樂的去做。
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當奉養父母變成不得不做的義務時，雙方都會很痛苦。
7 s- e6 }- R0 X; n+ f 天下沒有什麼事比親子關係不和更令人傷心的了。
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親子、夫妻、朋友、同事……之間的相處也是如此啊！  
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. |2 y' f! P, W6 \% M8 u 不斷傳佈愛的訊息，一直往正面、肯定上發展。

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; k6 w- n1 O6 _. Z6 j, i4 c人天生有保護自己的本能，
, J' Y6 o7 A; [3 `: g: v0 j 當一個人總是批評你時，你的大腦很快就形成一個防衛機制
只要一看見這個人，全身細胞就緊張起來，進入備戰狀態，
( m3 I2 b( X7 s6 d 這個人講的每句話都會先從負面去解釋，先篩選可能的敵意，再處理語意。
- a- o2 o! h; Y7 q: ]
# n) |$ s2 u( Y. V: {
當防衛心過強時
有些人就像刺蝟  地雷一樣
* S8 x% v3 K  H9 e' u踩到了 就暴發
旁邊的人也只能自認倒楣  

Steam

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( q0 c, v' m& g( y* D" Y很好的觀念感謝分享   

可可的爹

以前唸國中時，唸的是三重一間很喜歡打學生的明星學校
當時的教務主任也都是用「肯定」的語氣跟我們說話
例如：如果你們這次考不好，我「肯定」會很狠的修理你們、、、  

阿尼仔

5樓有好笑到!

阿尼仔

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謝謝分享!

andy826

可可 發表於 2011-1-7 15:10
以前唸國中時，唸的是三重一間很喜歡打學生的明星學校
當時的教務主任也都是用「肯定」的語氣跟我們說話
+ S& ]3 S1 M  l' z9 F例 ...

) d& r' x7 [$ R0 f. v同理~
/ r) X  ]- p! ^. f% \  Y% m客戶: 如果你們再解決不了, 我們"肯定"不會再用你們家的東西!

拉不拉珍

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分享的真好

輕一笑

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很受教,感謝!