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南北大社區瑜珈社招生!!(非營利目的,僅需收取少少之場地及師資交通費) , ?5 p1 W. K( P" m5 @3 S. J
6 w* i$ `" p% M$ [6 L$ D一、報名時間:即日起
+ H; l) u8 s1 z( C9 H二、上課日期:102年12月3 日至103年2月28日一期共24堂課。
6 T; {- L2 m4 k三、上課時間:每星期二、五 晚上7:30至9:00
/ ^ @1 {! h2 r" i" J! A/ T B四、上課地點:三峽區國際一街--南北大社區健身房.
" V3 D6 [& @5 J四、報名方式:請聯絡瑜珈社王小姐(電話0918-993023)。
- `- O Q7 V5 T五、招生對象:男女老少皆可報名(不用擔心身體柔軟度的問題,瑜珈只是將身體伸展到最舒適的狀態即可,不需
9 h; m) U' ^. K; d: Z 勉強。)/ b$ @# l- r) g5 z# w+ O
六、瑜珈的好處:改善姿勢不良、瘦身&塑身、促進循環代謝、強化肌肉、紓壓助眠。/ `' K* a& B+ o* t1 a
- y6 `7 M) E6 O8 Z, ?! r$ O5 ~" G
ps:上課人數有限,超過16人不再接受報名!為了大家的健康,請踴躍報名.謝謝!!!!' `8 M! M, {$ W6 c
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