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南北大社區瑜珈社招生!!(非營利目的,僅需收取少少之場地及師資交通費) ; F( _- C4 F9 E3 P: }
f% j5 H: U. q: f一、報名時間:即日起7 ~# I% J' V7 F& }# B
二、上課日期:102年12月3 日至103年2月28日一期共24堂課。0 e) D& n4 c0 M6 E& y; [& Q
三、上課時間:每星期二、五 晚上7:30至9:00
! C- B( h5 g/ R: Z v四、上課地點:三峽區國際一街--南北大社區健身房.
# _9 R/ y, T+ }) S7 p四、報名方式:請聯絡瑜珈社王小姐(電話0918-993023)。 o; I) _/ [1 x. c6 x$ f' ^
五、招生對象:男女老少皆可報名(不用擔心身體柔軟度的問題,瑜珈只是將身體伸展到最舒適的狀態即可,不需
9 J m0 Z7 d& l% ~0 |1 c, P, e; }0 ^ 勉強。)/ ~5 z; P0 u1 X5 Z3 f4 k
六、瑜珈的好處:改善姿勢不良、瘦身&塑身、促進循環代謝、強化肌肉、紓壓助眠。' `" ?/ g# c$ ^" }! E7 T6 D7 }9 q1 F
1 o" B8 d6 t7 d4 ?
ps:上課人數有限,超過16人不再接受報名!為了大家的健康,請踴躍報名.謝謝!!!!1 }9 B" L6 i' t) d9 z
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