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南北大社區瑜珈社招生!!(非營利目的,僅需收取少少之場地及師資交通費) 2 E$ u; m, R3 b
2 K5 B( ?# h" x+ L9 ~. {& p一、報名時間:即日起
3 v* M; P: ?. F) N9 j' }二、上課日期:102年12月3 日至103年2月28日一期共24堂課。
U8 b6 R N: Y, v0 Y三、上課時間:每星期二、五 晚上7:30至9:00* i9 N. t1 f, ?7 Y5 w) G
四、上課地點:三峽區國際一街--南北大社區健身房.! N9 \! A8 ^+ @" F D |
四、報名方式:請聯絡瑜珈社王小姐(電話0918-993023)。
5 D; s; _9 r) W/ Y# z五、招生對象:男女老少皆可報名(不用擔心身體柔軟度的問題,瑜珈只是將身體伸展到最舒適的狀態即可,不需
2 Y. U" q6 [ t 勉強。)
- {+ \) H+ Z# r六、瑜珈的好處:改善姿勢不良、瘦身&塑身、促進循環代謝、強化肌肉、紓壓助眠。
: K( H' c, H9 w9 D0 ?. C7 V
4 Q4 |" Q2 g, h" k+ Yps:上課人數有限,超過16人不再接受報名!為了大家的健康,請踴躍報名.謝謝!!!!
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