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- 2013-9-16

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1、【看一個人主要看7點】1、看他有沒有朋友,有什麼樣的朋友?2、看他怎麼花錢,都把錢花在了哪兒?3、) O+ s0 q2 E' j9 b& w6 t
. _' }: @! v0 X# r; ~看他說話關鍵詞的曝光量,以判斷他的心理和思想傾向以及價值取向?4、看他有什麼嗜好和偏好?5、看他是 `7 p1 t5 ?2 q7 ?8 b/ M8 }
4 D" E9 u7 A" g! I& u/ X否尊重別人?6、看他對事物的基本態度怎樣的?7、看他的道德水准和誠信度?8 K' \+ @% ~' U! @2 Z a
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2、【心理技巧:平息憤怒的7個方法】1、語速降低2/3,音量降低2/3;2、閉上眼睛,可以快速澆滅怒火;3、
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L6 V7 _" V! Y8 M% p3 a轉轉脖子,緩解僵硬;4、擁抱自己,用雙臂緊緊擁抱一下自己;5、聞聞植物,離綠色植物10釐米左右,深呼
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吸5次;6、自我解嘲;7、擊掌、跺腳,兩三分鐘即可。
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. w9 y" Z3 p8 [: Y4 F 3、【人生方圓潛規則】 經歷了一些人和事,開始慢慢懂了,人生就是這樣,在跌跌撞撞中明白許多, 做人要
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懂得變通懂得周全,對於別人的話不要輕易去相信,對別人的事不要輕易去評價……* @1 I6 T! v5 d; _
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4、【8句老人言】一.不要攀,不要比,不要自己氣自己.二.活多干,話少說,群眾心裡有秤砣.三.少吃鹽,多吃醋,少打
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; ~3 L, k; E9 X' G: K麻將多散步.四.按時睡,按時起,跑步游泳健身體.五.夫妻愛,子女孝,家和比啥都重要.六.官再大,錢再多,閻王照樣土4 ?+ n) M% s+ ^" {
* v' i0 ?: |" e+ Q' A+ ^/ F裡拖.七.行點善,積點德,心裡常念彌勒佛.八.吃點虧,吃點苦,傻點笨點也是福
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4 f; c7 ~# K6 j4 g( p5、【提高記憶力不可或缺的12種食物】1、 牛奶。2、雞蛋。每天吃1個雞蛋可保護大腦提高記憶。3、魚類。
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4、味精。其主要成分谷氨酸鈉能促進智力發育。5、花生。可改善血液循環增強記憶延緩衰老。6、小米。7、0 S: i9 O" W0 Y+ K% X
& t% v M) |: f7 h玉米。鮮玉米具有健腦作用。8、黃花菜。9、辣椒。10、菠菜。11、橘子(檸檬或柚子)。12、菠蘿
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4 V# ?6 A" G- _% a" E' q6、【腿腳坐麻了怎麼辦】1.改變姿勢,並小範圍內快速走動幾分鐘2.如果左腿發麻,就高舉右手10秒,然後放
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下,反復3次;右腿麻的話就舉左手3.變換走路姿勢,如走“內八字”,使不同的肌肉均衡受力4.對發麻部位進行& ^( d+ o8 l5 Q9 i7 s+ K
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搓、熱敷。! L. ~) t1 e0 q' M2 K4 a2 s5 _
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7、【手部護理小竅門】①溫水加白醋或檸檬汁泡手五分鐘可使肌膚柔軟白皙;②護手霜在微波爐裡微熱後塗抹1 Y# ^: ~7 }. \: m0 E# j3 i' Q
) g: i( s7 i% o4 b U, Z, a更滋潤;③睡前用蜂蜜白砂糖按摩雙手十分鐘,清水擦淨後上保養液;④生牛奶和面粉各三勺攪拌成糊敷手," r9 y& ?0 Z* S7 _
$ T. F+ U. K" J- s5 C干後溫水洗淨防皺滋潤;⑤溫熱橄欖油浸泡雙手防止出現倒刺。 |
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