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- 2017-5-13
  
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最近發現只要是"所有材料都住在壹個碗裡"的餐點,小鬼頭都能自動自發的吃完,
0 U6 P/ f# W" ~這可真是媽媽的一大福音~( q" r3 _8 w" g
所以今天花鼠家的小廚房上了道晚餐,叫做"法國奶油芥茉籽貝殼麵"' e8 m7 i- v1 L7 O1 j& m
' w+ m5 X, w/ I H D, @9 w
材料很簡單:
% B6 ]2 I' k, S1 d' H: L; p大蒜,洋蔥,蟳味棒,鱈班魚,干貝,貝殼麵,法國奶油,芥茉籽 J5 A' t x, n
大蒜和洋蔥是南部親人自種的1 e1 S" ~6 p7 A/ @' D/ {* C
海鮮類是臭臭媽家出品的* R) ~/ F8 \5 | r1 K- y$ d$ w
貝殼麵是去土城HOLA買的,很可愛,彩色又小小的尺寸,很適合小孩/ R! E$ t' k4 c; p: G0 F$ Q5 ?
法國奶油是上回跟NADJA的木作坊團買的7 d8 r4 T5 }" H* N2 L# {$ p0 G, n
芥茉籽在板橋大遠百買的0 M% x+ z. x5 x- Z7 Q6 b
' q% Z6 V$ w! R1 p" K5 D* i$ ]做法更簡單:
7 j+ d$ c; R6 J& u2 I/ a& c1.貝殼麵水煮,水中加鹽和橄欖油,到9分熟
$ v9 S y1 I& W2.熱橄欖油,先炒大蒜和洋蔥,接著加入蟳味棒,再放鱈班魚(先以鹽和蛋黃抓過)0 v+ s; l$ [3 E! N3 s
4.拌入奶油和芥茉籽7 Q; _8 f: g& _3 m% c$ n/ y6 p
3.炒鍋中食材快熟時,把9分熟的貝殼麵倒入,同時也放入一點麵湯,最後放入干貝7 B& Q- N) U/ G2 y, d$ u ?
4.稍微炒一下之後,蓋鍋蓋,熄火,讓干貝悶熟即可上桌" L c7 \- i9 r# ^& v6 O5 i9 c
1 m; h' M; E) T! T8 }% ^4 H6 p法國奶油的奶香很自然,不會膩;配上芥茉籽的味道和顆粒感,非常的對味.
. R, ?4 `+ L5 N B# g+ H讓夏天的晚餐,也能享受清甜奶香的貝殼麵.
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