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Are you happy in your life ?: Z4 G. ]! p% e
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Have you helped others to find happiness in life ?
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Life's most important 2 questions to ask yourself.
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6 ]# Y& |4 F, O/ |9 Y生命最有價值的兩句問話: / u4 ]8 Q0 R2 Q) S
! R. W; n0 |0 E9 w& @1/.「你在世上的這一生快樂嗎?」 ) B' d$ S8 }/ Q. A
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2/.「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」 \2 R: `4 e- h: l$ J
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一年多前我看過一部電影叫«一路玩到掛(The Bucket List)»,講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時,會想做什麼事?故事從一個億萬富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一個修車工(由摩根費里曼所飾演)講起,兩個人都因癌症住進醫院,走到了人生盡頭。
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過世前想看、想體驗的事
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有一天,億萬富翁看到技工一直在書寫,很好奇追問才發現他在寫人生清單,他剛進大學時,哲學老師叫他們列出的一份人生清單,寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。
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億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了,隨後也列出自己的人生清單,兩個人還結伴做了許多想做的事,包括賽車、打獵和旅行,在世界各地留下許多快樂的足跡。
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有一天到了埃及金字塔,技工突然變得很認真嚴肅,不管是表情還是話語都很慎重,他說埃及人一直有個傳說,說人死後到天堂門口會被問兩個問題,回答的內容會決定你往哪裡走。
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" @% G3 r, i% F. s4 m第一個問題是:「你在世上的這一生快樂嗎?」 8 f! B* K1 b3 E) \
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& q4 G3 R, p& k1 B/ y1 A* i m" t億萬富翁聽了之後沉默不語,因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食,十分富有,極其享受,但他回答不出來,因為他的確不快樂,他知道有很多東西不是金錢能換得的。 7 g8 L7 b' N3 O
" @/ w( F) R0 O0 L3 x他無法回答,催促著趕快說第二個問題,技工說:「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」# w+ O3 _+ x7 @6 R) g$ t3 Q% [
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億萬富翁聽了更加沉默,甚至生氣,因為他是個大老闆,對人極為嚴苛,常常挑剔找麻煩,不要說幫助人快樂了,甚至還讓人很不快樂,是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚,唯一的一個女兒不相往來,他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。1 a' H$ d8 |. v/ G8 A
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減少批評、責備、抱怨,才會快樂起來
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我對那一幕印象極為深刻,我們現代人都忙著工作,競爭壓力很大,如果我沒猜錯,很多人跟我一樣,從來沒想過第一個問題:「我這一生快不快樂?」而對第二個問題,反應還會是:「問了還不是白問,我還能怎麼樣?還不是得上班、下班?」! l! y e# G4 {, k6 g
1 o1 t$ m4 p! w _) g6 r5 f- \實際上是不是這樣?當然不一定。) G6 L& ?" K. q: B# M
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同樣的環境職場,同樣的工作,如果我們很能珍惜自己所擁有的,感恩惜福,也會在逆境中抱持正向態度,可以讓自己快樂的程度就不一樣。
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% m' s. X9 q3 H+ G! h- A至於第二個問題:「我們有沒有幫助別人更快樂?」可以想的東西就更多了,似乎跟第一個問題關係很密切。
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' ^8 o' g6 H c+ l, o. l 一個不快樂的人,很難帶給別人快樂,因為想法、作為都是負面的。
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7 P G- q: z9 A* d/ \卡內基講得很清楚,人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病,才會快樂起來,也才有可能跟別人好好相處溝通,帶給別人快樂。 & `* n# C, V4 u7 Z D# b; x9 f
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- y# v! v. l2 h0 o% B, x我有個朋友是快遞公司總經理,有一天他的助理跟他說:0 f) h" u5 d# P( G: l* G# C6 h1 W
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「總經理,拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好?」他生氣地說: 7 n3 `% ?7 {/ d3 i+ K
9 {# f9 A0 y9 P. F* T 「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎?」那位小姐說:
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( d5 L* |, W6 `: K2 A/ R) ~( E) F 「你真的沒有權利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」 ' a0 H# T: K4 ^8 F
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在家裡也是,如果父母愁眉苦臉,孩子也沒辦法快樂起來,影響一家人。
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& G( D1 J& e4 O+ F$ g自己積極正向,不僅自己能快樂,也會大大影響別人的。
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學會讚美,帶給別人快樂 ; n& a, X- ]" T9 k* @" G! f* ~% V0 Y
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我最近在看巴菲特的自傳,裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作,因為他很會讚美別人。" |5 Z: {1 s- ^
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其實巴菲特以前並不是快樂的人,內向、害羞和退縮,他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的,他在自傳裡提到卡內基有16次之多,講到他如何從退縮害羞變得有自信,懂得跟別人溝通,成為一個成功的企業家,甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後,十分開心快樂,晚上才有自信開口跟女朋友求婚,結果一舉成功,更加深他日後持續改變,愈來愈有信心。
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我們在台灣長大的人,特別是40到60歲的人,不太會也不好意思讚美別人。 7 g5 c7 T8 R3 A4 _2 _. v
6 ]* k! M9 d! ^& O) p但要帶給別人快樂,就要先學會讚美別人和聆聽別人說話,這部份我們以後慢慢再談。 , U. m5 A! w9 o2 p
7 g! _* ?/ G. {: a寫«追逐日光»的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長,他也是在發現自己得腦瘤,生命只剩100天後,寫下最想做的事,結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。
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% N9 m4 M/ [3 A2 s( e. W `! A3 d: n他寫信給一個高中同學,說自己跟他在一起時有多開心,結果對方沒回應,他乾脆打電話去,才知道對方根本沒收到,他就在電話裡說了起來,對方也很真誠地回答他:「你在我們班上什麼都是跑第一的,第一個當總裁,第一個做什麼什麼的,現在連去天堂都是第一個的,但我們早晚都會在天堂見。」 5 y' Z9 s7 N0 g+ p; U* s& A3 N6 ?
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尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是,不管你現在幾歲,身體健康狀況如何,
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7 {. H- l: u1 N4 { 都要把你想做的事情儘量往前移,不要等到五十幾、六十幾才做,現在就去做。
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, `- L o. M u$ r我看完書,立刻打電話給我在法國的妹妹,告訴她我們以前在家裡有多快樂,最佩服她不記仇,不會對人懷恨在心,我講完後好開心,她也好開心,這就是我講的,自己快樂,對別人說出讚美肯定的話,就能帶給別人快樂。& {7 G$ O/ X: R' X
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9 @9 ^: y }/ o& H0 f8 I在未來的歲月裡,不管你是做哪個行業,什麼樣的工作,每天進辦公室前,都可以先問自己這兩個問題:
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「我快樂嗎?」、
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% V, F) J) B+ f- K' K「我能不能幫助別人更快樂?」 9 V* g7 ~$ w6 x+ u7 g5 p5 T
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那麼, 一天的工作就會很不一樣
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