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此篇文章不是鼓勵癌症病患放棄化療,罹癌後要盡量改吃素食,以保持身體成強鹼性。
: |: E! N' H( f; O! Y腫瘤切除後並不代表就不會復發,還是吃素保持身體成強鹼性為佳。9 d$ W+ {' j+ P) A7 u
9 z( A* B. J+ L5 K% k菱角可釋放抗癌因子,北京9位中央常委都喝~~帶殼菱角湯~~保養身體」6 y' T- K+ P+ E' c! @
2 q6 G/ f: p6 x4 D- b
帶殼菱角湯
0 p" v1 N$ m$ F8 T; P0 f% f鮮菱角20∼30個。
" F; { x2 [- U- O) U方法:菱角洗淨,不要剝開菱角,加水適量蓋過總菱角,文火煎成濃湯服用。
, ^8 w$ z) S- Y9 }1 p8 u% L# C" _每日1次,分2次服完。
: Q( j# P, L& d \. Y: K7 {
1 L, W- W# ^* a$ P# v3 t0 i6 `1 d+ `菱角性寒,有的人喝了會拉肚子,要適量,喝完一定要檢驗+ ^) f x$ d6 W3 h1 R
Carcino embryonic antigen (CEA)和胎兒蛋白AFP(α-fetoprotein)
* }5 O; D: a# z! T- u8 U i/ L+ ]+ E
7 s- X9 P S( y) F' B) q/ K5 m! k*健康人的血液是成弱鹼性的,約是pH7.35∼7.45左右
% H' Y4 H3 M; X7 q! }, g*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
( y. z* c7 E& g*成長期的成人有體質酸化的現象/ c! w4 b+ N6 r% v* ]- Y" u
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。 }" z* x' n1 B" d2 N7 b" S! i# Z
因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。3 k0 V& F/ i) N/ P2 U& b
- s6 @$ a: R/ g$ T" \4 Y# R' t酸性體質的生理表徵
* a2 d& |2 v( E3 K! A: F1.皮膚無光澤。
% H7 x: v, n. R8 s* f* ?/ }: A/ m4 m6 F2.香港腳。, g8 K) ]4 B, D
3.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。% H* R K+ b; |9 U* J
4.上下樓梯容易氣喘。9 B7 l& g' m5 k; Y' t, v- Y
5.肥胖、下腹突出。
. j0 u% M4 l6 C6.步伐緩慢、動作遲緩。0 G0 Z' `% k5 k. o. u
# i- C; n* y. ?$ p5 @# P3 T
為什麼會形成酸性體質?
3 M2 u0 z: H. R6 [- [+ w$ J% \' x1.過度攝取乳酸性食品
. ~2 m- J- B# }, y9 t a)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
9 Y7 o. j- c4 r b)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,
; s( f D8 h y2 ~/ @ 而易造成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。+ f. M5 G) [8 }9 u: F# j
c)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
6 c# I n) i$ Y6 Y9 G V+ ~0 a1 g. Z9 `- C8 r0 R
2.生活步調失常會造成酸性體質
% _. d8 v [" H. z9 G7 i a)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
: O$ m' y x; x2 L: _- s b)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
/ z# r, `$ s" ~/ u( C# T' Y& z c)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。. ~/ b# f/ b, ?* ~4 `: c
d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工作,: E b f7 e3 Y$ R' q, o
若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。 t) X2 _9 J. n0 q
* s: l( @% W( n6 d& Y$ Q3.情緒過於緊張
* ` X3 y4 x0 _, x o+ v a)文明社會會造成的壓力。4 u2 d }' _4 R0 }
b)工作上或精神上的壓力。
' U. [* S; J' V c)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質機能不全症。# ?# F- }! Q# I+ k7 m R, g) X- F! E
U F; d% N" z6 _1 y% v
4.肉體的緊張
w, ~( \" s" A. a2 M$ ~6 d a)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差,
5 [* |$ M& R* A 或手術壓力遠超過副腎調整功能,則可能造成病人死亡或其他不良影響。6 O; I I* ?6 b; N
b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,/ c" ~/ Q/ c+ |3 W
施以針灸要特別注意反應。
+ ~. h0 T4 I% f c)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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附錄:常見食物的酸鹼性! Y q7 h7 f. x3 M3 B3 v
1.強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
9 q9 D: I) x+ e: O$ C8 k. u5 |2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。2 ]0 V4 m( ]4 n8 u* ^
3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
% O% Y; A, i! a' d6 j$ ^ L9 l4.弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。! j2 ^5 v9 a$ W5 J% [8 o8 `
5.中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
% N0 Z- M3 a8 l H3 ?6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。/ \6 q$ _1 `- A x
尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,7 N. i* M, x0 P$ c: Q4 \
而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。
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