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- 2012-3-31
  
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不是每個人都能吃健康食品,最好是先諮詢一下醫師,
# v6 w; h# S [6 w7 x- e& b! J了解自身的體質及過敏狀況,
' `% V% Y" }/ X1 A( {適合吃哪些,不適合的有哪些?. A' }0 {$ p0 ^: l! F
. s- _8 v3 w" i) s6 g9 _健康食品該怎麼吃??有很多產品包裝上都印著"多食無益"
! ~, W1 D8 x+ P J( @其實該改成:多食有害!
! [0 ~2 {0 J, A1 i3 P8 H任何食物都有一定的攝取量,
T$ h/ x$ ], l/ \最常看到的健康食品:B群...就是不能多吃的東西!+ Q; e! f7 d6 |( {
每年總會遇到幾位把B群當健素糖吃的病人..
$ {* d: s# [; A' H7 [詳細的情況,) P, B' K" ~7 S. C8 M
去GOOGLE找一下B6中毒跟B12中毒的資訊...有一堆!9 Z! H) P/ b7 ? _4 @
7 I/ h, _+ U* g' ~3 V4 J% s5 R- U4 @
這新聞裡的"凝血功能喪失"..Aspirin跟維他命E2都有抗凝結性,
' F! x; g7 ?# C- I; Q" z2 Z: b+ ~' s" Z還有抗氧化很厲害的高單位鳳梨酵素..
6 V( H8 p6 H- R& k% F: }我不知道他吃了哪一種..但這些成份在健康食品很常見,0 ^' h! {7 _( ^/ U$ B1 [
不要懷疑,有些健康食品真的會放Aspirin...有些人也會有pyrin類過敏' ]& J0 o2 V4 \8 o! q
不要隨便聽賣菜的洗頭的講,就買來吃
' I3 \& V4 u: B- L) g要吃這類的商品之前一定要先徵詢醫師或藥師的意見! |
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