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[圖文轉載] 人生,該是用加法!

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發表於 2011-5-3 11:06:22 |只看該作者 |新文章置前
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。  ]- j- O' m& r1 [& |" l) P- D
- G" F! s! ~! p3 s5 u. a
    好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你有大學文憑嗎?」「沒有。」「對!所以現在的你比起五年前多了張大學文憑!」
3 e8 r4 S6 V: P6 k$ o% ]
5 a0 h: R+ z. ~) h8 H( `「五年前的你有一技之長嗎?」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五年前要好了很多!」
* e7 Y. d  \/ }( f# _8 i「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
" s: U! Q% }* H8 l0 m6 s接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」年輕人頓時豁然開朗。+ t! T  b& @& ?6 b3 }
其實,又何止是這個年輕人呢?( p7 f4 }: z0 x% f5 J$ v
人,容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。* V8 P3 \& j2 o% e# t  I/ _

0 w$ o8 k0 h" \. K8 W5 I' y6 G然而,人生該是『加法』!2 o8 j3 u, }" X0 y
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
& q- g# A6 D- x5 k. @; |1 `; D很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被”世界衛生組織”(WHO)給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」!此現象的嚴重性可見一般。; `! `% s, y0 F; ^+ `; G  G* w, _- `/ p

* \0 _5 b  P' d- @ 
, H5 Q5 j% H, V* ~  C0 W/ [/ _2 k; \$ N
樂在生活,活在當下

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發表於 2011-5-3 11:27:11 |只看該作者
回覆 洪阿民 的文章
3 y' D+ K- v% e; w1 k. ~3 W! h: j+ p( S  S. T! V6 w
我又「加」了一個小孩
4 p9 z+ \1 X; X- R2 b! v7 e, c% u/ @5 M
給個祝福
樂在生活,活在當下

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發表於 2011-5-3 11:26:14 |只看該作者
好文推推~. d$ F. j* T9 _9 v: D; n$ N/ b1 L

' [  w- t# _. X1 n6 Y+ T( O現在的人越忙越窮
% L# h% z/ X" L+ N) |1 L9 p憂鬱是普遍常見的文明病
! G* s  ]; |/ u/ Y5 _快樂不是因為擁有的多: k/ U" B1 Q  x" z' T
而是計較的少
% c' i+ w7 ^" E6 Y
& @  b' c& G  s
我用一生,寫一首詩
盲目尋添,只找一字
直至此刻,詩成一字,早。已。銘。心。

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發表於 2011-5-3 11:18:52 |只看該作者
本文章最後由 洪阿民 於 2011-5-3 11:19 編輯
5 W2 w: s( w, A; @) o& y& b" C# @3 |8 r: u
是喔
* q* S- n; e: l) D6 |6 l我又「加」了一個小孩
8 u- o) Z8 T) A- g  |, F; o所以支出要增「加」
. {  v. I- |: a工時要增「加」
( U5 d& s) Y# s, [: |肝的負擔要增「加」
2 k; z. q* U- S. \3 l! |  S# |7 M好像都不是什麼好事 , @" p, y4 G$ O
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