人生，該是用加法！

霸川

有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
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    好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」
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, z) S6 x3 R: q* x- s5 d) R「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五年前要好了很多！」
「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」
1 `% y' L' o4 S  D- _5 |接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」年輕人頓時豁然開朗。
其實，又何止是這個年輕人呢？
6 |/ W( b+ }( m* |- b7 l人，容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
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5 c% z5 I+ I/ n) x' Z' Q然而，人生該是『加法』！
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象的嚴重性可見一般。

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霸川

回覆 洪阿民 的文章

! `' h  K) z+ ?' w3 X5 m- x我又「加」了一個小孩

給個祝福

絕對無力

好文推推~
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現在的人越忙越窮
憂鬱是普遍常見的文明病
' I. d2 t3 v0 G. L9 f  x) B. c3 l快樂不是因為擁有的多
' Q9 v6 x& Q7 F7 y而是計較的少
) {$ ~% M* v) F; W% `: Q

洪阿民

- R/ N% m5 W; f+ A& a8 m
是喔
! O/ t7 u5 ?# n2 B% ?我又「加」了一個小孩
所以支出要增「加」
工時要增「加」
; L7 b: k- F: y* g肝的負擔要增「加」
好像都不是什麼好事
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