人生，該是用加法！

霸川

有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。

3 G: R0 p' n- j8 ^# X* b- S    好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」
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「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五年前要好了很多！」
1 d) L) J* b0 @8 y% W9 R「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」
1 b* l: q. p/ Q5 e' f8 S  n接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」年輕人頓時豁然開朗。
' \# c! y2 P$ @; ?9 R" l其實，又何止是這個年輕人呢？
人，容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。

然而，人生該是『加法』！
該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
" q' g9 F3 x  s: X, U. |. Z很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象的嚴重性可見一般。
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* z! j# m1 d. ?! [9 }　

霸川

回覆 洪阿民 的文章

; R, O' s# o0 {我又「加」了一個小孩
  h0 F/ C% _& S
給個祝福

絕對無力

好文推推~

  u' ~% ^9 @& f7 Q  }- H7 t1 y現在的人越忙越窮
- }* z5 z* j0 S憂鬱是普遍常見的文明病
快樂不是因為擁有的多
而是計較的少

洪阿民

% p, r$ e- x% n/ q
是喔
* E4 E# m1 g% ]5 C8 v9 u: |& L我又「加」了一個小孩
所以支出要增「加」
' ^0 `% z: A1 U+ u工時要增「加」
) W6 p: |' H% t5 S" d* t6 p肝的負擔要增「加」
+ x9 A+ O+ ^8 U& m好像都不是什麼好事
& S, `5 W7 t; C% L, o2 o