人生，該是用加法！

霸川

有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。

' g* e- L6 Y% E/ A) S    好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」

+ I6 I# n8 t; n$ |! J( V「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五年前要好了很多！」
「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」
: _# Y5 Z) E3 w% I$ n接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」年輕人頓時豁然開朗。
' x8 v( u# Z9 F, O. n其實，又何止是這個年輕人呢？
6 x1 P( f# T$ g3 k2 w人，容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。

然而，人生該是『加法』！
6 w! A1 M4 v# _" l, X該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象的嚴重性可見一般。
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洪阿民

是喔
我又「加」了一個小孩
所以支出要增「加」
工時要增「加」
9 v7 M# t( [( R肝的負擔要增「加」
好像都不是什麼好事
6 `9 o4 w- h; M. E

絕對無力

好文推推~

1 P3 K3 ~( X' ]7 J" z: {! v現在的人越忙越窮
/ {1 J7 ]& y  D1 [, t$ V* K憂鬱是普遍常見的文明病
7 i2 I- `* B: b2 t; a) E5 S: c快樂不是因為擁有的多
而是計較的少
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霸川

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我又「加」了一個小孩
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; K. j3 S' `' }6 a2 ~# \5 l# a& Z/ u給個祝福