【素食第48道】親子烹飪素食蔬食料理「香椿炒飯」

qistinwongtv

, {+ f9 Y, D/ ]* a【素食第48道】親子烹飪素食蔬食料理「香椿炒飯」│亲子烹饪素食蔬食料理「香椿炒饭」

; s; f5 }4 l  ]8 b- e材料：
1.香菇
3 G% U$ a3 _! s7 w) ^9 b2.鴻喜菇
3.雪白菇
4.紅甜椒
5.黃甜椒
6.水
9 P# z" M; l6 ?6 ^7.植物油
8.青豆仁
9.白飯

調味料：
1.鹽
7 _7 o) D) l8 u2 F# \/ l2.白胡椒粉
7 ]' Q. F3 r6 q& s3.香椿醬

. j" y$ K5 g. n/ _. x0 `作法:
+ H4 x' S0 Y$ b+ Y- g9 p% r; a6 p. g1.先將鴻喜菇、香菇、雪白菇、紅甜椒、黃甜椒、青豆仁先行清洗過。
! u/ ^) N0 K+ e0 X, E; k0 s2.再把各各菇類，切成所需要的形狀，紅甜椒、黃甜椒切成小丁狀。
3.鍋中放兩匙植物油，把鴻喜菇、香菇、雪白菇、青豆仁分別放入鍋中炒，再加入調味料鹽、白胡椒粉，在鍋中均勻攪拌。
: w% t3 e. o) c$ U4 w4.再把白飯放入鍋中，與鍋中的料，均勻炒一炒，再放調味料香椿醬，與鍋中食材，均勻炒一炒，即完成。