銀耳枸杞甜湯食譜

noriko

分享養生食譜－銀耳枸杞甜湯食譜
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食材：
7 z5 p. m( ]- \3 H" E新鮮白木耳 200g
枸杞 少許
冰糖 半碗
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  X& A- B  c0 n; J9 M- T; Z步驟：
1.銀耳洗淨去蒂剝成小朵
2.部分銀耳加水丟入果汁機裡打成漿
1 h- a/ r, h7 C$ ^5 P3.將小朵銀耳、銀耳漿、倒入1500cc鍋水
4.熬煮一小時煮至膠質出來，加入枸杞
* y2 r, w% q; ?: e. r5.再加入適量冰糖，煮至融化即可

workbb

又有人分享美食.每每看到這個.就巷到鄉下鄰居不分你我分食.好懷唸喔....