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[私房料理] 銀耳枸杞甜湯食譜

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高中生

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樓主
發表於 2017-9-1 13:07:51 |只看該作者 |新文章置前
分享養生食譜-銀耳枸杞甜湯食譜
! ~( A( l. v! A( `- s# A
/ Y5 g: T! ~* a7 _
. T2 X/ W3 @* |0 ]食材:
6 ~: x6 R6 K! L6 e新鮮白木耳 200g
( b1 t- U& x8 R$ f+ Z+ P枸杞 少許; s. X5 ]4 F4 P: L) i
冰糖 半碗
# e' E: [, w4 `6 T3 E9 m+ W$ y9 W
步驟:4 J2 }4 S" }, y. m5 \
1.銀耳洗淨去蒂剝成小朵
+ l: g/ j6 ]; h. z$ x2.部分銀耳加水丟入果汁機裡打成漿$ G7 ^' w2 E+ @" Y
3.將小朵銀耳、銀耳漿、倒入1500cc鍋水
. d, O- v3 B( I$ p3 ^. n4.熬煮一小時煮至膠質出來,加入枸杞
7 Q1 N+ ~' X" z" k2 }# B% e5.再加入適量冰糖,煮至融化即可3 u) g% I  K3 [/ E. s

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碩士班

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沙發
發表於 2017-9-3 00:26:34 |只看該作者
又有人分享美食.每每看到這個.就巷到鄉下鄰居不分你我分食.好懷唸喔....
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