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[烹飪討論] 金沙竹筍+綠竹筍煮法

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高中生

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社區
大英博物館
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332 小時
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樓主
發表於 2016-7-2 21:28:20 |只看該作者 |新文章置前
夏天的竹筍最好吃了% S0 i* @6 {" L& W/ y9 d' N8 h
買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷+ ?$ B- m$ \8 s3 }5 w
做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃
5 T. c3 @& z$ S) }0 R1 p) `; T
2 x1 X- M% k( C4 J6 g這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜
6 ]3 \' p* W6 P, `
, R/ c' _( C7 Z5 S+ `  D7 g% h+ k8 K
8 \; F" ^# c- b3 Z綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈
1 [1 n0 V1 p) U
$ t4 l. i, d+ b' [6 n電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷# E9 l. x% t1 Q+ H  ]
/ K4 C; u9 }9 }
1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可9 _1 L. L' j& V+ V2 J% \

! |: N1 Q" S( S; q. M2 U- W2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小; `& @4 `5 I9 n, H
! d: `0 }1 l( u$ y
3.電鍋跳起悶一下即可. S  D% N2 Z+ H& `3 d1 l- S

3 z, u( r( p2 L0 Z0 B水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法0 _7 W0 s& T& f0 R8 ^" Y, q( n" B  p
) L# u( `$ g) q$ S' v2 i
1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
2 _: h8 y1 s8 |  j% _6 Y( X& a' t0 j5 O) \. d. N* Q6 H) f" p
2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量
& T7 _& W& R# L$ ^& w+ J: K) r
# Q+ n) `; s- ?# ^  V" b3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可4 c* V+ A  Z& u# f5 ?2 j/ K0 i

; P" D) r8 U3 }加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^2 y0 `- [9 T3 K  d! X8 T+ D1 C9 C

. [/ z  d- c* m, t2 n1 m
2 F$ s+ K: T1 s$ D, N居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷! J5 k$ r* ]! @+ E' ~, q
1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段5 A0 @3 Z; R; O6 R4 U
2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片
0 {0 U5 ^1 e. L3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)3 R1 B7 A7 P+ C; H' a& F; w: S
4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷1 D  ^3 q0 ?! i
5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒
+ V- w2 J) Y  {4 x/ c& E! F" s! {  i8 V6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋
* O5 R& \/ }1 m, _0 c) M& h# [% S(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷)! l! G# V  [9 w2 Z: H+ E
. W$ B3 R$ P2 w/ Q
圖文並茂版8 z) f( j3 c; |7 y
http://mjmo.pixnet.net/blog/post/204753268
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9 I0 o; Z  x3 z7 u4 X" Z! H; O5 d: j! C4 F

2 ~0 u' Q: t! d& |1 E; b9 C& @

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momoma0429 + 2 很好~我喜歡!
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amysun0205 + 2 讚!
w5719w + 4 你不要這麼專業好不好!
lulu0624 + 2 您真內行!
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alder + 3 很好~我喜歡!

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好友

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碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

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在線時間
451 小時
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發表於 2016-7-4 09:30:49 |只看該作者
太厲害了!!!
10...

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好友

337

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國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
34
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27 小時
沙發
發表於 2016-7-3 16:22:40 |只看該作者
看起來好好吃啊!
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