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夏天的竹筍最好吃了
$ ^7 d8 g% S i- }# O% S8 @/ y7 v買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷- i# f, g& e& `& Q( {
做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃
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這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜
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7 N8 @# Z8 U3 c3 I- x綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈+ P( n4 q- d$ ?7 H+ _
, M( J+ Z9 e( E2 L* h【電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷
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1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
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0 Z- c5 L8 z/ K) |0 m' i2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小
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3.電鍋跳起悶一下即可
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【水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法
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; D, M+ G9 S9 p8 X1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
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- d2 i% L# D- J2 C' j' U2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量& A2 k) x2 V, W! F w
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3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可
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加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^0 W5 |% I2 k' Y1 W# {, F. N
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8 A& w& q5 i y2 e4 X0 i8 _1 X居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷
* ^5 |9 c* H& J5 S1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段, A& l; {+ S1 U8 A
2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片
" T& |. G9 [/ e$ `: L' m6 k9 ?3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)4 i) O( i& R7 K9 L0 s7 }
4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷
$ a" M1 S# y% g5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒8 T4 d+ b& T* u7 K* {( K0 I5 z
6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋$ h& x4 P- A/ f1 V3 F, v( [% i" R- z
(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷)$ m$ K" G. z4 T9 }7 q0 G) W
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圖文並茂版: Q* J1 L0 r, {! N
http://mjmo.pixnet.net/blog/post/204753268
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