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夏天的竹筍最好吃了
% ?6 F" z* I3 Q買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷
1 x l8 J/ _0 s* ?, t" ~做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃
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# l% F+ _# H3 R* d* p( o8 K這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜
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, x; Z) a2 @. Z8 y1 V9 ?. T綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈
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8 L, @' E1 ~' I; m【電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷
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1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
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9 j' H% x0 G8 J! ~+ z2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小
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! r- x4 @1 \- j) ~3.電鍋跳起悶一下即可, k U z0 T# c
' h+ {; e" r4 s【水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法' |2 O. g5 D" A3 `
7 b9 X% ]6 y P9 [1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可+ F4 d" T* D9 o- Z: l& @
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2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量 e& t$ ? I/ n1 O9 m
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3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可
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, t. J5 N1 X4 v6 s加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^
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居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷
j; q. S+ x6 R" [7 `7 ?1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段
; E3 L7 O$ U( Z% T2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片2 @( _# f* @7 y! H& ~$ }$ M
3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)! F) ?( m0 L" x4 ?0 u8 H' k& X z5 w
4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷
! P/ Z l. S4 a. N' c& ^% ]1 `9 K5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒4 c% K5 _3 O: u
6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋" _" S( U: U- Q
(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷)
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圖文並茂版7 J8 X( |& U3 z; v9 t$ E) ^& \. W. a
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