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夏天的竹筍最好吃了0 F) ]& k- Z$ A# d8 L- h
買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷
b( ^: N! R0 l/ s& a% o7 G做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃
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這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜
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綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈
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【電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷
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1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可 q v7 Q# w: G6 g! g. R
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2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小0 R* a7 d$ A2 @2 i+ n! T2 l+ y
7 |& J" `7 ~5 Q% ]# @3.電鍋跳起悶一下即可6 t& [, F { ]! U
) O8 r: S3 G% r& ?2 B; L. s$ O【水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法% z/ l- R: A! T3 b9 a4 {
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1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
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2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量
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7 v5 R2 b0 ^( T8 [3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可: C. c2 t* ]5 x' u( B. c' N1 S
5 N5 y0 y& {( ]3 ?. i/ R8 ?4 Z加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^8 V' |5 p( C2 J0 b, t
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居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷
' G1 [7 B' z: f( p0 ^8 A* f2 U, l1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段7 E X9 Y: A+ a2 R1 @5 H3 [8 f8 A3 R+ F
2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片
& M( _! j. T8 g& O- I- m: V3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)* I7 q" t. L7 ~# b9 O0 k8 H8 X
4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷* Y. R- h3 W8 f% ?/ i6 I c1 h
5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒, P$ m5 E% L$ ^8 s% l, M8 `
6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋
^- [; I* v7 G% P(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷)3 _. l% A# S" T: R j
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http://mjmo.pixnet.net/blog/post/204753268
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