三峽萍心瑜伽教室招生中~9/29起開課.9/19前免費體驗一堂.

萍心瑜伽教室

1 `, o$ R1 D# W- ?" h. l* _7 Z
- [9 J; D# J0 H三峽萍心瑜伽教室招生中~
" O4 m( p3 _( \# U; W3 P
& o* U+ [9 }% B7 W: z+ @* w**輕瑜伽課程:
/ Z/ F& `! i0 T2 W) c9 y2 I  M
% E* r0 F6 g) D& Z- r4 G$ k* e# k          想學瑜伽又怕太難!用循序漸進的方法.導引你進入瑜伽的境界!請來體驗"輕"瑜伽.

; m6 q, Z7 ?1 H* E0 X' B**自然呼吸瑜伽心靈療程:
+ q% V9 @4 `1 p3 [# p' v5 T
          透過呼吸達到身心靈的平衡.平靜.融入簡單的靜坐式體位法與呼吸法的練習.喚醒身體內在的能量.身心靈的共鳴.
/ o8 E$ J" a1 Q$ B
**修復瑜伽課程:

          透過輔具，停留在溫和靜態的體位法中，幫助釋放煩噪生活中的壓力，對沒有瑜珈學習經驗，或者身體柔軟度不好者也很容易進入氣氛，感受呼吸和體內能量的細緻互動及深層放鬆，引領不同層面的冥想 。

歡迎各程度學員一起體驗不同內心的瑜珈，你是自己的最佳瑜珈大師。
5 ]# g4 x4 n9 m! E4 d, |3 [
隨著意識的放鬆 尋找思維，身體和靈氣的平衡!

. _0 B6 A, [1 p) {新生免費體驗一堂課

( d9 G% b; Y5 r' _. `0 u: Ghttp://cht.tw/x/73kx0