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太辛苦了
7 o; O4 O, {8 r' L
1 d) n6 z/ Z, Q我也用九陽豆漿機做豆漿, 但就煮好後用機器附的濾網過濾就算有個交代* {6 f; L; y8 D7 y2 `
本來還會煞有其事的泡豆子, 換水, 去豆子皮4 L z7 j6 ]6 L; l; s' m
後來試著用乾豆直磨* c$ Q! e8 n% E) d5 u. N
乾豆直磨, 就算過濾後, 口感還是會因為豆子皮而帶點沙沙
$ M+ o- a9 q( Z0 U) O9 w5 c2 e為了去掉沙沙的口感, 乾脆改作半杯黃豆, 然後看看有啥五穀豆子快過期的, 像是半杯燕麥, 糙米啦, 綠豆紅豆啦...
( h: r0 p# R; V0 h3 t總量盡量不超過1.2杯, r0 m1 T+ n5 W8 `
直接用五穀漿的作法, 連過濾也免了, 也不用處理豆渣了, 通通下肚2 G- F% G' Y1 L( @% j
0 r# Z% L) f4 M& ^! _: G) p做起來的綜合五穀漿喝起來有飽足感, 還挺受歡迎的耶 |
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