運動加晒太陽

阿詹

散步真ㄉ很好，朋友ㄉ父親八十幾歲得癌症，靠著每日散步三四年ㄌ，還蠻硬朗ㄉ

米米

陽光,空氣,水
0 V' V2 U* g, f8 }7 K% p& K是人必需的三樣大自然的禮物
除了空氣是每分每秒會自動被我們呼吸
# R6 K4 x% q6 V. c陽光和水就不一定了....
對身體這麼重要的東西
9 I' V  A; O/ C& Y7 \( V8 J一定要記得
每天要補充
' r( Q% {1 c, W8 |2 s7 ^. ^
3 h( n0 h5 L; h找對的時間曬太陽
- S8 u0 m1 s  n  \有空多喝水(最好喝溫水)
8 }& \( Z7 Q1 l
大家都要健康哦

, e' u% u- Y( o0 D: r7 X  Q6 a

Ginger

真的!應該帶孩子一起曬曬太陽 散散步~

憶芸

難怪每回體檢時常聽醫生說要多晒太陽!!!
) n* R2 c- `& O- }( R1 ~, _

維琪

很棒的建議，人真的要曬太陽才會健康。