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[運動] 返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

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發表於 2011-9-9 15:21:00 |只看該作者
掰的味,這個版面看樣子要破千樓已經指日可待了。

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本帖最後由 桂格 於 2011-9-9 16:51 編輯
+ g4 c6 |3 |9 }* x0 q+ i' G
imay 發表於 2011-9-9 15:15
# H% z# {. Q6 \8 K0 d; ?我去了一次就犯暈眩,可見我的氣超級不順,現在心理障礙很大......... ...

" Q) z' _+ B' I- E6 d; z) S7 P$ o4 }& ]
你沒有客觀因素在阻撓你練功, 只剩心理障礙, 那極好辦!! " |' U$ m  i, |9 j4 x9 c
8 Q' N% j( z* S2 J* \/ ~3 E
我想是你全力以赴的做事態度所致, 第一次練功就一絲不苟想追求完美.0 c# t5 p" S5 B5 l8 x8 a+ c' H
其實, 可以放輕鬆 take it easy.
8 t/ n: Z# @! p  S先從運動的角度慢慢切入.
7 x; ]" c7 j+ ]# I9 m% o  L0 ^0 W# {; W3 m
循序漸進, 吸氣不要十分飽, 先從三分, 慢慢五分, 七分....逐步加碼.
# t" S( a9 K5 x/ H我媽68歲, 有心臟病, 特別從南部上來練, 前幾天會暈, 前兩周很喘, 但現在不但可以氣功跑步, 還已在嘉義文化中心開班, 立志成為教練呢!
4 Y. r& i- {0 m0 l4 q3 g7 @# J4 a' q& k$ `. Q: x  A& b& e
別擔心, 我們會罩你啦........
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2011-9-9 16:45:38 |只看該作者
imay 發表於 2011-9-9 15:21
. r* n" ^: T5 J5 c9 L5 X8 s掰的味,這個版面看樣子要破千樓已經指日可待了。

2 V1 n) N5 H' J都是我在灌水啦.....誰叫我是班長...... + z4 b, c7 `# P9 w6 x, _6 J
  K5 P7 x4 p  w4 v
各位傷眼勿怪, 就多讓有機緣的人有更多機會看到這個功法吧.......
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發表於 2011-9-9 16:48:46 |只看該作者
昨天早上開車經過大學門口, 剛好看到桂格跟愛小三...還有一群人剛練完氣功 過馬路準備回家...每個人氣色都好的不得了...宛如童子般....真是好生羨慕阿~!!
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw

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發表於 2011-9-9 16:52:01 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2011-9-9 16:52 編輯 7 T! Y+ q+ z. s/ ?
阿彬 發表於 2011-9-9 16:48 ) @: Y- X$ h9 A$ l/ r/ ^
昨天早上開車經過大學門口, 剛好看到桂格跟愛小三...還有一群人剛練完氣功 過馬路準備回家...每個人氣色都 ...

1 T1 C! ?& I2 {$ ^1 n1 A8 y+ g: ~# G4 }5 ?
誰叫我們練的是返老還童功啊!! 0 V: r7 ]' E+ U# l+ f: s7 Y( T& ~
阿彬, 你也一起來啊......先從假日班開始吧!!
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發表於 2011-9-9 17:22:18 |只看該作者
桂格 發表於 2011-9-9 16:52 2 R3 i/ [, j8 Q- B* _
誰叫我們練的是返老還童功啊!! $ L, ]4 \& j7 y
阿彬, 你也一起來啊......先從假日班開始吧!!   ...

3 q7 ~7 {/ f+ Z; c1 I是ㄚ  JP  你來練吧  你很需要~
  人法地  地法天  天法道  道法自然

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發表於 2011-9-9 17:35:08 |只看該作者
今天一整天 背部一直有跳動的感覺 好像有人( x/ k* x+ E0 p6 D1 R1 f
在幫我按摩背部。好怪..

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發表於 2011-9-9 17:38:06 |只看該作者
jethro 發表於 2011-9-9 17:35
4 ?: m' q- X9 k$ v- N今天一整天 背部一直有跳動的感覺 好像有人. r* d( m; @1 A$ g5 S
在幫我按摩背部。好怪..
- d* O$ [/ f- k6 _% i5 ]. k
這........    農曆七月不是過了嗎........3 w% K  i% X( {
3 f9 H9 s0 P  d1 G$ D# L% U
還是背以前有什麼問題嗎?* z- E0 q1 ]: }- l& @3 s$ F2 w
你好好繼續觀察吧, 這種反應沒聽過, 可以進入協會珍貴史料了.......
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回復 桂格 的帖子
- |4 I8 o, z- z: l! s- L2 Q/ {* T. M; T- a, [! y/ s( J. X  G9 X
唉....偷偷告訴桂格大一件事
% e6 I6 Q! r/ E3 m$ a4 v5 S原本想要在八月下旬屏除慵懶,  "早起"加入
( t: o; u# K: M7 W* L* p" `( F" L沒想到前兩天就先眩暈發作 # h7 C! O5 u1 S7 E& h
躺了一天
* v, P, N: z/ R! f0 [2 w所以就.....
8 A" Q! C& W" e5 j5 ~/ @/ v8 T然後又看到版上有網友泛眩暈
5 B, [* N( t: j# }% M) Y所以又.....

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回復 桂格 的帖子- p* f- |7 Q. @/ H
: |: F5 l% T  ?  I- h3 ^2 H
這麼多好轉反應,真心動,' {% ]/ Q/ x1 H' m& O
真希望我老公也能心甘情願,好好練!
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