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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
$ N2 b4 h" F  z" Q2 j# y: x( y
8 T) t/ ^& @( \+ ~( @, L* ~3 P今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
* o0 ]7 ]! ~: d" i( }) Z& n/ l
% _0 ?1 [- {# @, a# M現場還有約20多人不畏風雨前來~~
/ @9 F* Y  g6 h0 K3 }: h6 u/ L3 o3 t; k5 r* V
邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......
7 J. n' u4 X& |4 _! x7 ?
0 H1 t8 B2 k; z" P2 ^% H; p實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.3 M+ H7 a4 @* `) w
在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....: y( S3 @6 r; c
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了.......... . Q; @! v" A& f3 w
9 s: q: I& E) ^; P; X1 e# j

1 G) a2 b; M+ l; E! _3 l. f0 v
7 _8 M9 T( K& {- D' Z結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
: y3 O  V5 k! @! r, N" t大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
7 B0 d* s7 f6 u! }# U% D' _( m' i: Z
練功的幾大好處,
% e2 R- m$ F) }, }: N
( x4 J( f% ]) g; U, e+ ?# D& [1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )- O: F( r: S6 s) P8 I8 i
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
& n; a0 [- z, p3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道
. _* |! ^! z. P# B3 j4. 每天越來越快樂 # h; C9 w2 o2 i$ n1 q
5. 交到更多互相關懷的好朋友 ; u( ~& B0 Z7 c: D. D8 R
2 c1 E9 v. `$ q$ B  t
以下有圖為證!
1 u' |( f- f# f5 a
! q0 y  Z) H! K) f) n+ W年度餐會照片集錦' s- L6 q6 H. R. I7 n5 N; H% V9 p
; v  c' G6 P3 u
四歲的"小總監"表演帶功!# p, j4 _0 I) z& p2 F
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....( @0 x1 L- O6 W. V1 m) v4 c; G
簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.9 }& _7 T4 |3 i' \/ K' b1 i

5 C! g# {0 V9 J- G( o% z* }* Q8 {& h& J5 w3 S. N

; m* h" B* @. Z  E2 b兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
3 S; X, C2 m' V' d6 a$ f
( ?6 \9 ^3 W1 M' U* V* ~# G+ V" m1 K1 S* P5 |
( B% ^1 g2 _3 X) @

  @/ P, |- ]9 t$ H* e中間白外套者, 為越練越年輕的理事長8 Z+ x9 n0 U8 c# @2 ^
右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!2 Y( Q' E5 o) }, p

$ M3 {$ |* y+ {# `8 k6 d
- f, q; [& S6 Q: X  |1 x  `5 b, a* `2 k- g# U  Z7 i3 K
* u) u5 o* v' }# t0 Z
經常蒞臨指導我們的總監9 c* u8 T! o* W* K2 T9 G. |# `# e# q. @
- C/ ]6 s- E/ }" j2 N' n7 |  V
# L/ J9 m- z* y

. p) _. f% c) Z+ M6 F- U0 {' i) B! K. y/ \* P
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
* S2 g  V5 q9 g3 }" }  n4 b( X# G
* i* P# ^5 h3 E- a" i. Z% E8 t: g) c% l+ n2 q& a

  k) k" I& }' h2 f3 C人人可練, 本練功場三教九流都有....
* S0 `8 |/ d* D1 A# i" |
7 O0 ?) A2 F" L7 M3 C( k3 ~" ^4 O- e
4 X6 Z3 [( m  E3 W5 |7 m
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地3 i5 a5 {1 ?4 g& w1 h9 ^1 j
9 L* ?  ~3 ^. A3 ]
( e; P5 N3 M/ {" n

$ h3 w5 d! x9 s, |# ?9 D我們都是快樂的練功族!* h+ w3 C3 l/ d" K, n7 M. ?

* o% K! ]1 ]- ?( E: `# p
5 Y  f4 m/ m, r7 c$ n
0 O! E& T' r8 v5 l- O: L
+ j* L( a+ w* R# }9 L2 @  V三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
( h; [" i2 @5 Y! y(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
6 I5 t6 r$ Y) B# A2 K: b3 X. Z
. ~& L4 Y0 `' e2 L0 j% j  \8 \# f/ A

! `$ u6 s" Q# `" _" ?5 X6 J9 F1 A
* T; g8 q. S7 C6 K0 J
為藝術犧牲的練功場同學......
. g" E  w% K9 ~2 a! b為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!
! P4 _2 m! w# x! @1 z您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
4 v5 C. y' m6 c1 H( U
; ^; D9 M4 p* M
# i/ m1 m% t6 o( q7 ]7 E5 Y9 A# i' v

' g1 S) `- j8 j& u( z想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
5 v/ `  Y( B) a+ u# n5 b! @- i- f4 Z% ?
返老還童功三峽北大練功場

5 N; M6 S' p' d; F) S' ?/ q平日5:30am& U6 e. _1 G& x. x, X
假日6:00am% H9 w( |3 }9 m0 R8 G" o
地點: 北大行政中心
% Z) C; A/ I3 w3 `1 P; Q, @0 I4 @( v% G! u+ o; D4 [
請加入返老還童功家族( X: _- M  x* d/ f  _8 ]

% f2 O* q3 I: O; K, F1 a! T2 J4 _( e3 x, y' o$ N
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...
/ j3 f  c& p6 {6 z' m! M( k      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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許多人在問, 所以統一在此回答.. v& o  r4 U2 g& B& c9 }/ d; U
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
4 S9 U  I5 f7 ]; G% D2 l但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子, h% {' ~2 W, F

  s+ I1 g* R8 W9 q8 U" R一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ4 r5 B9 A9 ~- Q
可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!3 S) x: S! x, z( Q
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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發表於 2012-1-5 11:20:20 |只看該作者
芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
$ Z, z! l1 \3 n0 Q5 a, E回復 桂格 的帖子5 c4 Z9 y+ y: f4 w/ d' L
- ~. R! C9 i* ]  P. B
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

* b8 W$ G2 c. m( p這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子- c1 p0 D" F: v( j2 ^6 m  y

  w4 H, |- M5 @& C( c是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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