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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
# A3 r) ^7 [8 r1 S% R& J4 E. Q8 a( O4 _/ c4 e0 \8 E' d3 o
今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
8 ~2 e; n6 y3 {! Q- [& P3 ^5 h8 D
" n$ `9 r# n" ?4 J' k- _' c現場還有約20多人不畏風雨前來~~
/ w1 \; ]) W9 Z4 u6 B5 Y! a  ^
7 ^! C8 y9 t: |+ m1 [  t8 Z/ W! `邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......
! h0 d6 g- b* F  ?8 ^1 z* n) D
7 y" u* t! I8 t7 U2 C' p9 Q實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
" K! {5 a3 v* d在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
; ~: L; @  ?+ K: }2 N大夥都說, 今年真的比較不怕冷了.......... % [0 f) ^' y5 C  \5 Z% u; b) v( e
: x( B" J8 y3 K2 j: ~) W6 S' c
0 E5 P* b' G1 L- R$ [$ {5 w# \+ E
8 P4 s- \# y- j5 i5 @
結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! % z: N2 m" q& L! m$ S
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
  O% Z1 C; }5 ~7 C6 f  c
( i- s, C2 b7 Q! F6 r1 r練功的幾大好處, ' u; C! o& M2 k2 L( U5 j3 }
& ^; _7 f7 Y0 Y5 X4 I+ A
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
6 T4 [+ }1 s/ b% W2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
, [2 k) F1 J  v2 |) Q; P3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道
7 x5 r  z5 B' _2 b1 m  U3 ^4. 每天越來越快樂
& b. U1 m3 r. N3 ]; ?( Q5. 交到更多互相關懷的好朋友 " _& P9 U% A" ^# B' V4 V
3 n" k% S0 X- A. ~+ H
以下有圖為證!
; O6 E7 K0 B8 w3 }; T! y4 c+ `1 t* I' E: Q" P
年度餐會照片集錦. T. [* N1 e- c+ @
6 d; n$ r4 m, e
四歲的"小總監"表演帶功!
! z8 R+ X% a  ~! V2 B. t* A, l不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....  S* a6 k1 T7 Q
簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來." X. F& `0 }- |

+ \2 K- G( A  Q* i' Z: |  `) G2 C
3 H* }* F4 C, l+ z# E2 @; u6 T8 u
兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!9 k' D" u! M; C
* _1 O* Z0 }7 ?0 n. f2 D
# Z5 S5 `) a' x) F4 E

4 G6 d/ Y# e) z, }' ~5 h' g5 P2 t& ^1 b8 H4 h# O
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
, Y1 x' ^' @9 V6 Q* @/ R右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!
- e2 u4 p6 ~8 V* t$ u! e- D% r- ^8 X1 g8 c# {; W+ m" V

4 R7 L& L6 @6 Z/ e! P9 L& G5 |% _  h5 q# [) ]2 E

, I8 {. q. s& C, I& B8 U經常蒞臨指導我們的總監
" |; c4 e1 x" \  \: }
# q6 h" K2 n; ^
0 z. i) E  a- v0 s. }( \$ L$ T  S- o  H5 u6 z' |
7 x0 L4 W; e$ t
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
5 O& A2 W3 {6 a2 g! D  u1 j: `5 J
/ A" V0 f6 \) u' @
7 V6 }# Y+ }1 h8 ~0 A
' ?4 B; h; n# D. I6 V# p人人可練, 本練功場三教九流都有.... * o, B* Z2 q$ g3 X% g8 ~

) e! `" y- v6 j: `% j' [* h) r6 [, s2 I- y9 I- R4 l8 _
3 \, U+ M. T# n0 I" i& P
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地
! B) j$ a) p; ?7 [$ o1 y! _% c# K; }2 L9 _

- S; [8 ~; L4 P! C$ A& I+ o' V3 ^4 E$ K5 k2 p2 B
我們都是快樂的練功族!: S2 z7 D' z, W% h( ]8 q( O5 M
% _; d: I% T" h8 a

: w+ Z- }0 @( Y  |
9 C8 |  X; j% D, D" F: ?. A  w6 n/ S9 o/ h
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
, B9 s8 ^6 E- I# [(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... ); @# d3 }. o1 C: P% O. }+ z
+ Y# R* @: K6 t6 j) f  ]5 L

5 F( |, `. u5 b* f+ p8 p" @3 |
  F! T1 H% R/ E% r5 N% k
; Z& ]0 s6 |- t& z4 r- z) ^) G* X5 I3 q3 H6 S8 C. E5 r
為藝術犧牲的練功場同學......
0 J1 c! d! K2 u! g( Q8 H( C  Z1 r4 N為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!9 \8 r2 \) L! p* W
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
6 f, M- ?2 h# P
2 b. \& }0 u$ N0 t0 R# C% Y0 O4 r; S

7 F7 v, R0 f8 y' J4 U+ K  n0 M4 l1 G- ]: q) \
想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
, Q. V4 d5 n8 B% l* O7 o
: E/ _0 v* y- J( b( V5 x8 E返老還童功三峽北大練功場
- R7 \$ n# S; V2 V
平日5:30am
+ F) b# O- b: D  ~" ~8 m" p2 G6 H假日6:00am
1 g' Z& E6 u- |地點: 北大行政中心1 w  ]4 T% ]" ~
7 ]  `9 b6 z& I6 b7 _0 H0 E7 m
請加入返老還童功家族
4 g8 C; P5 j2 ~- @( u! r5 `5 q" E: w7 w" U
& a& ]8 R, i" o5 X% l9 S
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...# j" p& S8 [. p
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
; K. e  V; P. i# O* J1 `  b有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.% ?% {4 o9 j% Q7 p$ p' \0 k1 d
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子
* S. Z$ \. }5 G  v. P6 a. d
$ G! X) ~4 @, p& C一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
9 _9 n* f- s/ |3 Z2 e% c可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
& L- R  f* P" G. p  n" C感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10 ( D* s; K6 @$ m5 |  k- R. i+ \; s
回復 桂格 的帖子
* h5 {+ l% K9 {+ `, l
7 u# O7 {; {( R一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

3 G# Q0 d- b1 c7 H) z5 V7 {這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子3 Z$ {: Z, c; [( j* g1 x
9 H& w8 \8 e' w$ B# F/ ?
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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