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本文章最後由 Happly 於 2018-8-9 18:37 編輯
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5 W" M7 ^6 R8 Z7 s4 v% t" Q西蓮學苑
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"舒緩瑜伽課" E, o. h9 f0 _/ c6 l6 k2 I
; |6 D: ^0 j- d1 R2 b
時間：每週一.早上10：00-11：30
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期間 : 107/9/3起 至 10/29止(9堂課)
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上課主旨:用循序漸進的方式.避免運動傷害.伸展緊繃的肌肉.鍛鍊核心肌群.放鬆您的身.心.靈
7 q, a( P: _0 T1 ?
! m0 q& D" }. ~0 \2 ^4 z3 s 若是你曾經學過瑜伽.覺得太難辛苦.或是肌肉緊繃的人.請來體驗輕鬆的練瑜伽!
# t1 v& H+ q4 u7 I7 B* r$ T; E, N+ }' w4 e3 T: D& u
費用 : @$250(一期收8堂課$2000)開課9堂只收8堂課.1堂課請假空間.沒請假再收費./ b% X+ L3 [# A7 k- x3 `
可體驗一堂課($250)
0 x! x$ Y# q4 A( }名額 : 限收15人(名額剩5人)5 ~$ i) m7 t3 ?: k/ v" F
. Z. {) p8 s( M$ x* @地點 : 西蓮學苑 新北市三峽區學成路335號2樓之5(皇翔玉鼎)0 P* M! l" O$ c) s3 u6 s# P7 ]
3 |& e& `: e( I3 W: O電話 : (02)2671-8971 手機 : 0970-265245 line id : pingyoga
5 L- K8 m: n( c( l4 y3 W, Y1 j0 X1 J r2 S3 Y3 q. a2 q4 T
備註：請自備瑜珈墊、自用擦汗毛巾、水壺(杯) 請於9：50前一定要到.避免影響其他學員.5 Q0 X. P' a+ K- e$ Q% j
; w8 ?. R% h; O* X. B
上課前請至少空腹1小時.身穿合身有彈性服裝.* q y% J' d" V! _: u( [ j, Y
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晚班瑜伽課招生中~% B$ ~, [. Y Z: _6 x/ `/ G
* E& H Q3 o4 n( G每週三 晚上 7:00~8:30
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晚班瑜伽課 line id: tanyu920
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