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/ {5 u2 I( ?3 R2 ^最近因為看了太多塑化劑的報導: W( N3 z7 x& A7 v5 s) _4 x
覺得還是在家DIY料理會安全一些...
: l, y9 Z1 b0 o: \) F; D3 W所以常常下廚..." F3 l( O+ F2 W, t
今天做了一道簡單、補血又養顏美容的飲品~洛神花茶
( {( n7 G. i b6 ^; Y J* ~材料有:洛神花乾6~7朵、話梅3~4粒、糖及水# u7 I! A: i1 Y6 r2 X2 }3 p
0 Z8 W8 k+ E" y; w' E
先煮開一鍋水
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洛神花乾放進去煮約1分鐘
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熄火前，將話梅放進去燜一下$ ]! r+ D/ l/ k% L" Z _, F3 m
/ l3 V: I. H2 {
隨個人喜好加糖
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放涼了之後就能裝罐，放進冰箱冷藏了
( z! }. B' u# V8 w, w$ e* ?! u喝之前如果再加些蜂蜜會別有一番風味喔!
# m1 | {3 F) g3 v4 v4 W |
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發表於 2011-6-5 15:01:59
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