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* i$ p& y1 ]1 U) M$ |9 A2 G% F
最近因為看了太多塑化劑的報導
$ a. n g* p' r: s/ b- G1 R8 e覺得還是在家DIY料理會安全一些...
2 h. G+ R6 y! k- g所以常常下廚...: w- @- v6 @: g
今天做了一道簡單、補血又養顏美容的飲品~洛神花茶. O# r' k( s( E" W, s
材料有:洛神花乾6~7朵、話梅3~4粒、糖及水: T* j" n0 L; `+ t4 E
6 e) H$ M7 v* h x
先煮開一鍋水
! ~8 @3 `5 t* y( o& J5 Q' ^# K
( o$ F8 y# ]3 V9 z8 Y7 q洛神花乾放進去煮約1分鐘
5 z& }) |1 E3 H7 M2 {$ \2 k, z7 n! c) L. `+ b* ~1 g
熄火前，將話梅放進去燜一下+ s/ l! t* o2 o8 d
9 Y( {% |. ]9 e0 e隨個人喜好加糖
$ ^$ V* U" u' H! s1 K
: v9 {5 e. J. W" N7 V放涼了之後就能裝罐，放進冰箱冷藏了
" y5 s. v, Q* @. F1 L喝之前如果再加些蜂蜜會別有一番風味喔!- Q# {/ K) d) |: S0 D, ?4 m7 @
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發表於 2011-6-5 15:01:59
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