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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
7 Q' A  L$ S# y& V+ o5 Z3 j. E! ?' y
/ ~# |% A) V3 {- ]/ N+ o今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
+ r$ _" u. W4 F$ |5 [% W9 d1 [
  E; f$ W" z6 a, p" [現場還有約20多人不畏風雨前來~~
6 K: H6 ?3 x$ K" g
, o9 C: F& _3 `1 ^3 M' ~邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... ' p, C- g, |" Z9 ^* H
1 m% b9 g3 u: J! _8 H
實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
. s+ }9 ~( k9 D在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....% M  G& W4 N& o9 }
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了.......... - Q/ U: U  e* G

; F4 g+ e: ?: q3 Y' O; [8 K- V- v' f0 ~4 o+ W
7 i) q- r  p5 X- f
結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! * t% I# h* i3 W9 x
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 ' N2 Z8 I; S* l2 G+ q

/ o4 I& T5 M4 K) K7 Y練功的幾大好處,
  S+ j) Z/ w, B6 s" |" u( `% e! L  i6 ?
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
+ Q% X1 B( ~! P2 X2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
& A, ?- x& ~. y) s+ O5 v3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道
! e2 Q5 u/ |8 b% g4. 每天越來越快樂
% y( t4 Q- i# b  }, I! ^5. 交到更多互相關懷的好朋友
9 \" w; p7 a* P7 n7 G% F& ~3 o0 K6 ~: Z# _) M) b
以下有圖為證!7 H7 J9 Y9 _9 P. U: Y
) ~. y5 G" \% ~+ K
年度餐會照片集錦
; [) O3 v0 x; f
1 }1 {# `* d" E. [, [: P/ I; Q" k四歲的"小總監"表演帶功!
4 W' ]5 S4 H  D, w% u/ Z不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....; C& P! I: a3 F) W5 _$ g6 q
簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.  |! {, y# y4 U6 Q

$ Z6 T9 q: B. J/ m& v5 K
! a1 r' G0 X7 ]& Y
% x% x/ \* M' [. \$ Q兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!* L3 c& h: H* n& Y9 [. V' g* L0 Z9 ~
1 ^6 m& R. {( x% L3 B

7 j/ J# M  ^" ]: X4 u0 s6 n
6 M. o$ ?* H9 k4 t3 P1 t% V- v* p1 k/ o2 n- u* o
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
' f% {; z! t' Q& D右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!; L; o4 Y) V# k5 R0 N! L

. F6 P. S: m9 F* P  H" Y
" J* A3 z! n8 e4 a* x2 _1 k& G! X$ o" A

: ]; W. @+ x* S  \6 \經常蒞臨指導我們的總監- B  b+ i0 U" y. r/ S; ~5 C

" g9 ]* p. A( U" f1 I
8 b$ M: N) w$ l! \' J9 K" ]+ `0 O) F6 u, D) l5 d8 Y

6 h& w( b7 }' Z5 j3 s2 Q' Y) T本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
; p( g: r. e' s* f7 [8 G) A8 {( ]4 O1 J0 u6 J* f, k- g+ [% b( R6 e

! f2 d, o; K; Y7 `$ _4 w8 t, C- m. v6 X6 r) x
人人可練, 本練功場三教九流都有.... 9 Y0 x: K5 D" X
5 z% g6 O- z8 H

- s& c. E2 R9 P* ?
* ^. j( W5 z2 J來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地! E% H8 z" b. B$ v) g% ~- n% j& [8 z

0 e2 D" t4 W  I1 Q9 i9 A- y7 P/ Y
6 u1 c- Q7 Z( X# E9 D% ?8 c
+ ]  f( S# U3 R" r4 g我們都是快樂的練功族!
0 J: P% N( w* I; y/ q4 z  v( C
& w9 r3 ^0 N4 {2 t7 v- Y0 D# I, z* l; v/ E
! H8 e3 g5 {& h+ U0 v, v' k1 q& e
, N1 L, {! d! R: p% Z  W3 Y
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....1 [* `* u5 C- _( k  m% _: a
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
8 Y+ h! S9 m" U/ F0 I$ Z8 M9 ?- n" G/ n5 s; L

2 r2 Y( F- w9 n( r) s9 e1 |9 W
% d2 H7 w" m. v4 R% w6 M9 ?) G, e+ h$ W6 l+ b& K

% n5 `; U, z+ n" l" K為藝術犧牲的練功場同學...... 4 n2 S) z/ R) K! }4 ?0 }
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!6 B  T8 y, {1 \& P5 M7 T
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
7 v# \# c! x, G* ~) s& f, S( z' q. |) o- O
2 V7 S4 V: _) K" g+ @# g4 _
9 f4 {% M! C5 g3 M% Y& v3 z# ^( h
. C/ l4 d$ t% L( i# C9 U& f
想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
' O, U& |/ r* T& p# _5 a
3 r9 a1 q8 w6 S$ F; |' F返老還童功三峽北大練功場

/ L. a4 _3 q- k: Z5 V+ b% b平日5:30am
$ W, J; B$ f/ `. U% {6 ?! b# ]( D假日6:00am
/ S. h% }- Y$ X& Z! t. S地點: 北大行政中心
+ |& `- B" ^2 \
( o1 q) h0 K( s) z  [2 |  Z' X請加入返老還童功家族0 e& r9 w5 t2 a: G) [

) s6 D  {, i' U/ Y( B; E. Z/ t0 v3 e8 p
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...5 i: N+ l" n* e. Q$ L9 K2 {
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
3 e+ q4 V) E) j0 D5 B" |& |有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門." C9 J! h, ?9 s; v! ~- j& ~
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子
& Z- c4 K5 O' B( h% h6 R5 \! b! F) \3 T7 h6 S( x) n3 P% L" G, g, }6 H
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
* e0 K$ U: D0 S' i可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!8 s; R9 j2 |2 _* j
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10 7 {1 A$ l/ ?* t! X
回復 桂格 的帖子& ^& @5 @8 k( I% l. O$ J8 Z& u

3 ], Y3 }" X0 z, v, k6 b3 E一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

% `6 m& l1 v, D: \$ x0 q這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子1 ^2 {- D! U) M( F) ]6 j

3 J6 O% D" I' v4 X4 D是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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