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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
- V; v% P1 T2 K1 T$ }! ~8 C
7 ?! _* X& `( U今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... 0 {1 a  ?; c3 J2 U5 H2 O& C8 X

/ x1 X: d; j6 i" I) I9 n現場還有約20多人不畏風雨前來~~
5 N) J) H; @3 n1 a0 j6 V9 G) s$ F9 Z' l$ C4 ?/ g- b" ^* p9 u1 T
邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... ) X9 Y3 e( g  G4 D3 {+ F
! d. j: g2 r! ~. r
實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
+ r* y& q- h, O) e0 w/ f在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
& g6 [, o: F8 j8 x0 k大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
( U$ j4 t) C( T' o; N3 a' n# e4 }& l0 t2 w0 R
% `, B1 s* E" |$ T: V

$ g2 T( ~3 E& i結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! 7 Q: m3 W1 o9 n' E! o. z3 @/ p
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
* }9 z/ d, Z) ~& H+ f) {
: x: w3 ]7 ^+ {練功的幾大好處,
0 a" X2 q' {0 c" J( F8 ~/ K6 Q& h4 }6 `. j8 i) ^) s9 P
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )2 h/ g0 X: n! [* X$ e6 O0 t
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
4 \' N% x. K' i  a3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 + c% l. V  J: k' R
4. 每天越來越快樂
% ], ?- A6 A* o: I  G/ b5. 交到更多互相關懷的好朋友 . U0 k8 W% S  V# J
, |9 u! A8 Q* J4 ?4 S
以下有圖為證!# _1 M+ n, Y  Q) |

3 b! I, [: L5 P( ~! L1 [0 s( x年度餐會照片集錦
- \' o& Q, b2 x8 i, X+ M# v1 Y- t
8 u( L. J" Y. F( j% Z# x四歲的"小總監"表演帶功!
7 X6 U) O6 A0 D4 S/ _/ W9 P不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
2 L$ C6 Q4 G1 {! G) m簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.) b2 H4 C- k4 l

4 h& a3 S/ T5 Z7 m! m6 J/ v
1 d3 R" v( H# M/ c  \+ s3 P
. s% r0 w/ A7 Q9 |' h兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
- M/ s( E, I3 ~2 G. J
$ T4 z  E- M0 b8 y; C1 t3 ]. @
, @, g; k6 D3 ~+ G' I
, a7 o. Z( n7 j- X- ~8 p" {- k4 B8 x
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
( N; T- a/ ^% P5 V% r右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!" \- p4 @9 F! C* I. c7 o
& G6 I! i8 G7 M9 }

& a- O8 {+ q  ^) F
; b3 ~3 `6 I' E! x8 S7 M7 Y' j8 a( k; V! t+ A
經常蒞臨指導我們的總監
7 m6 Y7 H4 y5 d- x' ^! i# p  G! R% L- E! s6 R8 z8 J  _' v
. A; f- F" J$ q2 P1 W% W

8 W" W& ]. c) P6 o2 V$ s2 S) Z
: r8 `5 Y1 A) K' X, k本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  3 N; [0 z2 u* `5 ^$ E
' r1 y& k$ R, Y+ w& u6 S

( t6 ]! ^3 j  a
$ {( y! G) S% x6 q: I5 h  Y" o人人可練, 本練功場三教九流都有....
; m% t  ?3 d% k  |! R
$ p2 p2 Q# z) l9 [
5 f! T# e& m4 |3 K
# B: z4 Q: j  m) m來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地$ `2 m6 c" Y. R6 ^" W
5 D, G4 L4 v) S5 |( Y
- b; Z1 y, ?3 ]' X# `- l
0 @0 Y) W9 l, [) n
我們都是快樂的練功族!
, w# p% o* Z8 O7 X8 O/ L  O5 }0 ?( H3 b

) _; F% e- o# @& z2 {( U% _0 ~0 j. ]4 r* A3 |

2 K& F7 M& p  h3 X; {3 W! w三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中...." w/ s# {/ n& o, l$ K
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )2 G, S8 l4 x0 F& z1 f( w

6 j; d) F9 \& B
0 v% t& x' e5 e& A3 Z# a% }7 X4 u1 w  @2 Q- M
) k1 G- z- F2 f% ~, K

, u7 s8 c8 A# s8 C& _# q為藝術犧牲的練功場同學...... & R$ x: @: E! S% s) y
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!
! C& u. [: t! o. Y  A2 ^. o您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
3 [9 |! T5 D0 b% E
' v7 |$ u! g$ Q* m* e6 r+ L% U
4 C' N$ S5 r9 {1 b2 j- |2 A# M* |6 j3 O( j0 O! h: y& {- e/ x
2 n% d! F1 c7 Y
想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!   % A% E7 h+ X3 j/ B

7 L7 x( F: n. i! `4 c  h返老還童功三峽北大練功場

/ y* }+ j# y  g- p平日5:30am+ P, H9 M: L2 f8 L
假日6:00am
' \! r  x4 S/ P, `3 D) ?2 U地點: 北大行政中心) }6 ?$ c4 \! W) r7 G+ y
1 A( F# E" g1 G% {# m
請加入返老還童功家族
; _( A' g/ {4 ~8 D6 z: U- N. R- U1 @! g( R
9 p  D3 \, s3 B$ t
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...
* _: }- j) J" N% s* W8 \8 \      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
' W7 t, D/ {8 A2 f有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
7 C: b7 y9 O5 y* k, Z  O但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子
0 a, v3 s1 j1 h% r# T) e( @# I7 S+ `) L$ ~7 B
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
+ a0 M+ ^8 [' u+ h% X2 t可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
  k+ I3 f$ R& l% E1 q  `/ t2 ^4 J6 B感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
2 _& P" t- f+ G0 |% ^! X7 x" W回復 桂格 的帖子
7 m+ D; ~; h2 T2 `& A! n2 v3 w9 n) u
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

4 ]2 S9 j) X# _9 s這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
0 W$ @2 n+ B+ m0 r4 \- r- ~, i/ \: L% P+ H. J
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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