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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
2 z; f$ j# ?: U4 X4 i% k( Q$ c' s* V3 x; r9 t" X
今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... 7 ?3 m0 n) w$ e; `5 B; x$ K
7 j: H% P' l+ J$ m( J/ Y, h+ m
現場還有約20多人不畏風雨前來~~ 6 v3 {: r3 Z: w! l* K- }2 Q5 p" U) H

' A- D. N4 M7 @; P邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... 9 `) }* X- @9 w; Y; |+ q. o
! D) ~* |% t7 c" [
實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.& e! P% H3 F4 ~; w4 x) }0 S
在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....: a! R0 h# G- J9 X
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了.......... 0 ?' ], r% w* h4 n) q! f
5 o& u; B% J1 m$ u3 F1 Q

1 x7 F7 V0 h3 ^) [) `6 \
8 c0 Y* Y0 N* ~: O結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! " G, U  i6 z# f8 G0 z8 r7 W
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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簡單, 易學, 有效, 免費!

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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 % x6 V3 M% h. U3 l& Q- ?' m
% \& I% ?1 ]* N
練功的幾大好處, % b2 j9 z2 N; [8 E  S1 D2 Y' a
( ]/ X$ c5 J8 f
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
# Q: F) [6 j- G  }2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
9 E2 |% k# q- O+ S3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 ; z7 m7 v, u5 Y; c
4. 每天越來越快樂 & k8 J0 z7 [, p6 Y( x4 u3 I2 x
5. 交到更多互相關懷的好朋友 ) w) e" H  u5 A4 ^/ e# g8 o7 Q

- D. O3 L; _  @  u. _% r以下有圖為證!# y  f: F1 t: W+ u# }+ b/ [

  A* X( W7 u- x年度餐會照片集錦
7 S9 s8 W+ m2 x# n4 [5 V* f6 x7 \4 Q  p8 r4 L
四歲的"小總監"表演帶功!
4 F9 }0 q+ w7 g$ F- x不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....7 t0 Q! o! |0 x: ~# u
簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
9 D' ~1 C1 ]4 D; k! V. q2 f* v% p" N
; C( ^% k8 n$ y( x% J
3 A: F6 |7 A: ]
兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
' d* m1 v% u: p2 k( @+ Z$ V$ A( @9 G3 A, f# T! I2 d: O
" j8 D3 t( K8 U" t" o5 z7 F

5 Z# Z( S; d; c  |, O- f9 {1 p# ]- _- I+ `" C& M. `
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長( c7 W; N- i' z2 x4 |0 d
右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!) y! v7 O1 i7 A3 G5 o% [$ X

  S$ c+ v" p6 T+ w( D+ E* l$ G* s0 {4 [, q0 s

! R' b# j  i/ X1 h+ b  Z4 |1 w8 u, r5 G. O' x3 `) r
經常蒞臨指導我們的總監, h  I/ P) D  I# e/ y

- \5 |. f& p3 T2 p  ^/ B( M# d2 e) f

  Y4 ^5 O+ v! s6 i- A, M% ?. R9 \# R  }) l
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  - H/ Z  }4 A- A
# i' P- q+ k+ q" \* U! z
7 Z% W( E4 g/ b$ Y8 X! ?/ J0 ?

6 L4 q6 i' @0 h" y$ M人人可練, 本練功場三教九流都有....
# r/ A( x2 b8 h7 G7 u: V. T& c$ c! F+ L3 i* w9 O2 L

9 D& s1 x8 O" a! I: z9 x
; H7 e8 c: X0 \+ Z5 M! M4 w4 d( z來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地# O! I' ~, b# ]$ R( M+ G
6 L, n$ V0 ~2 Y5 [" f; z+ h: J6 Q
  N% M6 v  Y3 `% R1 E0 k
* H8 f; j' r" b( x8 {
我們都是快樂的練功族!
* c* H: G" `+ h, x0 R) h9 `
& s/ v0 z* Z6 h: f! d# d1 v
6 P1 P% r( t1 Z# a/ [
, p) x# G3 Z6 }  T7 I2 G
) f% C3 r( a+ l三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....  P& O- n8 O: v
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
, ?1 Y0 a8 S. S
0 U& z; I* U* e. i0 s
) J. [" u) c9 `$ q/ q; B: \/ k6 W5 C6 v% y0 ]/ l" f" [- J: N
3 A9 ^# @0 a& D& F% R

3 i: Y$ M, F0 K9 e8 M: q為藝術犧牲的練功場同學...... , R6 D8 o) x' A9 |
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!" b. t4 F; d# ?7 z# I  I) T
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
5 U0 p+ Z: v3 [, F7 I
( ~7 F6 k, Y& z: B
3 p# L3 W9 j# @  d  z( b* O3 A/ J& I: G  R

, B1 T7 {8 G/ [9 c8 ^/ J% f) J想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
. G5 X( i) d7 ~7 {3 }, l
9 \4 k' j. g+ q: t8 L0 g返老還童功三峽北大練功場
6 ?) d6 x# X9 _! c  z
平日5:30am
  N  ~! ]0 s4 L3 Y4 T7 L  g假日6:00am/ g1 u% e' j6 a: ?
地點: 北大行政中心
; c1 B( z4 d$ \( I3 C' i3 r6 u3 P+ H3 A4 m' D/ R* |
請加入返老還童功家族+ l/ u3 t- m4 |. z- J8 B  y

5 c% B6 g, |+ j: s7 Z8 ]: V7 k2 _. B  \9 ~
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...
( h; r0 k1 l+ f3 z- Q      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.( W  E" f& E0 r& L# k
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門./ q. `8 {) ?7 L* m, F
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子, C$ B" H/ s! b0 b. t  ^( y
# L1 G% S: Z0 }! r1 t. g* L& m
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
0 C5 [9 n( u3 _, ^7 _$ s3 g可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!: l# R, f7 V5 Q0 A4 T) x% O2 O) |, E
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
- G# n8 _: E  V4 D回復 桂格 的帖子- c' u" Y$ ?+ @& V" f4 f0 e

  f6 v7 l; W7 f+ |一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
' m% r* I) I1 J. N4 ?& U- U
這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子7 a9 c  p! g6 V

/ Z0 B. P0 d3 u2 r8 e! q是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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