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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯 ' o$ E- J2 m2 b; m4 N* ?( q

9 ~' a" C5 t- `9 F( _% A8 S今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... 7 ^% J$ j/ \" G$ H  W. Y
# e  x. }6 e/ |4 u, X3 E
現場還有約20多人不畏風雨前來~~ ' ?/ C7 J# @$ A' H
; Q& Z+ v  G! S: n& D
邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......
8 P1 D5 k- ^  j- |, q9 U1 G& ?& s& t$ _5 d/ e
實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生., H. x) I" R9 x/ ?
在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....  C) _( H+ n/ j* `! U% u
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了.......... * _( ]3 g4 {& b$ g8 A8 e

0 Q' t# i; M4 \- Z5 _( N5 H, L% R! ~# E# c4 p
0 J- S4 y( L* |0 d* f- B
結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
* U2 m+ B" I1 q' x% ?: O大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
1 i: N+ |1 C& _5 @' p: p; W
+ v* z& H: ~" o+ k5 W: o練功的幾大好處,
" K% V% {$ ?0 W8 h$ F; L
+ F0 ]8 q6 U6 N1 A7 z* L. {! u* W5 Q1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
; C+ m8 @8 W, x2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit.... ! J9 q0 I3 u7 C& F& b
3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 ( l. n7 p; }) P4 x2 \$ j: e; Z
4. 每天越來越快樂 5 _/ q$ a& q  I. \
5. 交到更多互相關懷的好朋友
; s9 b& u/ u' I& O7 n4 x- H! e2 x+ ~: e
以下有圖為證!1 d+ X6 h: q/ V) @" j3 v  w5 v- Q0 g
$ E' c5 S0 D9 t" O9 I( g
年度餐會照片集錦
9 p) H; M, R$ ~8 b1 c
, C" o1 O9 a) _5 W; j4 W- C  `5 J! i四歲的"小總監"表演帶功!+ z" }" V9 H. z$ v9 l: b
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
- X& U, }6 Y8 p; D! Q簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
) L+ }/ p& N% n! s% y# H8 h
9 ~. X/ _" ^# Z& T( u4 e% L
& r) @% n6 b" C5 h9 X* E4 L9 I% n
. U$ n( W2 g( W3 E& C0 E兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
$ o( z' d: B' f- m* U* n& ~4 k( L  p: j: |5 }) Q* F. n2 K

3 I* S* ~  s* J/ s4 A
' A" n* |4 v* F# D2 ]9 }: ^/ W' q3 \& N% Z' A
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長4 [" I  o5 F6 p  H/ e: ]
右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!0 b6 C' h) j% v+ y+ H# Z% I/ @+ s
3 W) G9 G( X9 t* ]' n; n$ n" q6 M
; O+ d  @+ O5 T/ G' j& N
0 ?4 b% }, h) A* ~
/ X* n+ \, d8 a5 E% X8 [) `; C
經常蒞臨指導我們的總監. k* `0 e# j9 H: |: f0 v$ I  F

/ M* Y* b! }. m. \' `/ e4 b8 K5 P" R# X" B  |

/ }# z% r& v! D# m
$ O; i6 _. l/ X+ Q, d$ H! I本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
3 d7 R; W; ?. L
9 \& L" C( ~4 d. c' P- b& h# y/ d) X3 q4 b) H; J& \
, k1 y! o0 G2 h
人人可練, 本練功場三教九流都有....
& n$ L! w, J! Y6 q: [, \; C8 D( ?3 g8 L' k( j2 v- X1 m
. L  y( }# c7 J% n7 W4 ?+ y
/ z- q6 Y. F% s1 ^
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地1 o# h9 f( @3 z

& O  Q. O+ A9 w# J8 ?7 B/ G5 s# T- l# g8 S8 T
+ f( Q  ]% n" U! X
我們都是快樂的練功族!
. S& v6 F, A" Q! p! C  {7 p! \; n4 l/ m

4 P7 j9 k, r% q& O+ n
$ x3 Y; D8 e0 k9 Y
: B1 }6 G0 m# _( z! l; W三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
0 Y$ ~% ~2 y0 j. S/ L  s(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... ); H" n  {/ s$ Q7 r0 R" }9 C% F8 {

2 ?! p& [2 O; U0 r* s- o9 [
) _0 Q/ V7 y6 _5 J0 n/ |, a8 j4 t% E
. f/ J2 g* @/ Q/ h

* t7 Z4 ^8 e8 P5 S; B% ^6 p% k) {為藝術犧牲的練功場同學...... 9 k+ w& Y+ T* d& F% a3 R2 o6 J
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!
9 ]: j& m# t* m1 `您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
+ N/ x! W2 E0 V) A9 T) p
) H2 `4 N# Z* o. E0 d3 [; \! z
- |8 P6 j& ^! Z5 B  h6 x3 I! J$ ^  R/ t* D/ S5 z1 V( [
- D* F6 Q3 b" V% x1 g" Y
想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!   7 P+ [4 Y3 m* @( Y9 ?; s, ^
* S4 R$ x) n0 s0 _
返老還童功三峽北大練功場
$ u  V+ `7 ~$ f( b; P
平日5:30am
$ N6 e. j4 f5 s% c& ~假日6:00am* {/ h0 _) D8 q( Y2 T2 n9 Y2 p
地點: 北大行政中心$ ]6 t- D9 F$ [" m" b

: E9 ^+ X# Y! w8 g% S! K請加入返老還童功家族( O: x8 x: U: L7 ?# ~. V( X, \' k
; C5 L) Y$ ~8 t7 {

- V. H+ C# q5 u, gPS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...
) W1 r$ y! |7 x      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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許多人在問, 所以統一在此回答.4 g" ]* B  x& z7 P' V! F) H
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
1 x2 a& R4 k4 J3 L3 V# s, N但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子
5 g6 p' q1 ]0 V# h* q% Q' @. m" ]' I) S3 c. B! u& S
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ( j; w7 a) h# g0 l8 }
可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!2 w3 H* T; y" ?& R6 m
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
! S* N0 n  F. \' j* F# ]回復 桂格 的帖子
& L- y  b; m% Z% q3 K% s% i/ Z! P- l! q1 p+ j
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
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這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
  B! V& h0 I5 G  S/ @; n5 Q. I+ o5 H, v
' w) N1 v6 c$ R- q4 _是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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