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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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樓主
發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
# ?5 Y" i0 O+ ^! {$ o/ Y) x/ D; d3 P1 B
今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
/ t1 h" Q( i, X" v2 W" q
- e# Q4 Z' u1 k現場還有約20多人不畏風雨前來~~ / Y: t9 [  L" O/ m+ ]  Z

0 j  W* x1 C# N' b* U1 O4 Q邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... - S$ \+ m5 X+ l$ F, H% y

/ H, O0 P! r* a實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
# l4 ?3 H0 B" y# _( E. U在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....* f# |6 D  o3 O% |
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
7 i0 k" W; B' s! O; ^, i% G* ^0 e1 e
( @3 e; D' P  S, g4 d3 ^6 C7 |
; w2 U0 Y! f+ S9 w: N/ P$ J
結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! ) h. E$ p- u6 ]5 U/ i+ ~' \
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
/ s. u( O6 @- }% p7 G. n
: X! Z) {' t6 i8 B. X3 K! v5 C1 f練功的幾大好處, 5 x) f9 `! K- @$ g

/ S; C' p7 H$ h' g  g$ Q4 ^1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )0 W6 z3 W# a9 N% L1 U1 r" s
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit.... ' g6 [. p" J3 p, r
3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道
* t7 D4 @$ ?) k  _3 {4. 每天越來越快樂
# {9 b& Y: P: |( W: v5. 交到更多互相關懷的好朋友 + V7 [5 G* ~$ f% G  G' b: B1 _
' B4 A5 U' x+ L
以下有圖為證!
: s! Y) k- j9 g) J9 P/ _- X) g( j2 J( r9 d! g9 t7 t. v$ ]" S: U4 ^
年度餐會照片集錦) a( f; T7 Q4 D$ h: i' n/ a% `. K

: s8 y1 ^8 z% h2 l四歲的"小總監"表演帶功!
9 l" J$ W) J  x. n不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....9 p( B" a6 h0 g( X
簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
$ I* f) Q: Y- \/ y- m( ^$ E. w5 |/ w

& U  b) M( q" P: d/ r4 a2 v  n# R& k: @" }( P! R
兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
- I1 d4 w: t. K" M
; Y( s7 r% c1 F$ J/ T/ {4 t' r0 J2 P* i( M( j' i. w! Y- r
0 w3 {4 t$ Y9 P

- Z1 |/ o# i2 l/ m+ Q中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
. V" R4 A& j3 S) i7 _" D6 V" M右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!
8 B, _6 _( W8 D$ l; M! Z
& z+ c5 d, F9 A* F8 X9 M3 M/ l+ Q* v4 e' G6 P8 n. `) V; X0 {

6 e4 j2 Q% x/ ~6 C: W2 l, j
4 u# e  X3 d+ b' m經常蒞臨指導我們的總監
) H  p+ A4 y4 n3 C6 L9 b* |' f+ f6 g3 ^6 |" W: l

6 S4 \# T0 ?! s; a# }. }  Q, L. R6 b7 @
; g% N3 P1 e3 O" |  J  }9 a
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
/ T# M( {/ N6 J% w" q
# Q- D8 O- m) Y6 M1 N5 c. t# x

  Z% s" n' t1 f4 y; ^人人可練, 本練功場三教九流都有.... . u% O0 q1 r) @2 U. b
5 _7 e0 c7 g5 b9 [8 |

2 }7 s; O; @0 o9 |: a* D, V" k! g$ U# q$ u& f
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地" {8 ^& T) w+ ~0 I
# h! R/ x* E+ c

! p- X7 w* w' m8 j  J
- M) X& E, l( K# L6 f5 {我們都是快樂的練功族!3 R3 D0 ]9 B3 R) J+ y: D, k

' J4 J) V( N6 H4 U/ V4 [$ w. |
2 \5 e* L9 H7 |( @: C( v, u1 w8 C( W. n* _
8 C$ {  g! k3 U  b: [* S' e
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....* k) A7 p0 q8 x5 m' X
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
" y9 G8 z8 T0 Q  W
1 n. j8 D2 V2 y' A$ E6 _0 l+ {( r6 d6 {, d/ o, X. L: I

- \1 Z- z9 G4 d% `* s, l8 P, A- s+ X: p# _4 W  q3 C2 ~$ Q0 R

3 R& S4 m9 ~( r3 `) l6 ], @  U為藝術犧牲的練功場同學...... ) s$ L; z0 ]- e* x
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!+ i" J, {4 y1 b2 g6 E8 E3 `% F
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!) 4 `6 p1 L6 Y# b5 T5 f+ f
# Y9 ]8 Z8 @2 v7 @8 c7 f! `! I

3 k) a( B  H* v. ~
% R# e; o8 x/ T* r5 k/ c  j" `5 M3 |: l( K  G% p9 Z) o0 c
想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!   : [$ b) y( o  k% I
' M7 }; M- d' X, B( I3 }" z- K
返老還童功三峽北大練功場
+ X. P' P) w; e* R
平日5:30am. t+ d! u5 y) M! K- J, S
假日6:00am' t  w0 {; J0 v! C6 W' f
地點: 北大行政中心7 j/ {/ u1 ]& |7 ?

6 k8 h; V- x8 ?  q請加入返老還童功家族' G) ?) w( U0 s5 g$ [

0 z1 k1 w9 M' L6 T' s5 U( k/ I2 s$ I4 ^
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...
% Q3 X6 f- W  h      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
. W3 N( F: M- b有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.* v6 Q, x) p4 E; q. `( R. B
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子2 }* N; \0 g+ B8 F* Z
, z/ d0 @/ _5 }8 _
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ1 X! l# q  b3 b: F8 y
可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!! Y4 B& J) l2 \! I  q" J
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10 * D2 n# u9 [8 e. k
回復 桂格 的帖子
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( R. s+ f0 [, r5 v9 y6 F$ U& Z9 M- a一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
6 |2 h9 b3 X) K+ @0 q
這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
* _! E1 |: s4 Q0 a/ H$ C  a. W/ a" }  X4 Y; V% [* t, ?) j
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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