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回復 ajem 的帖子
D# b5 L( q6 }: `1 M, t4 a
3 A: V Z3 X: h! y, d% ~個人鼻過敏數十載,過敏原太多,溫度,吹風,粉塵,壓力...等等都會
8 t& E) ]5 D9 ]但個人體驗不管如何運動(所有建議都是多運動)都只是減低敏感度而已,
: {$ p l( p0 H9 K- W! p或因過敏是個人體質免疫系統過於活化所致,: a8 q2 T; Z1 ]& z
儘管看過N次醫生,結果都是一樣,規律的生活和運動,可以改善,可無法根除.
$ s2 _1 B* o! [( h2 w$ g6 B+ g奇怪的是,其中游泳對我效果最差,反而更容易感冒發炎,
; X- B1 m/ I/ _/ Z. R6 `自己分析是,一般水溫偏涼,離水進水溫差大,水質多含氯消毒也不完全乾淨,且水很容易進到鼻腔中,8 @# O: X N* }. l: x$ d* Z
反而造成急性鼻炎,因為常這樣,得到一個游泳不適合我的答案." [9 B; C. v8 `7 X5 k
& p, X, |$ R' @2 m9 X. o U* f# V7 m- M1 R/ m9 C
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