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本文章最後由 kevln_1014 於 2017-5-9 20:07 編輯
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5 J1 E% g0 S$ V5 D. m上班上學是否對一成不變的午餐膩了呢?不妨來試試做個大朋友、小朋友都愛的創意午餐便當吧,讓生活充滿趣味與驚喜,一整天都有好心情。
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8 Z$ {% n* |- ~/ q【Facebook】影片-->https://goo.gl/wG0ULB6 Y% w2 ~3 ~& g3 s X6 R
【Instagram】影片-->https://goo.gl/Dxa6iU
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0 l; V/ T3 M8 M ]0 z' Y蛋黃哥便當》食材: Z6 A# [4 g# _& x$ `- A
! l D+ L# d9 u' q白飯 1碗9 D$ Q6 p* F% n! v1 f3 v
海苔 1片/ N. J( F0 I" Y% j
培根 1片$ ~3 L5 B5 G; V( e2 u& V
南瓜 半顆
" J+ N% i$ k. Q( \1 Q( p, o美乃滋 10g& Z, t" b* w- }3 A/ h% g
青花椰 半顆
1 _! ?" y0 X: ?玉米筍 5根- y& x$ a5 K: i# ^0 F& E0 J+ i& u
小番茄 5顆6 a" {$ t. l+ U
(配菜隨個人喜好)
4 j6 K" R) m4 D& R3 v; _" @6 w5 I- Q: t- e; n+ C2 H. Y% `* I
蛋黃哥便當》GO~
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1.南瓜去籽煮熟; f2 \0 R+ |3 N3 i( u0 O7 W
0 ~5 w. R' Z) Z& U8 X" H$ q B, v
2.壓碎拌入美乃滋# Q4 x) W5 T) y- C; h
* C! r& Z6 i) \' u2 g/ z- w' b6 ~3.用剪刀將海苔剪出五官% s: v/ Q J* r9 H: ^) n4 ~7 s i
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4.將白飯裝入餐盒內整平,擺上喜歡的配菜
0 A. n" @; a" E+ M( L, U! u3 v8 q! P! Q# r* J2 T
! K6 D. q2 O' A F: x/ V8 H) N5.以湯匙輔助捏出蛋黃哥造型
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6.鋪上培根及配菜& n0 S2 ^( v* h; P1 ^( S
# D. F! c/ i a1 ] y0 T3 s% D1 X4 J5 B2 x% L
是不是很容易呢~~
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