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本文章最後由 kevln_1014 於 2017-5-9 20:07 編輯
1 N; B. V% t p- @( Q+ g
; @; Y) s: @+ l" g+ X3 b上班上學是否對一成不變的午餐膩了呢?不妨來試試做個大朋友、小朋友都愛的創意午餐便當吧,讓生活充滿趣味與驚喜,一整天都有好心情。
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3 C, G% S5 F5 l3 f# o蛋黃哥便當》食材:4 _7 m1 e! N1 |; O1 O' n
' E) b4 A' L7 e7 T* h8 H
白飯 1碗
% T1 ]9 B1 T- s- Z6 K4 w; p海苔 1片
' H/ g1 l+ d& s/ S培根 1片% n. X9 p9 b1 x& M$ @4 i
南瓜 半顆6 L2 |7 Y5 r g) E1 ` Q! |/ r
美乃滋 10g
+ K5 Y7 C* K/ X; }$ \/ }% D4 m; N青花椰 半顆: m' ^7 k- I+ R& k) Q
玉米筍 5根
7 E/ i! z$ u7 f( [ W小番茄 5顆
9 K1 r2 A7 t, P7 d(配菜隨個人喜好)- ]+ x3 r+ W M, x
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蛋黃哥便當》GO~1 i1 O* u. k: m7 V
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1.南瓜去籽煮熟' v5 F/ s2 F$ K& O0 e# f
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2.壓碎拌入美乃滋
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3.用剪刀將海苔剪出五官; W$ X% S1 r" c W; @' e m( v2 _
- F- H, O) H5 k. y7 L0 ]4.將白飯裝入餐盒內整平,擺上喜歡的配菜
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5.以湯匙輔助捏出蛋黃哥造型
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( ~% z9 u: }5 I$ ~4 y6.鋪上培根及配菜2 R; u5 \8 x# d; k" }' U; j+ H y, |
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7 Z5 U/ R% t' e5 u, M9 \; |5 y0 a是不是很容易呢~~
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