- UID
- 17324
- 閱讀權限
- 10
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 35
- 活力
- 2
- 金幣
- 80
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2017-5-11
- 文章
- 6
- 在線時間
- 2 小時
|
本文章最後由 kevln_1014 於 2017-5-9 20:07 編輯
# r* r& [: y- `( U- Q1 W0 F! V' ?
上班上學是否對一成不變的午餐膩了呢？不妨來試試做個大朋友、小朋友都愛的創意午餐便當吧，讓生活充滿趣味與驚喜，一整天都有好心情。 / b$ X6 c) e6 b3 l$ \
7 B1 K# `3 Y( i" u! n) B
) u6 }2 z9 v" E, q, |. b' d8 y' w【Facebook】影片-->https://goo.gl/wG0ULB, T9 Z: \9 t- r$ m
【Instagram】影片-->https://goo.gl/Dxa6iU
! h& @1 { V( r, A* z9 Y! I- B% o8 `8 u( X
/ G' t# r' p) v! k
蛋黃哥便當》食材：
. T# D$ M( w4 d' S. j- M% J- J! I. o8 y4 A; V
白飯 1碗
/ T7 z+ Q! @) N% X* Y海苔 1片* v7 a$ K' N1 v7 U- [
培根 1片
* x3 Z4 F% E0 y# F* A南瓜 半顆
# G' f# q$ C$ Q6 C1 |美乃滋 10g
; o7 j/ }- |" a2 ~& u( ^% u2 x. b' h青花椰 半顆
! V9 H& K6 L. W D8 l3 }- ], ~; J玉米筍 5根5 }' p4 @( _) _+ |6 Q1 n
小番茄 5顆( ~3 y u; p( [$ k7 ]
（配菜隨個人喜好）
. g0 X/ V" W% n8 |: Y( U
4 l4 ~1 W4 v9 R" U9 m蛋黃哥便當》GO~
7 }; {4 T$ i4 X6 i, |: D- t; f) m: q0 Y0 g( C. B
1.南瓜去籽煮熟
/ j0 U2 V i; B
/ ~# Y2 V0 C* b- U% O2.壓碎拌入美乃滋' e1 b) x' o$ e4 p g7 n) H g
+ G$ e/ C* a. D/ u' x5 [3.用剪刀將海苔剪出五官$ C( Q5 g" }8 b
! l8 d0 f$ K& G- M9 C; [4.將白飯裝入餐盒內整平，擺上喜歡的配菜9 U3 g, \8 U! v1 B
, a. w- K8 h; Y' x
$ J( k9 u" [. z: S7 G' E* b5 \& A# U
5.以湯匙輔助捏出蛋黃哥造型, t3 N3 h8 ^2 S/ P
% O/ ]# ]9 @# c6.鋪上培根及配菜
c( M3 }/ C5 g2 Q. o% J9 s( ?
6 q: \. d! b- O6 S
2 g5 u. O, ?* d/ r/ X2 Q( q是不是很容易呢~~1 e( K* `3 @" r" f5 U& [) r
|
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看，沒有帳號？註冊
-
總評分: 金幣 + 2
查看全部評分
|
發表於 2017-5-9 20:06:30
收藏
讚