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- 2015-12-16
  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個
( w3 B5 X& W: N6 I& d% L. X是不是太三八了一點7 w9 R3 |4 Y6 W6 A* q0 U
但是& S& V) E5 p: i; C
& v1 }! A8 B6 d, h我需要真心陪伴的朋友
_9 ^( Q# G/ K" H. Z9 k6 ~* a) s不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友1 g" |. K0 O/ F) i
我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友7 L5 |' m. ^& I
當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦& e1 P' q2 j+ P
5 j- L2 V# |' v. \& W
我目前病重 50歲
* a/ C* {" U# J/ g3 B) y; y9 m* G病了十幾年 現在已辭掉工作養病
, }5 Z: a5 {" X: v+ {8 x) h身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況
, A1 _* d5 D& e/ s/ e
# m) R) Q- }- g& r8 I我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育 ' j! V- v: `7 s. g
並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女3 P' q) W ~- O$ [0 `6 y5 X5 C
/ f: W; Q2 Z1 E |% O2 Y( S我先生下班很累要睡覺 他不能陪我
; q6 m( G w, m( e: s1 U我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我4 P- m% ^ `& `
我總是一個人
. W: F5 U: C, b5 H( O A. P
6 E$ M2 R2 K5 B4 ~但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事
9 M) O2 j4 Y# x( ~# ^. u! N0 j也沒錢去參加健身房 運動課程3 Q9 y) \8 f$ w" @" l6 D
# T- w3 v/ B* i
我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩
" V0 u0 F5 Z% q- u) G* c2 G( z可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友5 M9 M _7 c; Q5 Y- e) Y4 L
在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了
: z! Q. f+ @8 G7 H/ i6 T3 m8 _0 H1 c: l; j9 G
身體很虛弱 不過能走路出門- X8 m0 c4 Z b# |6 g
情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門9 r+ D! G z8 h( B* H
, C! r1 @) b/ K4 C2 |通常沒辦法煮飯菜 / ^& H* j3 T% S! y4 i( ~$ M
體力可以時 我煮一鍋麵吃/ o+ q! V- }: o' Q* n' c
每天很疲勞 連廚房工作都很難維持
. |7 `8 `" W- R$ V" [* T現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已 g" s j$ M+ I+ j3 Q+ A8 c5 ]! L! ]
地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾+ g/ H8 h5 y: ?7 I% u w4 B
m, a3 V* T; v$ o: C6 t我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好* v, ]2 _/ y1 C+ Z
不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過+ H# q5 ~6 `2 ^# w
我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員
$ a+ O$ M0 w' M+ Y m# J5 f$ y% ?. D, u7 e# w
我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺
+ n8 I6 S0 H$ ~/ Q8 t- Q/ }$ N我欠下銀行許多債務 加上我的房貸 1 K( k9 b4 o% V1 z
現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦1 R# g( N K1 d& `
/ l( t. H' O, ^2 F6 H我不需要別人捐款給我 我只是陳述2 b6 s0 P% d( r. |" x4 K
所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我4 v, d8 z& k9 ^- c1 r
我的生活 能省則省
( X2 q: q$ k+ ~. J4 m9 X
8 M! a/ C0 b9 m: j( S我如果外食 都自己找便宜的店解決
9 X: I$ f1 I. G4 \& F: H
/ c: Y6 v) @4 e. G. h) E我只是陳述 我的經濟壓力' o) F- n& _* m! R. p S
希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友
# d/ B3 w# ^ p% B0 X) E, |( ^# _% S8 h0 X% i: g3 C) N9 b: r( `
我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱
' [- r' G K+ i而且我服藥9年了& I- r$ v3 {5 ?% U& z( C+ e
又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了) }0 O: i4 u7 U7 G; P4 v
不是不要吃 是吃不下' h8 k/ M0 H* A
現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物
1 j9 P2 X) C9 J$ [* X' s
+ t/ U- O* q2 D4 g0 ]6 @' ]最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果
) Q! J- V( B9 r4 Y5 d1 U z7 s我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)
) A2 ?" o0 P6 X1 r現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤
' W* T& R: e1 S$ n" Z& C. o我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭+ S" G" }" E" X7 x1 r' O( ]% f
2 z: o2 q9 q E+ [8 |! j是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故+ I4 E% D# L# N, y: Y& B1 A/ r& y
這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳
# A$ ~& A! J9 D% F6 y9 o3 e6 S可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )) S" m/ q+ z& Z! W. G
+ ~, \& l& Q6 i0 I8 M: M5 J
現在我找到了
$ M4 L% x& F4 f% j, b: `6 H我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥) Y% i+ ^8 K/ f5 q) B
西醫方面 長期是在恩主公治療
" r, I: Q F; a( G7 E T2 t8 z( d$ \3 O9 s( B# I& ?
我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥
6 v' k1 Z5 t" S5 g, e主要是4 s* U `: l! V4 {! B6 \
再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況
@" U3 i8 F5 T1 @0 m我的身體情緒長期低落 k$ o) ~- H" ~
已經形成一種無法開心的體質' |5 v& h) Z W4 A9 S/ z3 _
2 t5 C2 b" {" N7 y好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒 `# L" F- c! w2 ?, r
幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了# V1 }& P" Z- v3 x8 R4 y
這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步
6 t) V6 v3 \+ @' r
/ _7 @. q+ j) y7 J# R1 X* F因為我生病辭去工作
6 V2 d1 G5 v1 R8 l- `我和以前的朋友同事都沒聯絡了; V# n! E/ Z* p% K
他們都在工作很忙 我也不想吵他們
. u B, M5 s" c5 V9 ~" x+ [/ ]
6 K% L. L$ K# G; K+ |& X. a所以我現在除了家人 我沒有朋友
: n, L, S$ u7 ?, e7 G我希望有我的朋友 建立自己的社交生活
! ~) t7 y" G" D2 C% O/ C& w- r- N! ~
我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去. b1 p% U0 A E. E K9 }
而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗
/ X! B( Z/ c0 u0 S; ~ D5 D Z. \1 J
) x% L5 a! Z/ h h3 T3 R/ ~3 r
人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面
2 K S7 Z4 e. Z3 i但是我病了 病得太重了6 Z) ^9 I9 H+ c" x: w! W# A; J9 _% c
2 C# }0 a+ K/ [- X* X6 z我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人7 @- \! _0 ^7 J
我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活
0 G4 o, s1 [' ]+ m) f7 c只有我病了
- R% ?+ o) b, Y7 s# a: U
- m3 f; b7 z0 [1 z1 l( q$ d5 z8 b對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事
2 @' z- K. h9 }我希望有人了解我 成為我真心的朋友: j- o% d1 y0 ^& U( W
) a; w9 W r3 M( J, B; I我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺
7 G) b- e& E% ^/ V4 o) g9 c" |4 n$ g+ h我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了
, j) r: D3 j$ w, F5 ^- L K在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及 j4 x2 p. M: U) _) L
( P% L* }( i* y+ \- s3 ^現在我不會做這種事情了
, j/ j+ Z+ B# w. P5 J) [$ j/ e$ A) j3 ?' q0 o/ @4 d8 v
不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話
, F# v# ]4 Q0 ]% `6 a- P$ h4 A; g s& T或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話
* p4 O2 `- w3 E0 A. f: m而必須請他再說一次7 u/ M/ Y3 ~6 ^7 i' P
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私底下 一對一地說話4 i8 ~/ Q2 A" ^& m# h; I
很多人又覺得我非常清楚 不像是生病) h+ y' O: M/ |" f" ]+ y' I2 W$ t: b
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我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了
, r8 i& I9 ~+ T: l. a4 W, A+ C' F2 a7 w現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多
$ `; u/ T! e. M: D( A$ m7 j* T0 Z, q( o
. @' A4 t- e& L E' y/ i1 Q不過我希望這幾年養病養好
# K! v: p/ g6 A f% ?有一天在回到社會上工作
" c, }4 f7 v, j8 U畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔
# c7 j, f$ B A$ h
) a" K! U8 d7 p& M. N( P我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎: ]/ D. U6 r/ l, \% x3 ?
現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便% c0 q+ B7 g3 Y3 W O7 a
胃的事情 可能會比較快好
# [7 S7 N* I7 z& }只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重
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H" c# C7 C1 L8 R( e
) Y8 W- R/ r% {$ B1 H我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃4 c6 b' X7 `0 f" b6 `! M! F8 ^" u
最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了) E8 l, ~5 u3 e! k+ `
現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃
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9 S9 K" ?- P7 i; [8 l每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥
6 F9 _, U6 U. I/ E/ W8 Q+ w) A週日大致上是陪小孩
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我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去 7 s8 \3 H0 u% d: P' z
實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了8 t! m+ M) O; o( G& I1 ~
N9 W( ?7 B5 k0 ?# c
我在這裡陳述得非常多非常亂# K+ O; z' I& w" ~5 ?9 o
一來是因為現在思緒亂
- n% S# J# Y8 y. U二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答
4 e+ m6 X6 C# L S我索性在這裡回答了8 F! ~4 A+ N+ h2 o a* D* X! W' M
; l" N1 W: O! J9 g" y |
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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發表於 2015-10-13 10:58:32
發表於 2015-10-13 12:35:48