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- 2015-12-16
  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個
# b N5 Y8 E m: E是不是太三八了一點) Q" s: M S! T
但是; h. E: ]" Y/ o) N: R- N9 t- p" C' @
4 g w6 ?3 j) c我需要真心陪伴的朋友
0 i# P* g$ W5 i7 K, B& ?6 H$ E不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友1 L, t! p: ^* i
我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友
; }7 C7 E9 V4 O3 B) t9 M [$ }當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦
( T9 m: _( g" B0 L' t3 M& m, D
9 i$ g$ N0 G4 Y, O我目前病重 50歲
# c9 ?/ d* w) x' c) O- ?+ f' x0 i病了十幾年 現在已辭掉工作養病
Q3 p2 U {) v! \" _' p+ d身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況
: m* Y0 w- U" P& F: V* B- B R
) d# N% h+ n6 c, l5 I2 T: p; ?我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育 : e3 e- u2 B8 P: h4 Q4 X3 S6 O
並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女
& o0 O" \& Y: H/ j# B* C6 V" Z6 w; n% @8 R
我先生下班很累要睡覺 他不能陪我& l q t. X0 L: R
我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我
A3 B. W# K( e; Z$ x) {) e: N我總是一個人* F, z! x* M' ~
8 n* Q" ^7 U s4 W但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事; D; D2 _9 h% ~7 \% }& V
也沒錢去參加健身房 運動課程
) T' e- x& W. l5 U8 Y. J/ h6 r
. ]* T ?, {4 z) m$ u* i我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩2 h% Q# C0 F5 j! [+ ~ {
可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友' ? k2 }& t% o7 z: {* b8 j
在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了
, t% N1 k7 E! Q' c' x5 k; ~9 F8 l' q
身體很虛弱 不過能走路出門
+ a% h7 u1 u- P" s& N7 n情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門% \5 n0 K4 Z1 I2 M( q% u* N- V
/ t; V6 T# o, j' E
通常沒辦法煮飯菜 ! E* P: A4 t' v) B
體力可以時 我煮一鍋麵吃5 j* J9 B# F8 q0 ]( \. b5 s
每天很疲勞 連廚房工作都很難維持) d! z* v+ L' H* p- u
現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已
5 g0 o1 i* A$ _. ?- I& b- j* @地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾; M& ?: j* K5 k! P8 j. S
" v- z* L4 ` O
我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好7 P7 |; o/ N# k$ h# Z2 C
不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過- ^' P5 m" c# {5 R: f' x
我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員8 j/ r& V# S! |; @; N2 f# z
; c7 d( K# f6 M1 ^/ ~5 I! q* ?
我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺 ! u7 M+ L) j4 g9 k) C0 x. @
我欠下銀行許多債務 加上我的房貸 1 i* o6 I1 w; }1 O
現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦6 R5 Q/ O1 U- A. N2 I
. \+ N+ b% N) [. c- p6 S( x& H我不需要別人捐款給我 我只是陳述+ s9 K( V. r2 b* e
所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我
% ]- |: n7 `4 H/ e/ i0 x我的生活 能省則省- w @" e9 G. ]9 s/ x; X
+ F P8 c; h% F
我如果外食 都自己找便宜的店解決5 }7 c O7 P2 y' [6 t' Z* r3 x( H* l
& W7 L; T! M i" t9 y6 o. S我只是陳述 我的經濟壓力
0 r M% k- W& m3 s; b: S/ t K* m希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友2 C2 o9 h7 Q9 p1 `
$ E6 ^3 I8 G. T我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱
9 U0 N f a; V, @而且我服藥9年了
/ X" U# Z! e! K又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了0 c7 P- V: r2 k, T7 S' l8 `
不是不要吃 是吃不下3 C- n/ |3 n2 e( [. h
現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物3 M3 C( N3 B/ X: `7 E6 k+ i$ n7 R! N
: e. E! |' O/ O& ]: t# l5 _最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果
: E" Q5 o/ a. f/ |5 ^6 w我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)
' d" V+ ?! p5 x; u& Z現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤
6 x6 @7 q) G! M n5 _8 P我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭* R, R+ M! J( W4 B
, j" t# \ K8 G' `
是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故
$ @" x5 i; z6 p4 l* H# [3 G1 _這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳- U. [ ]+ o8 s9 ~1 o5 t
可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )3 a3 }* A5 _% y K! |
* }2 ]# p' Z, r3 S# T現在我找到了
6 l* H O6 E* X. U* K M) `我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥
+ F+ S2 J8 D) T" H2 A# O. E# d' Z; [西醫方面 長期是在恩主公治療
4 E( p' B7 y4 m3 @5 E
; M& G6 M: ] @4 @' L- d9 v我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥" n+ h9 i% N# I! H
主要是
, L2 Y$ @6 ^6 Q0 g) V$ v, c再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況! w8 W, a4 i$ {8 X4 Q# S, P. S7 t
我的身體情緒長期低落5 W2 O: [; @4 O" [) P0 Q
已經形成一種無法開心的體質: S5 h3 z8 i5 U) Z/ S# J( o1 c
8 C1 p0 [# q% F# `+ U0 J好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒" P1 [7 V/ W% `" V, V
幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了
7 j a! _0 [1 l- @6 L$ g- u這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步0 G" q4 Q! ]/ n" l
7 z& t# V$ I1 f& E3 H6 H因為我生病辭去工作3 X5 _# | F! I5 [% a! S
我和以前的朋友同事都沒聯絡了* u) h) K q8 G9 X, M3 P" `9 S
他們都在工作很忙 我也不想吵他們
& `9 q' Z) n8 v8 r5 r
/ k/ m, P3 _9 Z* r9 i所以我現在除了家人 我沒有朋友 1 M8 D3 k8 I2 v
我希望有我的朋友 建立自己的社交生活
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我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去
3 }! a" X7 C- v N7 c+ ]5 C( q而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗. L1 P2 l$ z1 w( R% }$ x
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/ V( G& K% k% h5 n. u: P
人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面+ Y% {7 `$ ?+ W6 L; y2 D3 H. v
但是我病了 病得太重了
; A) r' L# [, J7 C& |2 V$ j0 E/ X, E6 P+ Q8 `
我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人5 A7 g b6 w4 L% b
我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活
2 C/ i& G" o1 Q4 x+ q% T只有我病了 0 z1 N+ }, ]2 H7 [
; N1 i, X3 M1 g# z5 u" b, ?+ c! c
對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事& {* G3 d1 ^; [: |
我希望有人了解我 成為我真心的朋友
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我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺1 f0 u( x; u: `# p
我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了
% C( X j/ ]8 U" p在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及7 M0 ]; n" h$ M4 Y' k
, |6 w6 c# D: B t/ B" h現在我不會做這種事情了- A5 m D7 j2 [: l) L1 V
2 o6 w# L' c( L) ]5 @不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話
( Z5 p( S4 d# K E# L或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話
. P0 J5 u3 `3 L5 F3 W. {而必須請他再說一次
/ D, i( ^' n. H4 F
5 ]) W3 b" c6 o" N e2 w) Q私底下 一對一地說話
, Z$ G( a" m6 k4 T: j- l; i9 W很多人又覺得我非常清楚 不像是生病 e/ p3 G, X( T' o1 u
! E, b& \. R0 r; j. c& J
我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了
5 o) o9 y% F, `7 q A現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多
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不過我希望這幾年養病養好
9 n4 ~0 D' f, P+ ?8 _+ G有一天在回到社會上工作7 k+ V% h* o% X/ L: [
畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔2 \' H, O6 P2 c( A* `5 n
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我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎
* D5 m* d7 F+ R5 p1 a現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便9 Y% H6 n* z( J, X$ u) N: N3 M8 w
胃的事情 可能會比較快好
$ h( v) Y6 u# y+ S& f0 D/ t只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重7 j7 q" H. t+ V( O0 o4 p
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9 c$ G) R7 ~: @3 S5 C我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃0 v, _/ [) N2 |/ ^/ @8 @9 U) H4 d
最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了
) N" G$ A0 _. M m0 c* }現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃; d/ R$ b4 V; h2 m1 o# \" u1 v
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4 n! x+ {# N" v& J& X; v3 k
每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥
9 K) Y. H2 Z; { _4 S週日大致上是陪小孩
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& k+ l e7 }* N$ { O我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去 & C* n( J2 ?0 c: G& B G6 _
實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了/ @. V2 h' ?) F# F+ }' ?, D
4 W3 B3 {5 Z! t& J% U9 K& C
我在這裡陳述得非常多非常亂4 i0 }& B" Z5 c$ @) F7 I& H: @
一來是因為現在思緒亂 : P R% t" X% e9 k0 q
二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答: @) A# k% e) S* l- S0 j3 g: \$ U
我索性在這裡回答了' O$ c! Y6 d' ^& h8 K
1 T) P9 B9 U0 X/ g4 ?2 B D |
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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發表於 2015-10-13 10:58:32
發表於 2015-10-13 12:35:48