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- 2015-12-16
  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個4 a/ E/ `0 {: a* l
是不是太三八了一點
( J8 ~* q9 T& V但是- j0 n( a5 B+ [" X, Q; S
4 G" N* u; t& D7 a9 K
我需要真心陪伴的朋友
0 K! c0 o' @' v0 z: y不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友
2 } ]- k: Y3 D7 O8 S# y我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友$ _/ p. Z6 T+ u. s" n
當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦5 \0 [1 {" J2 E, C2 @% l9 j) x
! w o) u5 M" D1 C5 ^+ q7 U我目前病重 50歲
8 A; w( A$ l% O( i4 U+ n2 @病了十幾年 現在已辭掉工作養病
2 P# H! G ?, y8 n( p# @- i! S身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況 {; B5 d/ Q1 R* C% J4 N
5 M( f5 ?8 \+ s我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育
0 M% W6 n0 e" m9 b" X' x# j! m並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女
0 Q) O; D6 m+ ~! S
: p+ h: Z# n! `5 t+ b7 q% y我先生下班很累要睡覺 他不能陪我
2 F, W6 g% K3 u" b& e+ B3 p. G我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我
* M8 y H' _4 R0 [+ i7 u7 |我總是一個人
. s' I. b" s% F7 G! j( J
( ~/ g9 h) ?2 w t6 S但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事
& `( G% H; a5 A也沒錢去參加健身房 運動課程9 z$ s; k& v% y4 V- s: i
; S6 X6 K* h& x- c* i8 O8 }我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩) f( K5 n W7 M: o
可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友
3 s. i! d4 {& e+ H! M+ i在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了% h- {7 X7 v/ M7 y
8 y( q1 I( ` H( a身體很虛弱 不過能走路出門" k$ X; s& S5 z! }+ M9 ^
情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門5 Y" I6 l1 a0 o# B+ I, S5 E8 z
) R$ a: q6 @+ W
通常沒辦法煮飯菜 ' g1 G; a: e" D) R; P7 i; e$ g1 v
體力可以時 我煮一鍋麵吃
2 C# A. V! v5 P0 Z8 ?每天很疲勞 連廚房工作都很難維持
" w g }4 ^2 p1 b6 j6 m現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已
1 m; J2 J. W5 k ^) Y" G% D地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾8 ]2 |' h Z/ ^( j
) p8 ~8 n8 b+ X6 V/ I$ v: U我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好
3 \" D: N% z6 f9 Y9 v不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過+ T5 w# V4 I5 B6 u0 q7 B
我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員
1 e, z7 Y. C* D
" Y& f! A& j/ |* m+ t) B7 K我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺 : _- B. Y4 ~' I0 N V6 g
我欠下銀行許多債務 加上我的房貸
3 l) ?0 ?0 j" U+ w! y: G0 ?現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦, m; \ U" y" D
# i! \% |' K( J9 j我不需要別人捐款給我 我只是陳述* m& Z1 r+ |7 s& V8 G* [ ]
所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我
) ^! W i. y, M" K我的生活 能省則省- o0 u- b6 k* `6 s! j7 }
& ^% e/ w4 E+ R1 R
我如果外食 都自己找便宜的店解決$ X0 A; j" X+ V9 p- ~$ V- \
1 A" j6 Y& a% R) E6 U我只是陳述 我的經濟壓力. j7 ?5 x r7 k: H, _
希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友4 B9 {! @( H: I5 O, O0 [
* K/ B$ ?! G+ g我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱
+ {& A( o) k' A- w& B( @. }" n- C5 ?而且我服藥9年了
2 b# R5 k R' b& A. k又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了
, u. F1 i7 k* L- H不是不要吃 是吃不下" C* Q/ A9 r) ~& P2 K# P
現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物
" p3 V+ Z9 b0 k6 n1 M8 J
2 z! k1 E5 y* d D# u! M {最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果
) ]% y4 m; p5 T7 O我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)& ^' A; i L, X% D2 p/ K
現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤
: d% ~$ c1 I( k我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭7 m& _& O: C0 A7 i3 m: ]; x
" d: p4 D3 N! R- h0 E; t
是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故
, ~2 I% M+ @% k) ?這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳5 Z+ T5 j$ a9 h; D0 l
可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )& D/ H6 r: G/ P9 J" V. {5 v
2 m1 O i) ~3 |現在我找到了
+ T( @0 `/ k0 }9 a* w! Q我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥
9 C8 \4 b. q' I( u& r西醫方面 長期是在恩主公治療( W( o% g! y6 A6 q1 s& i
; k9 O# R6 F7 J) C
我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥
1 y2 I- t2 P1 d4 y( x1 Y7 ^主要是! p( P$ T" H. e$ X3 j, g
再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況
5 S+ b' z' s4 ~+ t8 W我的身體情緒長期低落
6 }" h, d5 e0 f& T& h4 c/ S6 O已經形成一種無法開心的體質+ {$ D2 S/ }! T! H
% o0 t9 c+ Y* e好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒# C/ } P8 O' P% b1 V) N3 y
幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了
( ?0 Q: x+ C! N/ p; V; q3 K7 ~這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步
5 a$ R f K6 V' |" w/ i
4 x, E4 ]. y }/ _因為我生病辭去工作
9 |* j! d, l" Z我和以前的朋友同事都沒聯絡了5 l; F) j5 k. ^* |
他們都在工作很忙 我也不想吵他們4 x6 _, X. U% d/ @& M5 K/ y
5 S3 y/ ?4 N2 ~5 p' w
所以我現在除了家人 我沒有朋友 7 [6 ^7 m9 g! F5 p. \
我希望有我的朋友 建立自己的社交生活
8 O7 C% k2 N- l! R8 u; `- x, A: V4 E u8 G1 p. m
我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去& k" [ G0 F9 @9 \7 c
而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗$ U/ k7 M) b5 v$ p% k" u1 i
, a& @6 ^! ~5 Z4 T$ b$ _1 t
7 A) B/ R- i1 B2 y* o人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面
, T# R" g. V: O* o; K1 f& _但是我病了 病得太重了
M. i, a" ]6 U7 o4 U0 O# Q/ A- m3 O3 K+ d$ A5 o2 x
我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人
- ^4 u3 o" e: C1 Q我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活
" i# u9 f& S: l2 g) D8 x# W只有我病了 3 A! ~ R+ g/ N" D
/ C/ ?% ~% d0 z! @ L7 m' l9 f
對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事
: @% `4 ^. V& A& G3 O我希望有人了解我 成為我真心的朋友
) y0 H! P$ y& E1 w$ s" ^4 p, A0 t v2 Q3 t7 a" x
我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺
( ]: n* x' D. D6 Y我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了
; `# c: {4 H# P! G. `: v: a. _在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及4 {' R) O- S2 a$ z. I* {9 T
5 v2 h' U, R. [- e- }3 ]
現在我不會做這種事情了
9 y% Y6 w, A" p8 s# b" K8 G# l; f
5 y. E1 U" R T( K1 y' U不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話( A% Q" X) p. l
或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話- M% T! {/ Q- X3 r1 q
而必須請他再說一次
! F* t1 P1 w( n- F: r6 r( U' n& ]) g1 l% W; Y: C& T1 I
私底下 一對一地說話
]: R. v, |/ p+ f) l很多人又覺得我非常清楚 不像是生病
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我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了
+ k' `3 w8 @% P& M! [現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多
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" s8 Z/ {1 ^' c& P9 O不過我希望這幾年養病養好' K8 f& Q3 G, D
有一天在回到社會上工作
- n5 G( m) a: y+ F/ o$ U% Z畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔
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我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎
4 T# O5 Q, p/ V# |現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便3 A4 F/ @* g$ o' o
胃的事情 可能會比較快好' Y% x; w9 F0 ~/ w3 }; w
只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重
b5 _, C+ v3 X/ e/ d8 M. d$ G. k1 q, d" e' {
( _9 p3 z( W5 i8 V& @8 s我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃
/ i* b _8 N: r# D$ g0 p) V最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了
" l g" r* n* X/ v現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃
6 ?' p" i+ O3 c: p; Z( ]7 V* @8 M; X% G! z" _
4 J5 U9 R% [# k8 Z
每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥9 I, w7 U, \) H/ L+ A
週日大致上是陪小孩
& G/ o. c. g0 ~) J; [/ s( X5 t( R+ C& y0 u$ K
我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去 [" ?5 k9 Z- h6 n+ W6 f* ]9 ~
實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了
+ h7 X7 j1 F* {& p; K0 @/ {
( u# g+ S7 x4 S, @7 @5 _6 n我在這裡陳述得非常多非常亂8 \; k5 ?2 E8 k7 H( t# i" Q0 [$ N
一來是因為現在思緒亂 % f/ f. p" A, e( o1 s/ O
二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答' x j- N' O2 q
我索性在這裡回答了
' c' i! a5 C# o0 `
2 O f* A" L0 k, O& t' T6 m- v, g4 U |
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發表於 2015-10-13 10:06:32
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發表於 2015-10-13 10:58:32
發表於 2015-10-13 12:35:48