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- 2015-12-16
  
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我不知道在 社會服務 這一欄 寫這個
- p1 b- V7 W: A& D6 q- H, F* G是不是太三八了一點
! T& |7 J, n3 |- M但是
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我需要真心陪伴的朋友$ h3 ?; Y1 z8 x y; F
不是 "看區公所警察局能不能幫助他" 這一類的朋友
2 E1 s+ n* G+ p7 ~我需要有人陪我走出憂鬱 並且 如果可能的話 成為我真正的朋友8 {+ c9 g, y* s* \8 D
當然 我知道 戰勝憂鬱 要靠自己 只是 我現在實在太憂鬱了 真痛苦
$ c9 S! d& r0 ^6 Q8 B, C' D
; D( ?3 B0 H% W9 s2 Y我目前病重 50歲
' j9 _ V/ g* U# B病了十幾年 現在已辭掉工作養病
" M) B' e- O' Y/ J3 ^, I. o( o身體心理的病 都已到了 這50年來最嚴重的情況
3 Z+ d1 R2 [6 ~! i( L) r& \* |$ t r1 P$ a, R' _5 W
我外觀正常 非常瘦 衣著整潔 受過高等教育
& T0 @ }/ _; k8 u% d並曾長期在社會上工作 到50歲辭職養病 已婚有一女
Y6 ]( u- m$ `' z* L8 k& h1 q3 B5 O: w/ K( a$ t6 d9 i
我先生下班很累要睡覺 他不能陪我
( S0 b) e- h! I7 h8 o我小孩放學要寫功課上網 他也不想陪我7 i: B( h6 P) f( H( B* Y) W6 V
我總是一個人
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但是 因為憂鬱太嚴重 我無法自主安排我的生活 去做很多事
+ w, } {, I0 ?. Z- L% f$ g也沒錢去參加健身房 運動課程
5 Q" W! J; k, @. G7 i* ]$ I0 t. {+ \; g
我的狀況 很像需要一個貼身秘書 隨時陪我 帶我玩 B( ~6 R6 x" ?+ i e
可是我知道我不可能也不應該這樣想 我也不是在徵求這種朋友0 H/ Q$ M% t9 o( B( i" R. ~
在這裡 我只是陳述我的狀況 實在太糟糕了
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1 n1 f, D" |( s4 F8 t身體很虛弱 不過能走路出門0 W( c/ Q; ~6 R( h' D
情緒上是憂鬱 非常非常憂鬱 很嚴重的時候 我沒辦法走出自己的大門9 K2 L; V% D% S. f
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通常沒辦法煮飯菜
: t, a/ f. n% s體力可以時 我煮一鍋麵吃
6 m8 F9 M8 t0 K8 N& o) d每天很疲勞 連廚房工作都很難維持9 l0 r+ f. ]6 {( C( M
現在我每天只有洗衣服曬衣服倒垃圾而已' h0 F$ [$ _9 u* v+ S4 c3 D7 ]
地板好多天才弄一次 地上是灰塵頭髮 家裡雜亂 沒體力做家事打掃收拾
# k+ P6 Q8 O5 Y
+ W/ y4 T* \/ q1 }我因為失業 這麼多年病重 經濟狀況也不好- |' J) g& u% @& m: a, V
不過我並不是要人家捐款給我 或者介紹我去哪裡吃愛心自助餐 我還可以過
4 E, X4 F3 h& y" T1 p我只是沒辦法去跟別人聚餐 喝下午茶 喝咖啡 我無法成為貴婦團的一員% c: z3 S4 H0 z: M7 h1 m" q5 ]
, F, V0 u2 I# \; M; e: a我從前曾多次亂購物 應該是發病 但是不自覺 ( b2 n' w1 j" M' s# s. i
我欠下銀行許多債務 加上我的房貸 . Y. ~! z9 A/ H5 e
現在經濟壓力很大 我先生工作還錢他很辛苦
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我不需要別人捐款給我 我只是陳述. H: I% A% ]1 U4 |
所以我不適合參加美食社團到處吃美食 這一類需要多花錢的事情都不適合我0 @( l; G8 r) V+ O
我的生活 能省則省% U J6 j9 ]& ^4 T& ^5 l, M
" i+ E8 F/ W3 N. `$ A4 l) q我如果外食 都自己找便宜的店解決/ R, t+ |5 t" j5 h. U5 q ]
$ ]0 K' k3 S' G3 P, T6 D我只是陳述 我的經濟壓力
/ {# P9 M: s$ K希望找到 可以陪伴的朋友 可以聊天的朋友 或一起在北大校園散步運動的朋友
3 p4 g" o8 c J; W4 h _
5 o% m5 T* s4 P q% j g4 u7 t+ P我自己長期就醫 也長期服藥 但是現在太憂鬱
: B# j: n( r+ G+ @, L& x而且我服藥9年了
% n$ _- o: ]0 ^# }3 K又因為長期生活工作緊張 胃發炎 我5個月沒吃飯了- N1 \+ r" F( l% Y* d
不是不要吃 是吃不下) e9 ?7 F, _; M0 q3 L9 _5 a
現在我吃軟爛的青菜 水果 菜湯 麵線 這一類食物
) M8 ]* p* ?0 }: j
, O" }- V) _: p: Z$ j最近五個月 我只是流質飲食 吃青菜水果1 j/ X8 x7 M* N
我的平均體重是50公斤 最重時是58公斤(不是懷孕期)
8 G; ?6 K2 {9 Q7 s現在是44公斤 相對來說 這兩年因為身心疾病 我暴瘦14公斤
?1 I3 g( Z. j0 M我現在瘦得像紙片人 只剩下骨頭
6 M+ J% _) b r, Z+ y% }# _! ~
/ D9 [9 S( e6 y5 |) s是因為很多身體疾病 加上憂鬱的緣故
+ r/ N6 j+ C; C' I這十幾年我一直都就醫 可是緣分不佳
4 ?. K: i; N- y$ R2 w+ l1 T+ m可能沒找到適合我的中醫師( 我是需要長期調理 )# z2 w9 Q6 Q) w, Q! k4 T
, H- z2 f# G+ a: U! D9 `- I現在我找到了
5 W, ~) l/ i- p2 ^9 c- j7 m我現在每週2.4.6開車去桃園針灸 也吃他開的中藥* E6 z" `" B) ]$ x# w
西醫方面 長期是在恩主公治療
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我可能沒辦法很快好 因為身體的病太多 需長期調養用藥
/ N% o- h, Z) S# e) Y主要是
& C1 n: X3 F1 K$ t再加上我現在是 百分百憂鬱的狀況
3 V N; G( V& Y0 p; _我的身體情緒長期低落7 {; W, }- [9 N3 \
已經形成一種無法開心的體質
: t6 i4 D" | b, Z8 I8 G) |- v1 \3 ^1 n
好不容易有一件事讓我開心了 我笑了 但無法開心超過3秒
+ f, L0 h$ n, Q J" U0 Q幾乎是 365天 24小時憂鬱 憂鬱得太嚴重了2 d9 Y3 ]) ^9 Z6 a) G w- u" j4 z/ y
這9年來 我不曾長期憂鬱到這種地步' b' b' B" `! A; p
$ Z) _& v' b8 p' L8 `/ ~因為我生病辭去工作
" S% j8 G9 _( b* g我和以前的朋友同事都沒聯絡了
9 B3 _ `- Y& H& L$ \6 p他們都在工作很忙 我也不想吵他們$ W- v5 G; d8 z0 d1 S
0 W; f- X6 h. ]: o所以我現在除了家人 我沒有朋友
, d, C( V0 |5 S8 ^$ w$ l$ l2 ?我希望有我的朋友 建立自己的社交生活
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我知道可以參加活動 做志工 但我總是走不出去
8 _4 {* f! ]& A3 P而對於做志工 從前我卻有很多做志工的經驗2 {) F7 _7 r+ j* f* F
+ Y7 w6 S7 V! T7 e8 T8 I2 i n% {. i9 ^
人們總是習慣呈現自己成功的一面 沒有人喜歡揭露自己發酸發臭的那一面3 A9 T6 S" D% K( B
但是我病了 病得太重了% d; v k6 ^% s9 }1 A) ^' {9 b5 u7 r
7 E+ I% w- z t1 ]+ C3 r- M( @我需要敞開胸懷關心我接納我的朋友 不會覺得我很奇怪 或歧視我的人
6 a& f& Z1 t$ |# U1 z我以前的朋友同事 都過得很成功 光鮮亮麗地生活2 _+ r8 p8 g8 p, v1 @9 t# a3 w
只有我病了 + w) I3 s9 d4 j3 ^! I) H
# M e8 o* X$ z" t7 v對我來說 尋找朋友 治癒自己 奮力求存 是一件不容易的事
7 }8 p8 |0 O1 ?8 t/ M我希望有人了解我 成為我真心的朋友6 P5 } c0 o2 ]) Q8 t0 v
! l7 a2 e2 T4 }3 {( i3 n# ]' A7 m
我過去也曾病重 我曾半夜傳訊息給朋友 當時我不自覺, o+ V/ y; D' K) [$ `
我覺得很抱歉 我因此也失去朋友了7 M1 P) t$ V) p
在病中引起的行為卻不自覺 後悔莫及( [' R( I) \) |0 t6 Q
% r9 m5 e6 F2 S: A
現在我不會做這種事情了) X/ E2 K% W6 r$ x* p. v% G
# P1 K# m7 N8 R6 w# r不過 我常常注意力無法集中 沒聽到別人說話
0 l$ w. S+ v# {/ E或有時 我在別人陳述的速度稍快時 我就沒辦法聽懂他說的話0 o7 ]+ K7 a& H! H5 y
而必須請他再說一次. w0 T8 G% y" o3 b; @
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私底下 一對一地說話
1 b9 Z! n5 w3 y; i7 l很多人又覺得我非常清楚 不像是生病% b; L7 T. N* \' D4 T* y5 R- L
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我覺得我因為長期吃安眠藥 傷到腦了 / B; x$ x3 c& L5 I1 K0 s
現在頭腦差 退化 比一般的人退化 嚴重很多1 H* D6 U$ S) B9 R
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不過我希望這幾年養病養好
) _/ `' ]# h) n: S, t# f+ V- V6 c) }有一天在回到社會上工作; V) J) G, k, ?, p! O( g
畢竟家裡經濟壓力大 我也要分擔
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我因為憂鬱失眠 又嚴重胃發炎
' E; W4 s7 Z8 V4 i- D- {現在我是不能吃不能睡 我開玩笑跟家人說 我只是還能夠上廁所大小便1 c% O* R7 U) M" a; F0 Y9 M
胃的事情 可能會比較快好8 y$ N, Q2 m9 m! O1 K# \: K2 p
只是憂鬱加上胃的問題 使我變成非常嚴重
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1 b5 R) u' H: x4 N) x/ N/ j* Z, h0 b我是佛教徒 吃素 因為進食困難 後來變成能找到什麼東西吃得下 我就吃; U8 _- m- E3 r5 E1 ^: v* B- s1 n
最近挑戰 全家便利商店 香菇雞湯 成功了6 G, p7 z8 p, o
現在我吃得下什麼我就吃 把食物當藥吃
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7 S6 P0 u# Q. s5 M H0 K: n4 D每週2.4.6開車去桃園的診所針灸 也吃他的藥5 }1 Y4 Q6 D6 T5 e4 A( i
週日大致上是陪小孩
& A$ C3 y' } V1 Z5 Y7 S- Z- v6 U# E7 Q1 ]# F1 \
我很希望每天早起出去運動 但我都怎麼樣也走不出去
6 q5 [) f" k9 w$ Y" m$ Y4 U 實在很奇怪 我憂鬱得太嚴重了
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, l6 H5 @6 y7 l* D我在這裡陳述得非常多非常亂
, M" w# \" c, \. A, @一來是因為現在思緒亂 2 |& |+ u: ]: l* p/ g' H- J
二來是因為如果有友善的回文進來 我要回答
4 D7 h) H; S5 h5 P$ p6 x, s1 b我索性在這裡回答了6 a/ ^: U! Y5 _# ~% w. N
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