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本帖最後由 QOO 於 2010-5-6 11:26 編輯 2 h/ S/ Q( m# M6 x
: z# }* X3 \9 o+ Z L1 k+ S親子美味新關係/ ]- X6 g- V+ s! j
) f' A) Q+ U' V6 a5 u「家人共餐」這個傳統的活動,不知從何時開始,變成一件「難事」。大人忙,小孩忙,忙賺錢,忙功課;一家人就是不容易湊在同個時間「一起吃飯」。
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「一起吃飯」真的這麼重要嗎?! C1 o$ n3 C; b. d. R9 r( D
+ k, j, `9 ]" i1 o它是一條將家人拉在一起的繩
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以前家庭聚餐的意義大部分是為了吃飽,家人上餐桌,就因為那裡有食物。但在現代社會裡,它卻是一條將家人拉在一起的繩,讓家成為每個人的心停靠的港口,如果沒有它,家人間會越來越缺乏相處的時間,每個人的心都會不同的方向。
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9 D4 U* e4 b2 j- ^) s; ^; i) u帶給家人愉悅健康的身心靈1 u d9 r% F% S* {# |6 v4 S1 h
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在每天忙碌的工作後,美味之間,家人能很輕鬆相處,舒解生活壓力,用心經營下,快樂的用餐時間帶給每個家人愉悅的心情。此外,家庭料理在食材及烹調方式通常都比外食健康。
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孩子在餐桌上向父母學習
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孩子在餐桌上可以認識自己的父母,從他們身上學習價值觀、待人接物、生活常識、健康知識與正確的飲食習慣、餐桌禮儀等等,這些都是孩子一輩子的資產。
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父母可以多瞭解及協助孩子
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, x) N2 p( d3 I) P1 R' @在愉悅的親子共餐時光,父母可以更瞭解孩子的生活、交友,也能察覺他們的煩惱,許多研究都發現,經常與家人共餐,孩子的問題得以即時被協助,也降低了發生各種精神異常或行為偏常的機會。
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