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[私房料理] 營養雞精餅乾

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樓主
發表於 2012-6-2 09:08:01 |只看該作者 |新文章置後
練習做了一陣子餅乾,小花鼠開始對甜的餅乾興趣缺缺,老選外面的鹹餅乾吃.5 f: q5 `  A6 `4 R
媽媽試了幾家口味,都覺得鹽分太重,太鹹了,( V* \2 D" L) e/ o
總覺得一個十來公斤重的小蘿蔔頭,不該跟這樣的鹽分配在一起,
. y" p+ L& u6 n8 }! L9 ]$ u8 x於是決定來幫孩子準備健康的鹹餅乾.
: k+ P+ X8 o9 Q. k0 ]9 h9 N, ^* w* ?' D2 M8 T9 u) `) |# ~9 W
做法:
, {6 m: }8 U0 O! n1. 120g無鹽奶油+40g糖粉: 打到微白. b; Y0 D" y- v1 R8 s* V
2. 放入雞蛋(1-2顆),打均勻0 X, Y0 d  ]7 }6 ], T6 L; V
3. 放入篩過的低筋麵粉280g+一點點泡打粉,拌勻+ ]+ T" u4 d) z8 ]# M8 ]& u' U2 \1 X
4. 再放入雞精粉3顆(食譜上寫用雞湯粉,可是我不喜歡,吃多了是要洗腎的ㄟ)
# w$ ~8 q/ H  k' Q& x5 C5. 因為我用的雞精粉是用平日在吃的雞精碇去壓碎,不鹹,所以這時稍微加一點點鹽0 F+ k( B7 s' C8 h7 m  \
6. 揉均勻後,壓製成自己喜愛的形狀,拿叉子在麵糰上戳些洞" x) A$ I& o! m; {$ K+ ~' [5 ]
7. 烤箱預熱180度,烤15-18分鐘即可  J4 i2 S$ z' P* W6 `* h+ s, |
) H, B* W' P5 f. H- O/ ~. |
準備的材料(嘿嘿,還有兒童版的打蛋器喔)
, N& Q, k' [* y5 L
- v% Z$ J- B( D# E" {/ Q5 _# A1 K( y: s" z% w+ P; e, Z* l8 P
烤好的餅乾(壓形狀版)0 t6 J! n' Y1 \! u* P/ @. N7 Z  ^

) M: c+ n- M+ s9 n) O1 X5 Y- U7 S0 N1 n1 x# G( G
, o4 S$ i' F4 ^3 b, q) E8 w  l: o

' _, G; p6 B+ S烤好的餅乾(切薄片版)
- V9 O. K, j  L  J4 y$ C* _% q! P% R1 X- k" X( f
5 {0 B# H& H2 a3 i7 c
自己做的餅乾真的是健康多了,淡淡的鹹味,隱隱約約天然的雞汁香.
6 u  t2 Z% U1 d! Y雖然沒有外面賣的那麼花俏(都是母子檔在胡搞瞎亂搞亂弄造型),
0 n4 q" P% d5 s; v不過健康最重要!

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發表於 2012-6-2 09:17:02 |只看該作者
桂格真早起
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發表於 2012-6-4 20:57:54 |只看該作者
真是用心又聰明阿

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發表於 2012-6-4 21:22:43 |只看該作者
ruth 發表於 2012-6-4 20:57
. h( w. Z0 y" f2 A4 _' P0 X' c. S真是用心又聰明阿

& Z% U! j6 w: B0 B# k! F% y太客氣了.就只是個愛東搞西搞些新玩意兒的媽媽而已
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發表於 2012-6-5 13:36:17 |只看該作者
那個沙拉碗看起來好面熟啊

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發表於 2012-6-5 19:34:41 |只看該作者
趙小猴 發表於 2012-6-5 13:36
. x' S) ]% ^5 E7 P9 l那個沙拉碗看起來好面熟啊
1 {; B6 @4 S  j4 x( O/ w& T
是不是!買的好呀!
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