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本帖最後由 阿哲 於 2012-3-21 22:47 編輯 4 V9 S2 n0 j2 A1 ^' T# B
" V4 z8 J( _4 Z/ }# s6 l! e回復 紅豆妹 的帖子/ `- m; J4 g# p: U4 ^
" d% i5 L# _1 Z0 W# J5 [/ ]剛好昨天在部落格分享我的心情,在這過程中就是一定要的決心和態度當然還要配合好的方式
7 x% l, Z# N. e) Q5 x7 z* |回想自己或是老公在職場上,有幫助很多人達到她們要的效果.$ ]4 `; L/ `: X$ Y/ J8 Z
但是看到半途而廢或是不持續的人也是不少- _. ]. T5 @! V; f
在瘦之前很重要的事......, y$ I5 i/ E/ I+ N
確認自己為何一定要瘦的原因與動機?$ n; k- F k" I2 Z) F/ ?
當然有家人朋友和另一半的支持與鼓勵有很大的加分喔
3 E* v$ t, r) Q, @& _$ N- |感謝我老公當我的教練(呵呵)/ s/ T2 R+ j' z' j$ ?' ^ F3 f w
所以無論現在的妳的狀態如何? 加油 只要一定要沒有做不到!!!
) o$ n" n- _7 p% R下面是我昨晚抒發在部落格的連結~$ E/ ? @# I$ z4 n8 h
http://tw.myblog.yahoo.com/home-cake/2 \; v) `: Y. |4 P k6 K2 q3 ?% v
) B$ X: |0 u" C. |, M
: V- ]5 @& |) ]* X+ t& [/ U+ C |
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