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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
" [% {5 y; N1 j$ C9 ?  y% a4 p$ ]8 L7 }5 i, z* g  `1 v2 U
今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
, f6 N; s! C+ U$ H8 [, s' V/ w- o( O  e! q
現場還有約20多人不畏風雨前來~~
, U& h# X. {4 k/ B% Z8 U
" J+ V6 u; A5 h+ D6 N. I/ |4 q2 y! H邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......
# {: Z; K4 G7 b# S  V! ]$ R  L1 e
4 o+ y$ r7 S+ m7 T: b實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.4 ~' a4 N( v% B0 W* q9 [
在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
' q! ^/ M# O9 Y! a' m: a3 w# e4 G大夥都說, 今年真的比較不怕冷了.......... 4 C+ K4 H7 D6 E2 n3 J# I- ?) ~
+ S+ z7 X3 P& ]2 ?

3 b+ O& |1 @. O. [
* R* R7 a7 y, T+ g* L2 |+ m結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
7 r  C# w, V$ y9 A大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 - Y  i% W+ s% L. |) o5 W: L( d

( ?7 I, X  h7 X) y7 a* h練功的幾大好處, ! X4 h* T. W  ], S% H6 M% n

9 \1 @% |3 [7 q- K$ [* h0 c1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
; i0 P: e* k  s- B- ]2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
/ g: D5 b6 w* u& Q3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道
$ |' P1 ]0 X0 ^6 t  u/ q4. 每天越來越快樂
7 N$ i4 @4 A( j$ }$ ~5. 交到更多互相關懷的好朋友 : }  ~$ N* X1 R' Z6 i+ `* L) D6 g

% u% I1 u6 b2 n1 @! C+ |) u以下有圖為證!8 P5 {8 N* w% ~7 S* [
+ E. W' {6 a7 c* T8 ?1 ^
年度餐會照片集錦, E! h) F2 V# W9 [$ s% f

1 o7 i( @4 |- v6 F% _; i+ l. x四歲的"小總監"表演帶功!: S( h" e( M) a
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
) `( ]+ Q! C" i8 o; I) @4 k簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.; B4 g) o% H! q$ F( L, E9 L5 u" ^
. y# w& c: {! |' ~; F
$ N0 a  A4 Y& h

: K. z7 M9 Q- s. F5 h; t: b兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
$ O9 Y: o4 |% u: |: G2 X
( A# e; `" ~( }6 d, a
8 n$ R& E9 b( f" \% s8 }  }5 B
- J, D" m& ^% g0 i. |# C" c0 q# B3 ?# F! \3 \0 y
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
& |1 U1 x6 a3 g4 U' R* D右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!
* e0 B5 ~0 b3 P6 V- f
+ V; n  ?0 h( g- y9 _7 A2 Y1 U) p0 T' w# o
, s! h. ^, ]6 Q4 q) t
- J1 s5 r2 a; ?8 D
經常蒞臨指導我們的總監
1 e, g  J3 n" t" X' T- B2 e1 f+ h+ P6 \* s: V9 \3 X
# @8 i$ P4 k/ i6 L5 L4 t, L
8 X. e: O) {( U7 `; }
" P$ O( M3 N& \& T  F. Q0 x
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  ( G. Z- o3 K9 u! I! v1 _* @4 k& _- {; \
$ q+ p' E5 z5 F+ b. d
* q$ U' U& Q- ]6 r5 T" |
! r7 G0 L' e, R$ c" m% T
人人可練, 本練功場三教九流都有....
" N' x/ f) g4 h
# F" ?% J3 `' ?# H" K2 J
) U' m0 b/ Q' b5 T, Y# M5 f7 Y
) l! w' n9 }: @2 M7 _來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地5 n/ s+ Z1 X) g; O2 Z1 l9 u3 n; ?
% a( o3 \" r) P6 t
/ o# P: \4 M  [. ^$ ~* k$ E
% {$ G9 A! d& Q' I$ A' @
我們都是快樂的練功族!9 n. m2 \$ W) [3 v2 O
' A2 S' Z! `9 M' ]6 |5 v0 o

! v$ `, A8 x, H6 v% ^4 `  g6 D  J! r2 O
2 }' i6 @# Z' ^
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
3 j* Z5 Y0 O# G, B& B- T; v" h(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
0 R4 }) D) n. ~  s& d; R+ d* {% l5 f0 ^6 I# j6 u6 r* ^% ]9 y
& l5 j4 [# H7 {, d. A$ v" B
3 Y6 U4 D/ k3 X5 x0 T+ M
( U5 V3 z0 `$ L! }& h5 e& v6 b

! N9 z6 L+ B, x) j/ n) o/ K8 V! l% G) F為藝術犧牲的練功場同學......
9 Y& K8 E4 _7 K  H+ z為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!% Z8 B- E, v6 M1 E! \
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
5 ?5 W9 m& M9 n8 Q( K; j$ `- ^6 |' O* J; [
  E0 C: P* |# c
, g! t6 K9 E2 \; J0 z0 ?
5 B1 p+ `: O. H6 l; N
想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
9 O8 R+ T# t5 C6 D, Q6 F
+ Y8 |, D0 F, Q9 y/ A6 ^+ `返老還童功三峽北大練功場
2 _6 g$ U0 E5 r
平日5:30am
. U/ h6 w! f; Y3 Z( `假日6:00am
7 M& U" o& Q2 [$ H地點: 北大行政中心3 g: L+ z0 ?% ?! F

: x  W8 |" I: A3 l3 A$ r7 N. G請加入返老還童功家族5 g& e9 b& @+ ~( u$ k

# E. B$ n& ]! l& j! D+ r$ @0 C
# v9 S; i+ Q1 d. p1 K9 t) i; mPS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...+ D8 W; }/ o3 u( s; ^
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.# z/ v5 ?1 H5 E' u- U& K
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
: ^" n' a$ |; i# ~. G但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子
5 K! z1 [$ b; ?7 T) a( v5 t) F7 E/ a
% s. M! U- C  i6 g7 a% f一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ9 U0 M0 m* j9 [* x4 m4 b- V
可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!0 ]* ~, V( U# a/ v) p: X) @0 s, d7 c
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10 ' V* g( f# ~4 _
回復 桂格 的帖子
9 s6 n* D/ x+ M( }( @7 i
  T; v' }! {: j7 [/ U6 U/ D一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

5 l" x' w9 Y5 H5 O# f這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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回復 芸媽 的帖子
" V. K' A3 l: e/ o0 e  u& l# f  u. U/ a
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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