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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯 & ^. S! J& k; D  D3 R

; l( C9 Q& _1 N, a% f8 J8 h! h今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... ' X/ N+ p* q! M

4 E# R4 `0 c' j' U" |! I2 {現場還有約20多人不畏風雨前來~~
7 l, t* g9 _. G- x3 T( l2 y7 l# ]" E3 r) u
邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... : g: M* V1 M5 t2 M
, H( w/ V4 `! u. ^; H  w' u
實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.7 s2 Y$ d5 X* [9 j( X
在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
, s3 X, c/ ?* a$ u  B# u! j大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
7 ~' ], e  B9 X" E' h( b. e6 a) W! L
5 T& |2 u1 m; L- v1 L% c- |! t4 {
- e" W5 V9 c, O# ~& d( T
結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
+ b# I; W: y! n# P大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
" o6 b  _3 N% q. v( }& B6 O8 ~5 w9 m0 `4 v5 A4 a& e- T
練功的幾大好處,
5 s# m6 L( @+ J
2 O5 J2 D$ C: `$ G  |1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
& n, `6 ]9 Z7 h! n" [2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
" G# X4 e& b! `3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 ! @. V6 X2 @5 H, s$ W
4. 每天越來越快樂
) ]3 f4 {$ m' ^/ n5. 交到更多互相關懷的好朋友
! X8 [' w$ c( t+ r, y" a/ {: R" N) n; h  d0 b) y
以下有圖為證!. ]) q+ G! [: @- U. {

# |2 I$ {. W- x年度餐會照片集錦2 A# ~- F( I. Q3 S1 q

6 B. k7 D; h9 s# Q  Q8 B* R7 i, d四歲的"小總監"表演帶功!4 s* i; c! `, t/ H4 U
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....* m; H. }* C, K7 \
簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.# W' y9 G/ p4 J- ?' ?
4 {0 ~- x0 G' A; c1 z/ s& B" t
, L: l& C0 x) h" {

. s5 G! t1 o0 @4 _兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!: c3 P: J' P, A3 y2 h; e) }/ Z
5 k( T* {2 W1 [. ]* E
% g) U; l$ U6 d3 I& b, m

5 V7 L0 V5 p$ ~3 i* g3 C. B) S4 i, i; j6 S3 {3 O7 N  v% A
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
3 {5 V* ~* g% d8 x' I3 q& e% E右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!
2 |' g6 Q1 T4 U
. g, Q5 W( ~: I3 W- i3 i- c, t& n7 o1 D% d$ Z, u: e

) w2 W$ d; X+ M$ r9 Z! n
& u$ I2 G2 g  l經常蒞臨指導我們的總監4 @2 ?, ~" X7 g

7 R' R- O2 g1 @+ x# j
3 b- V. |/ F9 l+ }
. X4 q$ c2 v- T1 r2 `* j2 g2 `: t" X+ ?# \8 G
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
; d8 W/ h5 y/ S2 a" d$ |
8 G6 B0 o6 ^0 y/ r, o3 i2 P2 p% U9 a! {7 @! f
4 @+ }1 v% i5 [- l( k( R
人人可練, 本練功場三教九流都有.... 7 a4 |: t( D& d! @0 V# A

) i7 B0 E. o& T# Q1 B. t+ g( O8 ?$ S; x- P

2 O. Z1 A$ O0 t4 G' ~  F: |" N來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地
  I+ s0 y; h% |. z0 Z/ }5 O% {
1 E" z* v% B7 `- V- r) d, l- ^6 }: b9 Y2 H  `# f$ o

$ n  K9 {3 N& G. @我們都是快樂的練功族!5 p: K4 }+ i/ Y2 H3 I
" F' `* b& p8 i

5 w; @3 y/ k7 \, A& c
1 F1 F" f6 H' M  n
# n. a/ h2 E9 ]三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....- `3 B0 r' [& ~
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
3 r, g! ?& S' D" s9 ^4 [# A! V1 Z0 R+ Y  Z

' ?- C, c! `. P- c
1 Q) l) V5 k8 B. F. ^- G. P9 g- H9 O' `& I; |  H/ V5 h( i1 m) T. o$ s

, D6 l) k- a5 E2 G5 ~7 u* G, t! H為藝術犧牲的練功場同學......
  f! l/ j$ g/ C' S4 p% q為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!4 X7 f6 O1 `  u$ f( e2 e! d5 k* f
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!) - \3 Q5 }, H! B5 P6 v* ]

3 L- O# B) k/ N) [7 o" i8 a/ o9 f  u+ k0 K4 d% E" N
1 m1 j; H- J! @; C6 C8 a. o

& n$ X1 L3 ^+ l想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
4 i) O4 H9 Y4 ?( J7 a, L; F9 d$ S( v# f0 W( X( H% b( k
返老還童功三峽北大練功場

! t. @8 m+ L1 }" Q! ?4 \7 U6 P平日5:30am
2 L! ?0 ^; g' L假日6:00am( r# x1 P2 k! [/ q6 ]9 n
地點: 北大行政中心. H4 }! @2 O6 q$ P
  ^" [9 f. H: u1 ~% O6 I; P
請加入返老還童功家族
! S" F% F0 d+ ?& _( |' d* T$ X
$ I3 |! }; {( f  ~, P
3 v* L# c( V4 ], v1 N1 X: FPS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...9 N, x3 C- J+ y! O
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.- ^$ Y, D' `& ^- b* x
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.* ?* L4 t0 D8 h
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子
& `: L1 \4 H" _. v- M5 u4 k% m( K1 f) M! w6 G
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ6 K. U" I+ o. S) ?
可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
3 h' v1 W8 N: ]感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
- S' k  A5 i. e1 N. D回復 桂格 的帖子1 o% F2 E0 H- ]1 a/ z5 I+ ~

. g( J4 S7 |0 ~" l4 ?. }% U一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
* P% [( S- v/ ^0 I
這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
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& Q: e! f6 j  M; ~2 l8 i. L- I. H9 Q2 W是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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