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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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樓主
發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯 ( V/ h+ p" }1 r& ?1 B
9 x, C8 m- _5 q7 D  z
今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... " k) v& c7 [+ C
- I$ [$ G6 N$ d9 C# Q$ O- G
現場還有約20多人不畏風雨前來~~ ' Z0 @6 W! h! \1 Z" q

! m  l1 _5 f" A7 [* |% F: G; t邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......
+ [0 t. Z. p1 g, p; u- C
# t  u5 w& f+ t+ o; s- S實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
. i5 |7 |/ S, [5 J在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....* [. r# d2 Y+ M  D  U
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
; Z- I/ b4 p) }, Y8 t" x/ _$ Z" L) d

% Q2 H4 Z# F' S- `- I6 `) [/ U/ W: ?, }6 m+ v3 V* ~4 D
結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
# [9 [% r4 p; ^6 ]" [4 [+ m8 _: q( p大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
3 ?& U3 b- f% p- ^3 |
: Q# Y# q7 w; L" @  A1 k練功的幾大好處,   g2 t) R0 a& v4 |6 m, w

4 [1 A+ t$ h0 M! [9 v1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )4 [6 `2 ]% Q! ?0 n* X
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
, I% Q1 t9 d: s+ d8 s. E0 S3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道
( N2 _* z3 w* H7 [% @4. 每天越來越快樂 . Y' n; K% l$ d$ e$ r3 [5 y! q
5. 交到更多互相關懷的好朋友
5 ~2 X% B1 C: H7 p- ~/ K
% M0 X4 l* L4 M以下有圖為證!) K+ B3 Y# i* ]% G  ~

  R) t' m5 X$ D9 p8 O! b& t年度餐會照片集錦$ \  Q" C$ \3 ~5 ^2 B) }& d. r

) H$ Q7 w( w  x4 n, w  P四歲的"小總監"表演帶功!
! f) g0 D/ K* }. a$ H) f不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....! l$ d- y9 `* D. }5 t; X% g
簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.4 ^$ R: s) ?2 R. v- I( B

% C& V* V  ~3 C3 x; Y6 A- Z$ J5 E' L. C( P. Z3 c1 _

" B2 [& H4 K2 S3 K/ q! U% ?0 c兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!( H8 |8 W5 R* n

7 f1 y) N# J5 U2 Q" h" f
; c7 Q7 ?  q! u1 |( a1 |$ j, T" {1 Y1 l* O( D; a9 g+ J7 ?' s3 h- e
$ Z( ~5 }/ G5 x# O' \, [
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
; T  O3 Y) ]6 |右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!6 c1 k; ~/ w! k
) `9 u9 D+ A0 N5 A! {8 U1 v- z
$ W% |$ k: m. d& N2 j: v

: p" n* O7 c0 @4 l4 W4 j  m
: j" B9 m& d7 [& H6 q經常蒞臨指導我們的總監
5 |2 i. t) g+ ?3 S3 T7 t" [! G5 w# x8 n

" A" H: I9 W+ @- ^
$ s" ]1 o( `9 T) I3 ^4 \) `
" {7 _- H, C+ a% r  `4 ]5 J. ?本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
( m8 B. q  F$ I
6 I9 t9 A: i8 }5 f" L& }. y, \, ~; o9 W! b# \7 h
4 d; v9 r, w9 y& i
人人可練, 本練功場三教九流都有....
) G' A, H8 Y3 {- y* S  m7 A# f) Q& q8 F) l) F. w$ [6 |

/ X" j4 D; M" E2 }# Z; U: N3 J9 T1 D/ p! A7 {2 w6 V
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地
3 h1 F* {2 d4 [; Z# T% A: `" E5 F4 y* h6 v
; C/ W8 E8 ~1 R- s* ]8 ?
: d+ M6 l1 m: _7 f- d) l
我們都是快樂的練功族!
0 e* G& D) D  C. b, Q( F  h; P& J5 v/ }4 `

( t/ O' v% ~& ^9 Y5 \" Q9 x8 T: W, a6 H# W( b$ V
2 t5 m' j% G% ?5 p- G' C& f, A2 @
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
' p; }+ ^# F8 @8 F1 {5 c4 i+ y(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
  s8 R9 j% c* I  [7 x. b: r
$ k/ n& B, r8 ]- A
, X% C5 D+ B2 [$ u' C" T: E$ u2 R7 P. w/ j+ s  e( T
2 z6 O. V8 u0 c& c; D$ W

% G8 z* d, l1 B2 b2 X) D- b/ `1 L為藝術犧牲的練功場同學...... 4 q. U) U  x8 ^- A
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!
0 D. z% X' D7 ^- w9 D# ]您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
6 E8 g" G0 }8 k4 H, a
# p8 D1 v. ~! P7 B' P, i, S+ O3 m# Y, l9 Y- q

- ]# {' M! H! k% N9 q
0 z9 Q# m! y- a' B9 g+ O想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
7 E: E# u* V: U: \. b+ D- U' r
返老還童功三峽北大練功場

: l2 y, Q- v. D4 b% }平日5:30am4 }. u) _3 b( Y
假日6:00am" ^' e# a' O9 y9 G0 j
地點: 北大行政中心
1 \* e6 v. o. h
4 H3 r9 B- D& t請加入返老還童功家族2 Y" c- s: a; F0 p

: c/ ^" a$ u1 p$ g2 X: A8 L! d$ q" F! t5 Y; z$ r% [
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...: L- A; o3 g7 E3 \2 r1 M! k
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.) b. O, P. ^2 U9 P8 H) n: Z( r: _
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
) g, H7 z, ^2 o, z7 ]- Q  k$ V( r8 F但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子
8 y1 ^9 o7 w1 v& s1 r3 W/ b8 L' a0 ]$ J, f, @2 s5 L, D
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
& |0 k7 p2 @0 T$ j1 ]# Y* j可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
# h. }8 J% z! k9 `" M: Q感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10 6 N- Z5 A7 T1 X6 l# ]
回復 桂格 的帖子
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一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
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這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
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是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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