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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯 1 a' ~% W6 m- w& ^) B: i

* r* N2 r! f; t4 n0 |' `  u今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
% q! G2 ]( A( X" a: A& X$ B# y- A6 `9 L5 Z1 @( k( A: N
現場還有約20多人不畏風雨前來~~ . w  T: B- H& Q5 g) g

. h+ }8 {, Z( o邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... 2 V$ f% ]# i( w9 V! d4 o

6 Z  a7 V9 ?- M9 E實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
3 B. [; [, f2 Q7 e  J" {在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....1 g( Z! i6 @  g' m
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
0 j, R3 S6 \6 R5 y; H
& G% d1 v9 ^! s# D4 V% X' A$ Q: v0 l9 z6 V

8 }9 ^" s7 h4 W5 q4 X! n# R結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! 1 G& o' \' t: N
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 % J3 @3 e2 Y( s% x1 k" n$ G+ U

6 W$ q, [0 W7 I+ G練功的幾大好處, 4 I8 X9 J+ h( ~' I' L
! e' J' W+ `! E1 h* N) s* Q
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women ). K9 H% Y9 e( e8 w/ F
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit.... % S( O5 n7 R- E, Y/ E% ~
3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 : R4 l1 X" n+ P* H" w8 k1 t$ d
4. 每天越來越快樂
: v4 Q! ]5 I. W1 B* Z5. 交到更多互相關懷的好朋友 - d$ [' y$ H! x0 n5 Z

5 T5 P% ], ]+ z- ?- g以下有圖為證!8 I, j8 o  o0 v  Z- q

% K0 S: I/ m" z3 `" A年度餐會照片集錦. J% c9 K9 s9 B: B' `1 Z5 f
* {$ q. N8 t9 b2 F8 Y8 h
四歲的"小總監"表演帶功!1 Y. T$ u- C$ r1 _/ ^/ c
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
1 e% Z8 J1 n0 j, c( s簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.* n! L8 O9 V# `7 Y

/ ]/ U( |) c# c! i2 H+ C8 n7 E" o8 o& r) q; X
7 n4 A( W% N  K. {: h8 I, h
兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!- M! H. v. m; m1 _) ?

+ e. n1 d# p$ O& R# O1 Y* p* s7 T! P7 L4 X

) d4 K! I! n- \/ B- M) h% _0 S
0 m9 p9 ?! c0 M8 G8 ^8 N' ~中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
4 D: S7 ^0 L. F3 V5 @右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!
8 S# F( j+ u# t' R! _
3 [  G) a( D7 {& H; c9 r- [) S  c( G) |+ j% ~0 n. O

5 z4 g( f5 T% M# u% r1 d9 m
8 N6 V# x* e4 }; g經常蒞臨指導我們的總監
* p' U5 @- r5 }3 U0 X3 z" G$ u
0 x$ w$ v# r3 M/ z8 @0 [2 D$ I) |
5 w+ e5 [8 \) K0 G
# u2 }2 m2 t' q% o8 S$ V. |, V) V2 y' A3 }; L8 t" N) |6 x) N
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
- V' W' Z7 D, S1 C3 ]
( J  D! d! b1 B# J1 [6 Y4 r" Y) f" G+ }; m5 O! v: p

* |! D) s8 f  l2 y! \! N人人可練, 本練功場三教九流都有....
5 c& i' F3 P/ t6 s$ c2 P
# A6 L9 M$ ^5 V( @
; Q, b2 a: J  n1 x# e9 @7 ?- D$ a; O+ _: P: A: X: D
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地
0 i: V1 B) q; V) v/ q( F/ L6 c, P: P: A1 a5 g" D
2 n3 c5 ]1 k$ u, Y: q
9 K9 P( y0 w) i; M1 x( D5 w
我們都是快樂的練功族!* H( ~6 g( k8 D  x" s

) l9 ]1 X+ N1 X. l
1 V6 h; l+ C/ z% s- o& _3 g1 x- S$ o: A9 A8 b# o
& @" x5 V% M  N9 ~
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
/ ?7 X" ~0 e' u- n  s(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
# q1 s' H! N8 f5 v3 i/ O" `- X1 i/ O7 {

6 X0 ^2 |( c8 {* W2 g
5 h. m- R8 z2 A+ O" L: A: q4 T- Q3 {
6 {9 |% w9 N! j0 u  K  s& D# A
為藝術犧牲的練功場同學......
2 m0 O" t+ y. h7 d: T為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!
5 P& i" }$ z, {; r1 R3 _: I您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
5 a. [7 B8 q$ H% Y( V# t. A, Y* _& g+ W% m: {  q* N  S
" o# F( [4 Q! c6 h! s

7 K' _" e5 ?/ Q- X5 u3 Q% d1 B' O3 H: `6 [& ^6 q
想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
2 J8 j  B1 z% W. E* N, C
( g6 G8 r' S  H6 ?+ T$ H8 x返老還童功三峽北大練功場
, x% U1 M' K8 D0 P) @8 }: t8 H. l$ U
平日5:30am
! G* S  z/ V; H3 }, X( V/ b) v假日6:00am/ N0 u3 A9 n# c+ m
地點: 北大行政中心
- k8 m9 o5 d* {) N. k
1 ]8 E1 u. L! h, ]$ A" t3 {/ q請加入返老還童功家族; }1 r6 k- O, G+ |
7 Z/ X+ Z, K0 w+ A( B5 U
3 U" H3 c+ P! ^( X
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...0 S( S# _5 W1 u* @. e+ |, V
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
4 [8 O; x" Q1 n; m  _: A& [: r有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
8 q5 d2 E" M* `" B) A6 I但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子
' e; v4 I1 E0 C; E2 j
6 @+ u1 e5 t0 d6 K1 M一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
- r6 V( A1 r) f4 z( y可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!9 e* J- Q% [9 K# w
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
8 C: M2 A2 |0 e( y回復 桂格 的帖子" }; K9 ~7 w) s% K- K

4 B4 {7 X4 a0 k" P6 o( V一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
9 D' r( P. x7 t( P$ b$ M
這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
3 ^/ U  J8 a. _, g# q: p2 w5 q3 V* I7 F) i9 F
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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