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Are you happy in your life ?
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Have you helped others to find happiness in life ?
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0 i- {6 R! M R9 rLife's most important 2 questions to ask yourself. , y* v# w* F) ] h c3 B7 R
+ q- o! i, x! r$ c8 B生命最有價值的兩句問話: ( i2 c( T. o! |
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1/.「你在世上的這一生快樂嗎?」 0 e/ Z2 N- G7 V D
! E: {9 J3 G' P y2/.「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」
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9 n4 }" k/ Z7 m. [一年多前我看過一部電影叫«一路玩到掛(The Bucket List)»,講一個人聽到自己罹患絕症噩耗時,會想做什麼事?故事從一個億萬富翁(由傑克尼克遜所飾演)在病房遇到了另一個修車工(由摩根費里曼所飾演)講起,兩個人都因癌症住進醫院,走到了人生盡頭。
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過世前想看、想體驗的事
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有一天,億萬富翁看到技工一直在書寫,很好奇追問才發現他在寫人生清單,他剛進大學時,哲學老師叫他們列出的一份人生清單,寫出他們在過世前想做、想看以及想體驗的事。 : G! j* C0 y* H$ Q
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億萬富翁聽了之後覺得這個點子太棒了,隨後也列出自己的人生清單,兩個人還結伴做了許多想做的事,包括賽車、打獵和旅行,在世界各地留下許多快樂的足跡。
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: R' J, T% r! S' a# c& r* y5 V3 O有一天到了埃及金字塔,技工突然變得很認真嚴肅,不管是表情還是話語都很慎重,他說埃及人一直有個傳說,說人死後到天堂門口會被問兩個問題,回答的內容會決定你往哪裡走。
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3 S4 F7 d: {! C9 }第一個問題是:「你在世上的這一生快樂嗎?」
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- a/ N6 D& t8 N8 v& o億萬富翁聽了之後沉默不語,因為他雖然擁有私人飛機、豪宅和美食,十分富有,極其享受,但他回答不出來,因為他的確不快樂,他知道有很多東西不是金錢能換得的。
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, Q# ?* W. O& ?# B8 D1 q他無法回答,催促著趕快說第二個問題,技工說:「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂?」
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1 p# V' D. |8 y7 `% T, t億萬富翁聽了更加沉默,甚至生氣,因為他是個大老闆,對人極為嚴苛,常常挑剔找麻煩,不要說幫助人快樂了,甚至還讓人很不快樂,是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚,唯一的一個女兒不相往來,他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。
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: s s6 U5 a$ e' P 減少批評、責備、抱怨,才會快樂起來
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0 N# w! V2 t- z6 g2 \8 ]7 a我對那一幕印象極為深刻,我們現代人都忙著工作,競爭壓力很大,如果我沒猜錯,很多人跟我一樣,從來沒想過第一個問題:「我這一生快不快樂?」而對第二個問題,反應還會是:「問了還不是白問,我還能怎麼樣?還不是得上班、下班?」
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實際上是不是這樣?當然不一定。$ V, ~+ h1 x4 q1 `# X! q
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t( M' B8 n- ^7 Y同樣的環境職場,同樣的工作,如果我們很能珍惜自己所擁有的,感恩惜福,也會在逆境中抱持正向態度,可以讓自己快樂的程度就不一樣。
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至於第二個問題:「我們有沒有幫助別人更快樂?」可以想的東西就更多了,似乎跟第一個問題關係很密切。
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一個不快樂的人,很難帶給別人快樂,因為想法、作為都是負面的。
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( {5 |/ U7 x6 T1 x& \$ a卡內基講得很清楚,人要減少批評、責備、抱怨和挑毛病,才會快樂起來,也才有可能跟別人好好相處溝通,帶給別人快樂。
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我有個朋友是快遞公司總經理,有一天他的助理跟他說:; M! W8 }/ Q$ T. ^- G+ q: [
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「總經理,拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好?」他生氣地說:
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. }. e( {% F" t' [/ A 「難道我連自己不快樂的權利都沒有嗎?」那位小姐說:
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g- l/ A0 Q& W' b 「你真的沒有權利愁眉苦臉,因為你害得我們的工作士氣也很低落。」 / i# j U+ r, z& l
7 _& ]( m, J) z! F# T在家裡也是,如果父母愁眉苦臉,孩子也沒辦法快樂起來,影響一家人。
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' E: a5 ^; B1 U, B g) A0 ^- o自己積極正向,不僅自己能快樂,也會大大影響別人的。
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學會讚美,帶給別人快樂
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我最近在看巴菲特的自傳,裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作,因為他很會讚美別人。
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6 }9 A7 u3 G: i2 f 其實巴菲特以前並不是快樂的人,內向、害羞和退縮,他是在二十幾歲參加卡內基訓練之後改變的,他在自傳裡提到卡內基有16次之多,講到他如何從退縮害羞變得有自信,懂得跟別人溝通,成為一個成功的企業家,甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓練得獎後,十分開心快樂,晚上才有自信開口跟女朋友求婚,結果一舉成功,更加深他日後持續改變,愈來愈有信心。 * j; U) T; y4 S- M: o& B: y( X
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我們在台灣長大的人,特別是40到60歲的人,不太會也不好意思讚美別人。
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但要帶給別人快樂,就要先學會讚美別人和聆聽別人說話,這部份我們以後慢慢再談。 6 S( r( E3 V8 }3 v9 a
+ W& \, S- J$ S) x寫«追逐日光»的尤金·歐凱利是美國KPMG會計事務所的總裁兼執行長,他也是在發現自己得腦瘤,生命只剩100天後,寫下最想做的事,結果發現前幾項都是想去跟別人說感謝和讚美的話。 # u3 M; Y/ n/ X( S' n
9 A* M) G9 V3 j他寫信給一個高中同學,說自己跟他在一起時有多開心,結果對方沒回應,他乾脆打電話去,才知道對方根本沒收到,他就在電話裡說了起來,對方也很真誠地回答他:「你在我們班上什麼都是跑第一的,第一個當總裁,第一個做什麼什麼的,現在連去天堂都是第一個的,但我們早晚都會在天堂見。」 , e! j% W( n/ N9 |. ?
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尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是,不管你現在幾歲,身體健康狀況如何,+ L/ `$ O! F5 U& l5 @. O! P
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都要把你想做的事情儘量往前移,不要等到五十幾、六十幾才做,現在就去做。 % c- q9 s' z: V5 ]
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我看完書,立刻打電話給我在法國的妹妹,告訴她我們以前在家裡有多快樂,最佩服她不記仇,不會對人懷恨在心,我講完後好開心,她也好開心,這就是我講的,自己快樂,對別人說出讚美肯定的話,就能帶給別人快樂。3 ]0 d& E5 `% V \( V+ Z G' l
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* N1 N1 l2 l* {7 ?7 F5 U) K1 `) k在未來的歲月裡,不管你是做哪個行業,什麼樣的工作,每天進辦公室前,都可以先問自己這兩個問題: 6 y6 I8 S8 O: y0 J
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「我快樂嗎?」、- f, ]6 q* r( G7 o
/ H; }5 |( L+ ^7 B" E: {" t「我能不能幫助別人更快樂?」
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那麼, 一天的工作就會很不一樣
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